带孩子的3大利器看她如何在美国一个人带孩子

在各地妈妈网论坛里，我们看到不少帖子是妈妈们询问一个人该如何带宝宝的问题，是辞职在家全职带宝宝？还是和老人一起住，让老人带宝宝？或者请保姆带宝宝？相信每个妈妈都有这样忐忑过。成都妈妈网网友雪人在论坛发帖，分享了她一个人在美国带孩子的经历，一起来看看吧。一个人在美国带孩子的经历分享几年过去了，我的女儿乐乐已经3岁半，活泼又健康，现在上幼儿园，白天我也有时间做自己的事情。回望过去的几年自己带宝宝的经历，辛苦的同时也会觉得有小小的自豪，所以，在这里开贴说下我在美国一个人带宝宝的经历，希望可以鼓励一个人带宝宝的妈妈。只要你愿意去做，只要你找到方法，只要你爱宝宝，一切都不是难题。先说我开始一个人带宝宝的时候，面临的挑战和困难。大家在国内，就算自己全职带宝宝的妈妈，至少你没有语言障碍，至少你熟悉道路邻里街道超市，至少你有父母亲戚朋友，偶尔可以搭把手，帮个忙。以上种种，我曾经全部都有，一直到我女儿10个月，因为LG工作的原因，因为不想一家人分开，因为希望宝宝有爸爸的陪伴，于是我义无反顾离开曾经熟悉的一切，只身带着10个月的女儿，从成都飞上海，再转机到了一个陌生国家的陌生城市，踏上美国纽约。刚到美国的前2天，是周末，LG还可以帮忙照顾下我和宝宝。第三天开始，时差还没完全倒过来的我，就要一个人在这个陌生的地方带宝宝了。幸好在国内的时候，英文还算不错，可是到了这边还是发现，口语和听力都差了一大截。不识路，不认识邻居，没有父母，亲人在身边帮忙，于是我就这样晕头转向地开始了我一个人全职带10个月宝宝的经历。因为要给宝宝换奶，怕宝宝不适应，于是在国内带了6罐美素到美国，来了美国之后，就是先去超市给宝宝买了几听美版美赞臣，然后慢慢根据比例开始给宝宝换奶，所幸宝宝接受能力很强，很快就适应了。记得那是个周一，乐爸上班去了，那天也是我独立带宝宝的第一天，起床，带着时差的不良反应，给宝宝兑奶，蒸鸡蛋，调米糊，穿衣服，换尿不湿，洗脸，喂饭，做完这些，已经把我累得够呛，同时深深的感叹曾经自己是一个怎样的甩手掌柜啊。在宝宝出生到10个月之前，因为LG人在美国，我的父母就到成都来帮我带孩子，我就像一个指挥一样，只需要动动嘴，告诉他们怎么带，怎么喂宝宝，他们只需要根据我的理论实践各项内容和琐事。想想真是幸福啊。当然，我也没闲着，那时候是在上班的。不过还是非常感谢当时父母的全力支持，尽管在育儿的方法和理念方面，跟老人还是有很多分歧和矛盾，但是，毕竟，他们是那么贴心贴肺的帮我，不辞辛劳。后来自己带孩子之后，这种感受和感激也会更强烈。于是，头2周的日子，我倒着时差，同时也适应和学习着一个人带宝宝以及熟悉这个陌生的环境。每天，起床，给宝宝兑奶，蒸鸡蛋，调米糊，穿衣服，换尿不湿，洗脸，喂饭，然后就推着宝宝出门。以家所在的小区为圆心，慢慢把周围的街道走了一遍，那种感觉很奇特，很梦幻，因为作为一个成年人，当我生活在成都的时候，我不会出门找不到路，花钱不认识钱，也不会别人说话快了我跟不上。这些生活的本能和细节，在成都已经没有一点问题，已经习惯得不用思考，然而来了这里，我居然像一个白痴一样，迎面而来种种无知和不懂。宝宝倒是适应的不错，也是，她就是一个未经任何教育和社会化的小婴儿，走到哪里都是新鲜的，好奇的，都是人生的初始。