![](/uploads/images/nologo/275310.jpg)
要生一个健康聪明的小宝宝靠运气可是不行了,应该靠我们自己的努力,要让宝宝健康,孕前的准备工作是一样也不能少。
避免接触环境中的有害物质在家中:避免在刚装修过的房屋内居住,最好检测甲醛的含量是否超标。家中各种清洁剂,去污剂、胶水、地板蜡、杀虫剂在使用前均需阅读产品说明书,避免有害物质侵袭。大米、水果、蔬菜尽可能选用没有喷洒过农药的绿色食品,避免接触宠物如猫、狗等。
工作中:应立即停止化学有毒工作。办公室里的打印机、复印机、计算机,尽管电离辐射小,为了优生还是不要长时间接触为好,尽量减少物理或化学的不良因素的影响。不要在办公室被动吸烟。户外:不要到人多、密集的地方去,避免与患感冒和流感的人接触。避免在强电磁场周围活动;外出旅游要注意安全。
不宜孕前减肥有此爱美女性担心怀孕期间体重过度增加,影响体型,故于孕前开始节食和减肥或口服降脂药物,这是极为错误的。孕前及孕期是不宜节食和减肥的。节食可以造成短暂的维生素和矿物质缺乏,减少母体营养素的储备,营养的缺乏对胎儿的生长、发育极为有害。孕前应向营养师咨询,合理调理膳食。
孕前避免接受预防接种预防接种可增加机体对某些致病因素的抵抗力,因此有些妇女为避免孕期发病,想在怀孕前接受预防接种。多数医生认为孕前接受免疫接种是不明智的,疫苗并非绝对安全,有些疫苗的危害是明确的;如风疹疫苗,而有些疫苗对胚胎是否有害尚无确切资料,故还是不用为好。如要接受预防接种,则以怀孕前半年为宜。怀孕前就应该开始锻炼身体怀孕是女性生命中一个重要而特殊的阶段。在这期间,女性的生理上有很大变化,心理上也会受到一定冲击。这一方面需要女性对怀孕和生育有正确的认识与了解,认识到这是一种正常的生理现象。从而以一种平和、愉悦的心境迎接各种变化;另一方面,要求女性从怀孕前起在体力和精神上作好充分的准备。女性孕前应加强锻炼,增强体质。因为怀
和分娩中会消耗大量体力,并可能感染各种疾病。女性若能拥有健壮的身体,对怀孕、生育是很有好处的。
环境、工作都对生育质量有着不小的影响,除此之外,要要记住减肥后不宜马上怀孕,还有就是要在孕前接种疫苗,以预防疾病的侵扰。
新冠疫苗接种后多久可以怀孕,接种了新冠疫苗多久可以怀孕
在很多地区建议普通人接种疫苗,针对这个疫苗的接种,有的人是非常响应国家的号召,早早的就开始预约、接种。但也有一些人虽然想打,也碍于现实的考虑,一直还不敢打。比如说接种疫苗和怀孕之间的联系,那么新冠疫苗接种后多久可以怀孕?下面为大家介绍。新冠
孕前需要打哪些疫苗五种疫苗需要在怀孕前接种
想要生宝宝的爸爸妈妈们注意了,孕妈妈在孕期生病的话,不能随便吃药,而且在孕期生病会对胎宝宝产生不良的影响,而为了避免对胎宝贝产生影响,所以,孕妈妈在怀孕期间一般是不接受疫苗接种的,那么孕前疫苗接种就显得非常必要了!1、乙肝疫苗乙肝病毒是垂直
怀孕怀孕症状怀孕知识准备怀孕怀孕注意准备怀孕前需要注射那些疫苗?
安宝宝推荐专题:孕妇孕期营养增补大揭秘胎儿造血必不可少的矿物质――孕妇巧补维生素D怎样培养婴儿的动作能力补充斯利安叶酸始于孕前学检查是否怀孕了的方法安宝宝精彩专题◎胎儿造血必不可少的矿物质◎孕妇巧补维生素D◎妊娠晚期饮食营养注意
Hash:63deced6a0065de73624c9c17b9c73707337b0cb
标签:
怀孕
疫苗
孕前
【声明】本文由用户Delfina发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。