花草茶养生新时尚,菊花疏散风热清肝明目药茶
端午节的传统习俗就是吃粽子,中医介绍,端午节前后,天气干燥,人们容易出现烦躁不安的情况,这是肝火旺盛的表现,我们在吃粽子的同时可以喝上一杯花草茶,花草茶已经成了人们喜欢的一种养生方法,那么我们要选择那些花草茶养生呢?来听听专家的意见吧!端午节养生花草茶菊花:具有疏散风热、清肝明目的作用,是对人体有益
春季喝点菊花茶,疏风清热降肝火药茶
药茶是很好的一种养生方法,春季时候我们会遭遇春燥的威胁,常会出现口舌生疮、眼睛干燥等不适感,下面中医就为大家推荐四款药茶,促进体内阳气生长,利于身体健康。1、肝火旺盛--菊花茶菊花有疏风清热、清肝明目、养肝、平肝的作用,可以缓解视力疲劳、头痛、咽喉肿痛等症状。消化功能好的人,冲泡时放些蜂蜜,可改善口
菊花枸杞茶——疏风清热明目养肝
菊花具有疏风清热、解毒明目的作用。由于菊花枸杞茶有着比较大的冲劲,所以并不是所有都能随意的去喝,比如脾胃虚弱的朋友在饮用枸杞菊花茶的时候一定能够要注意,就是在泡枸杞菊花茶时放上几枚大枣,可以加强其健脾作用。菊花枸杞茶原料简单便宜是我们普通老百姓喝的起的保健食材!。
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