不得不承认，最开始是有很多的不适应和沮丧，那种无知，孤单，没有帮手，远离了熟悉感的紧张，一直萦绕了一段时间。不过，在很多的时候，我总是在心里告诉自己，我是一个妈妈了，我要学会成长和承担，我相信自己一定能做好，一定可以很快适应，并带好宝宝。当周围的环境慢慢熟悉之后，育儿生活大概就跟大家在国内的样子相差无几了。每天主要做2个事情，围着宝宝转，做晚饭。围着宝宝转就是宝宝的吃喝拉撒睡以及陪玩，这个耗费了一天大半的时间和精力。因为一个人带，没有人干涉如何育儿，自主性较强，可以创新发挥，是优点，不足之处就是确实没人换手，缺乏帮手，妈妈会比较累。那时候，我读了一些育儿书，也参考了一些美国的家庭带孩子的方法，找到了一些一个人带宝宝的好工具和方法。一个人带宝宝必备的3大利器第一，一辆舒适安全的婴儿推车。在国内的时候，我的父母很喜欢出门抱着宝宝，一直强调他们不累，有时我坚持下，也让宝宝坐婴儿车。到了美国，基本上婴儿车就是我带宝宝出门的必须品了，出门一律坐车，而且还要绑好安全带。路上从来不抱，除非回到家或者到了公园等目的地。第二，儿童餐椅。我们很快就买了一个儿童餐椅给宝宝，高度正好配合大人坐在餐桌前喂饭，儿童餐椅有个独立的餐盘，同样带有安全带，吃饭和辅食的时候，就把宝宝放在餐椅里坐好，绑上安全带，这样又安全，又可以避免宝宝移动玩耍和转移注意力，而且也给宝宝一个信号，吃饭的时候，就要乖乖坐在餐椅里，吃好再下去。我家宝宝从来没有在她屁股后面追着喂饭的事情，我们从来不做，她要是不想吃了，不认真吃了，就放她下来玩，不会追着吃，饿了也要等下一顿。培养宝宝良好而健康的生活习惯，饮食习惯，不仅对宝宝终生有益，而且对一个人照顾宝宝的妈妈来讲，也是大有裨益，节省了很多力气和时间。第三，一张有护栏的婴儿床。我家宝宝在国内的时候，我就有意识的让她一个人睡婴儿床，但是婴儿床和大床是靠在一起的，分床不分房，这样，宝宝既有足够的空间来保持好的睡眠质量，同时也不用呼吸大人的废气，另外分床大人宝宝都可以睡得比较好。分床不是不爱宝宝，爱宝宝可以有很多的表达方式，只是睡觉的时候，就应该有一张属于宝宝的床，让她明白自己是一个独特的个体，有一个属于自己的安全温暖的空间。爸爸妈妈晚上可以在旁边陪睡，拉着手，讲个睡前故事，唱个摇篮曲什么的，这样，宝宝也体会到了爸爸妈妈的爱，得到了安全感，也有了独立舒适的睡眠。另外一些小的顺手和辅助的工具，也可以大加利用，比如尿不湿替代布尿布，年代不同了，科技进步了，老一代的观念和行为模式已经需要改变。个人认为尿不湿的发明对妈妈来说，是劳动力的巨大的解放。特别是冬天，不用频繁换洗裤子，减少宝宝着凉生病的风险，不用强迫宝宝在便尿管理和自主控制能力尚未达到之时频繁把尿。宝宝也可以更舒适自由的活动。只要勤于更换，注意小屁股的干爽，必要时候使用一些护臀膏，用尿不湿是完全没问题的。比如吃饭的时候，给宝宝使用大围兜，袖套或者卫衣，餐车下面再铺上一层废纸或者报纸，这样，宝宝吃完一顿饭，也非常容易收拾和清洗。我们买的婴儿用的塑料围兜，吃完直接和餐车的餐盘一起用洗涤剂清洗干净，挂着到下午就晾干了。还有就是准备一些宝宝用的免洗洗手液，在户外玩耍的时候，宝宝喜欢到处摸摸，碰碰，然后脏手又不自觉放到嘴里，这时候，除了教育宝宝不要把脏手放到嘴里以外，使用免洗洗手液，帮助宝宝除掉99%以上的细菌，就很有必要了。因为不是随时随地都可以找到洗手的地方。说了这么多外在的工具，聪明的妈妈一定都会利用这些工具来帮助自己更好的育儿，减轻劳累，提高生活的质量和效率。那么下面来说说一个比工具更为重要和有待开发的资源，你们知道是什么吗？这个资源你猜到了吗，就是我们的宝宝。宝宝是一个新生的生命，充满着无限的潜能和智慧，以及精力。他们好动，活泼，对世界充满好奇，有着创造能力，同时也有很强的破坏能力。你刚把家里的东西收拾好，转身她就已经开始拆拆弄弄了，或者你刚叮嘱这个东西不能碰，说完你回过头，她已经把东西弄洒或者碰掉了。常常让人哭笑不得。在我们全心照顾他们的时候，耗尽一切精力和力气的时候，我们有没有想过，一个人带宝宝的妈妈，更应该朝着把宝宝发展成自己的小帮手，开发他们的潜力和能力的方向发展，尽管我们觉得他们是什么都不懂的小婴儿。可是，他们的智商是很高的，只要我们肯坚持，努力，懂得引导和开发，懂得放手给他们学习和体验的机会。那么，宝宝自然可以发展成妈妈的好伙伴和好帮手。怎样让宝宝成为妈妈的好帮手？第一，关于吃饭。话说我们买了餐椅之后，就有培养宝宝独立进食的想法了。这个时候宝宝11个月，手部小肌肉已经有了长足的进步，并且需要用不断的锻炼和活动来加强这个能力。我们买了吸盘碗，每次吃辅食和水果的时候，我们就把宝宝小手洗干净，放到餐椅里坐好，然后把装有水果< /a>或者泡芙，或者面条辅食的吸盘碗牢牢吸在餐盘上，然后宝宝就开始双手开弓地抓着吃，那个样子很滑稽，动作很难看，有时候还喂不准，弄到鼻子或者脸上，但是经过多次之后，就能自己喂自己吃东西了，宝宝也很开心。一般我做一碗，会放半碗到吸盘碗，让宝宝自己抓着吃，基本吃一般漏一半，然后我会看宝宝吃饱没，如果没吃饱，我再把之前做的另外一半喂给宝宝吃。这个阶段是宝宝独立进食的敏感期，给她机会尝试和学习，会帮助她更快学会自己吃饭，也给了宝宝成就感，她会为自己可以做好一件事而感到开心。顺其自然的，从最初的双手抓，发展到用小勺吃饭，再发展到用筷子，最开始漏很多，弄得到处都是，后来慢慢只掉一点点了，到现在，用筷子夹菜都不会掉，一根豆芽都可以夹起来。宝宝进步了，能独立吃饭了，那么妈妈自然也就解放出来，省心省力了。我家宝宝1岁半之后，基本都不会喂饭了，2岁多自己用筷子吃饭，现在餐椅也不坐了，跟爸爸妈妈一起坐在大人的餐桌上吃饭，她觉得自己是家庭的成员，一个独立的成员，和爸爸妈妈一起在餐桌上吃饭，是一件很正常而自豪的事情。国内有些朋友跟我提到，每次吃饭的时候都要先顾孩子，把孩子喂饱了，自己才吃，我感叹妈妈需要奉献很多的同时，也告诉他们我的一些感受和方法。因为从我自己带宝宝开始，我真的几乎没有完全等宝宝吃完饭，我喂好她，我才开始吃的情况。我们都是一家人一起吃，宝宝在旁边抓，我和LG正常吃饭，然后她抓差不多了，如果没吃饱，我们就再喂一点，一点都不耽误吃饭。有些妈妈或者老人，怕宝宝饿着，怕宝宝把吃饭弄得一团糟，懒得收拾，要知道，只要你准备好之前我提到的工具，餐椅，围嘴，铺报纸之类，其实收拾起来是很容易的。而且要记住，宝宝的潜力和聪明，是会很快学会的，事情会不断变化的，关键是你要给宝宝机会去学习和尝试。如果为了不让宝宝弄乱，怕宝宝饿着而不给宝宝机会学习，一直由大人替代，那么宝宝就学不会也做不好。只有宝宝有机会做且尝试了，成功了，吃饭才是一劳永逸的事情。第二，关于学走路。在我的印象里，国内好像学步车和学步带比较流行一点。来了美国之后，在商场都没怎么看到学步车。而且我这等想要开发宝宝自主能力的懒妈妈，就更不想使用学步车和学步带了。因为没有具体研究学步车和学步带，所以，它们的利弊暂且不谈，我只想说说我怎么使用懒人走路法，锻炼我家宝宝走路。我和宝宝的爸爸在宝宝学习走路期间，几乎从未弯腰扶着宝宝腋下，帮助宝宝行走。我们就是6个字：引导+顺其自然。来美国之后，正好是宝宝爬的很熟练，朝想走的方向迈进的阶段。当时宝宝有个坏毛病，就是爬着爬着地上有啥东西，都捡起来放嘴里尝尝。那个时候倒是大人很辛苦，每天几遍把木地板拖干净，蹲下来用宝宝的视线的高度，看地上还有哪些细小的东西我们没有发现，而宝宝容易看到的，赶紧就捡起来扔掉。慢慢的，宝宝对地上的东西不感兴趣了，开始对爬着爬着站起来，扶着沙发，桌子慢慢挪步更有兴趣。于是，每天乐此不疲地扶着这些物体来回挪步子。有时候害怕的话，我 们就会鼓励她，用她喜欢的玩具放到一个地方，吸引她走过去。这样又是一段时间之后，突然有一天，宝宝自己放开桌子或者沙发，开始朝我扑过来，虽然只有短短的几步，但是宝宝用了很大的力气，然后有些不稳，双手打开，像小鸭子一般摇摇摆摆走过来，但是，却是跨过了人类进化的一大步，从爬到走了。这中途的日子里，宝宝也会摔跤，每次摔倒，我和宝宝爸爸都看她一眼，语气特平静正常的说，宝宝，起来吧，没事。于是，摔的本来就不疼的宝宝，哼都没哼就爬起来，继续练习。如果摔疼了一点，就哼两声或者哭两声，然后也自己爬起来。而且从爬到走的整个过程，都是她亲自体验，一点点摸索和熟练的过程，偶尔摔倒，她也很自然往前摔，本能知道如何保护自己。我们完全的放手，完全的给他独立探索的机会，才让她体验更多，进步更快，也更勇敢。宝宝11个半月，完全放手迈开了人生新的步伐，我们也为她开心和喜悦。第三，关于便尿管理。在国内的时候，就听说或者看到很多老年人，在宝宝几个月的时候，就开始给宝宝把尿，不知道是为了省事还是为了节约尿布钱，抑或是上一代的传统。看了一些育儿书，提到宝宝的便尿管理和自主控制能力的成熟是需要时间的，大概1岁半左右的时候开始训练便尿管理是合适的，训练为时过早，宝宝并没有准备好，而且对宝宝的身心也许会产生不良影响。揠苗助长，最后并不是真的好。来美国之后，发现美国的家庭的孩子，2、3岁了还穿着尿不湿的比比皆是，国外主张尊重宝宝的天性和发展规律，如果宝宝准备好了，自然会戒掉尿布的。在便尿管理方面，我比较折中，于是选择了在宝宝1岁半左右的时间，开始有意识的训练和灌输去马桶便尿的习惯。之前我们一直是穿的尿不湿。这个时候，我们为宝宝准备了一个小马桶，放在房间合适的地方，一个固定的地方，然后没有再给宝宝用尿不湿，最开始的时候，不用尿不湿，当然宝宝就会尿到裤子里，裤子湿了，我就把宝宝带到小马桶面前，告诉宝宝，我们每个人想尿尿和粑粑的时候，要用马桶，这样才不会打湿裤子。并问她打湿裤子难受吗？需要换吗？如果遇到她想尿尿摇头了（就是俗称的打尿痉），我会迅速而平静的抱宝宝到小马桶上，她尿到了马桶里，我就夸奖宝宝很厉害，知道尿到马桶里了，你看，裤子没湿，多舒服呀。这个训练很不容易，特别是第一周，我和宝宝爸爸，每天都要洗十几条裤子，烘干都来不及。但是，慢慢就发现了成效，坚持了大概2周，宝宝就知道上小马桶了，当然，有时还是会因为玩开心了，忘记了，来不及而尿到裤子里，但是次数已经慢慢减少了。这样，逐渐白天就完全戒掉了尿不湿。晚上的尿不湿我们是穿到大概2岁多，因为怕晚上频繁让宝宝起来尿尿，影响宝宝的正常睡眠，这个阶段，睡好对大脑的发育和身体都是非常重要的。所以，我们保留了晚上的尿不湿。后来慢慢的，晚上睡之前会问一次，宝宝要不要尿尿，逐渐晚上睡前要先尿一次的。过了一段日子，发现夜间用过的尿不湿挺干的，到了后来，宝宝自己说，不要穿diaper睡觉了，我们就不再给她用了。不过最初晚上戒掉尿不湿的时候，一旦晚上喝多了水或者喝奶太晚，或者临睡没尿一次，偶尔还是要尿床的，那样就只有半夜� ��身换衣服，换床单被子等等，大动干戈。现在我们宝宝早就不用小马桶了，已经会用卫生间的大马桶了，尿了还学着自己擦小屁股，还会冲水。另外还想到一个事情，是我觉得可能美国这边会做的比较好的，国内的1岁之前，甚至2岁之前，宝宝穿开裆裤很常见，但是在美国，基本没有开裆裤，也看不到家长给宝宝穿开裆裤，无论什么人种和什么肤色。他们觉得开裆裤会裸露宝宝的敏感区域和隐私，这种裸露，在公众场合是对宝宝的不尊重，也是对别人的不尊重。虽然宝宝还小，什么都不懂，但是他们也是把宝宝当做一个独特的个体来保护和尊重的。还有就是，从未在街上看到尿急的宝宝蹲在街边或者草丛里尿尿，小点的宝宝都是尿不湿，封挡裤，湿了就找卫生间换，大孩子就随着父母去找公共卫生间。以上的几点，就是我训练的主要内容。在宝宝2岁之前，如何学会学好吃饭，睡觉，走路，便尿管理，是非常重要的。这些都是伴随人一生的本能和习惯。养成良好的生活习惯，受益终生。而且，作为一个自己带宝宝，白天没有任何帮手的妈妈来讲，越是熟练让宝宝掌握以上能力，越是省时省力。因为这些事情做到了，宝宝基本有了自理的大部分能力。妈妈也可以从什么都帮宝宝做，凡事亲力亲为的角色转变为指导，引导，让宝宝实践的导师的角色。一个人带宝宝需要利用周围环境的力量一个人带宝宝的妈妈，还应该充分调动周围的资源和力量来帮助自己带好宝宝。那么这些周围的力量，来自于哪里呢。这里是指公园，商场，动物园，博物馆，图书馆，游乐场等等一切有益于宝宝身心发展和增长见识的地方。我们在美国带宝宝去的最多的地方，也是以上提到的那些地方。从宝宝会走开始，一周要去好几次游乐场，那些室外的游乐场，地面专门是铺了防撞的材料的，宝宝就算不小心摔倒，也不会受伤。然后就任由宝宝开始体能的训练和探索了，攀攀爬爬，蹦蹦跳跳，滑滑梯等等，每一个动作，每一次探索，对宝宝来讲都是锻炼，而且游乐场有很多其他同龄的宝宝和妈妈，宝宝在一起玩，妈妈也可以交朋友，相互交流。晒太阳，清新的空气，玩的不亦乐乎的宝宝，时间很容易就过了，也比在家里带宝宝轻松，玩累了，回家也可以睡午觉，晚上睡觉也香甜，妈妈也可以有片刻的休息和调剂。公园，动物园，博物馆，图书馆也是我们带宝宝经常出入的地方，公园动物园偏向于野外室外，可以跑跑跳跳，认识很多动物，晒太阳，户外活动，宝宝玩的开心，也学习和体验了很多东西。博物馆和图书馆偏向于人文和室内，让宝宝学会安静，学会读书，学会参观，尽管很多东西现阶段宝宝是看不懂的，但是耳濡目染，我相信肯定还是有好处和帮助的。美国这边的公共设施，有些非常老，很多年历史，但是设计却很合理，像商场，博物馆，都有专供残疾人和婴儿车通过的坡道，然后进门的地方，还有专门的几个门，设有残疾人按钮，一按门就自动开了，推着车子就畅通简便，� �且这边的人，无论是否认识，哪怕是陌生人，看到有妈妈推婴儿车的，都会主动帮忙开门，摁电梯，这方面的素质确实是非常不错的。另外就是排队的习惯，在美国，无论去诊所，超市，公园，动物园，银行，地铁，公车等等，只要是需要等待的设施，大家都是自觉排队的，无论男女老幼，来了美国几年，确实没有见过不排队，甚至插队的，也没见过因为抢先而发生的任何口角和矛盾。还有就是美国的公共场合是不允许吸烟的，确实是人人遵守，像电梯里，餐馆里，根本就不可能见到有人吸烟。这样的人文环境下，带宝宝出门比起国内的某些地方，就会让人觉得安心和方便。一个人带宝宝需要一个可靠的同盟写了那么多，最后想说一个人带宝宝的妈妈，还需要团结一个最可靠和有用的同盟，那就是宝宝的爸爸。爸爸在宝宝的养育和教育的过程当中，起着不可替代的重要作用。因为宝宝爸爸白天要上班，所以，只有晚上可以一起照顾宝宝，陪宝宝玩，周末的时候，我们也尽量一起带宝宝出去玩。我发现一个现象，在国内的时候，好像爸爸们的主要任务就是上班赚钱，下班了，要不就是在家里玩游戏，要不就是出去应酬等等，总之可能觉得育儿是女人的事情，不是男人该做的。那种带娃娃在公园玩，和其他孩子家长交流好像都是女人的事情。当然，国内还是有很多好爸爸的，我只是说看到的一个现象。然后来了美国之后，走遍纽约的各大公园，博物馆，动物园，游乐场，我发现一个非常有趣的情况，就是这边的奶爸特别多，也特别有爱。这些爸爸可能平时都是各行各业的骨干，但是一到傍晚和周末，全都变成了超级有爱的慈父。陪着孩子跑跑跳跳，玩球，骑车，滑板。他们穿着休闲，常常一个爸爸带着几个孩子，在公园里和动物园里，这样的爸爸最普遍，推着婴儿车的老爸，把孩子挎在腰间的老爸，孩子骑在脖子上的老爸，脸上都是真情流露的慈爱和笑容，没有架子，没有厌烦，就是陪着孩子玩，简单而随性。能真实的感觉到，他们对家庭和孩子的热爱，他们乐在其中。美国的爸爸们，是大自然中，是孩子群里，一片深厚而独特的风景。以前在电影里看到美片，觉得老美很开放，现在来了才发现，其实不然，他们过着的，是一种越过了放纵阶段，回归之后的简单生活。在这边的氛围，特别是有了家庭和孩子的人，除了工作和社交以外，都是主要以家庭为主了。时间有限，写了一些我的一个人带宝宝的体会和感受，希望对妈妈们有抛砖引玉的效果。也欢迎大家一起探讨如何开心，有效，健康地带好宝宝。等到宝宝上幼儿园了，一个人带宝宝的妈妈就可以在白天解放一些，有自己的时间空间，做自己想做的事情。宝宝带好了，其他的一切才有可能和效率。一起共勉。看完网友雪人在美国的带孩子记录后，对你是否有帮助呢？查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.cdmama.cn/thread-323038-1-1.html（责任编辑：Jenny）