刘涛担心孩子游泳卫生教你挑选安全泳池

宝宝游泳的好处是众人皆知的，炎夏来袭，许多家长也都会带着宝宝去泳池游泳，可是父母们是否知道宝宝游泳该注意些什么呢？明星妈妈刘涛就开始担心啦，“夏天啦~孩子们都想变身小海豚，不过为娘的担心啊！水干净吗？对头发皮肤没伤害吧？有什么好法子让他们能爽歪歪的享受精彩每一天呢？”

刘涛微博配图

确实，随着气温的升高，到游泳馆游泳的小宝宝渐渐多了起来，而之前一些宝宝游泳后被感染的案例，让家长们也开始担忧起公共泳池的卫生问题。怎么判断泳池水质是否合格，不伤害宝宝皮肤呢？下面小编就带大家一起来做做功课，这样就可以放心让宝宝做个“浪里小白条”啦！

挑选泳池几大要素

1、看游泳馆的“温馨提示”

一般，在游泳馆外都会贴上“温馨提示”的公告，包括室内外温度以及PH值、余氯量等等，这些每天必须测量，以保证水质的安全。这也是正规游泳馆必须要公示的，特别是恒温游泳馆。

2、水温22-26℃最安全

精确看水质必须从几个方面考虑：余氯量必须在0.4~0.7以内，才能保持水不传染病菌；PH值必须在6.8~8.5之间，水质酸碱程度才适中，否则孩子和大人会感到皮肤瘙痒难受，伤害宝宝稚嫩的皮肤；池水温度，池水温度必须在22~26℃之间。如果池水温度偏高了，说明场内负荷量加大，容易滋生病菌和传播。

四种方法教你迅速判断泳池水质

宝宝游泳

“望”：一般水色、浊度达标的池水是清澈见底的。能在池内看到20米以外或是站在水池上，可以看到第三根水线为合格。

“闻”：在水面可以闻到淡淡的氯气的味道，水质一般合格。氯臭味道代表池水中的有机物处理得当、消毒完全，宝宝不会有红眼，红鼻等刺激。

“问”：泳客的皮肤/口感反应代表池水的健康度与泳者的舒服度。但是如果有刺鼻的药味、或是臭味，或感到瘙痒疼痛、那么水质都是不合格的。

“切”：如果池底没有沉淀物，池水泡沫在15秒内消散，表明池水常换，反之，说明水不合格。

泳池选择“三大”禁忌

宝宝夏日爱游泳

1、不建议把宝宝带去泡温泉，就目前我们了解的一些温泉场所，他们的换水频次是非常低的，水中的硫磺类物质对宝宝皮肤有刺激，过高的水温会增加宝宝心脏负担。

2、也不建议带宝宝去成人游泳池，因为成人游泳池多用氯消毒，人多，细菌感染可能大，与专业婴幼儿游泳池标准相距甚远，最好是去专业婴儿游泳池，它用臭氧消毒，不会让水变臭，经过消毒的水中的残留臭氧会很快分解成氧� �，是最安全高效的消毒方式，也是国际婴幼儿游泳池的安全标准要求之一。

3、有些家长认为把婴儿带去海边游泳可能会有更好的效果，我们建议6个月以下的孩子不建议到海里游泳，因为海水里的盐浓度很高，再加上紫外线的照射，孩子的身体是无法承受的。2岁的孩子可以到海里玩儿，但是最好时间短些，做好防晒等保护措施。

几大游泳病及预防方法

宝宝游泳要讲究

红眼病：游泳一定戴上泳镜，游完记得滴眼药水

“红眼病“是因为眼睛接触受细菌污染的物质如毛巾或泳池水中的细菌或腺病毒的感染所致。对孩子来说，最好的预防方法是佩戴泳镜。如果没有泳镜，也可以准备氯霉素、氧氟沙星滴眼液等眼药水滴眼，当眼睛出现发红和流泪等症状时，要尽快去医院就诊。

皮肤病：游泳前擦防晒霜游泳后要冲洗，个人用品不混用

在户外泳池游泳，首要的是要注意防晒，长时间暴晒会引起急性皮炎。夏日里，上午10时至下午4时，是紫外线最强烈的时候。可选择涂抹防晒指数在30以上的防晒霜，并且每两个小时要重擦一次。另外，每次游泳两小时，要对身体进行必要地冲洗和休息。因为在水里浸泡的时间长了之后，皮肤的防护屏障就会受到破坏，容易引起细菌感染、病毒感染和传染性疾病。最后，游泳使用的毛巾、拖鞋等必须专人专用，不能与他人混用。

尿道炎：及时排尿清洗

尿道炎一般是泳池消毒不彻底、物品混用引起的。游完泳应先去卫生间小便，并用清水以淋浴的方式将外生殖器清洗干净，以减少细菌、病毒感染的机会。如果孩子正处在尿路感染期或康复不久，建议不要去游泳，以免引起复发或传染给别人。尿道炎的症状包括尿道口出现局部发红、肿胀，并伴有瘙痒和分泌物等。当孩子出现以上症状是，家长应及时带孩子去医院就诊。

宝宝游泳需注意两误区慎入

宝宝游泳有误区

1、游泳时间不是越久越好婴儿游泳别超过30分钟

很多家长认为，宝宝游泳时间长短证明了宝宝体力的好坏。但其实宝宝的游泳时间并不是越久越好，最好能循序渐进，第一次10分钟就可以了，然后可根据情况每次适当延长至15～20分钟，最长也不要超过30分钟。游泳次数也不能过于频繁，一周1-3次即可，频繁清洗会洗掉宝宝身上起保护作用的皮脂，从而引起皮肤问题。

2、并非所有婴儿都适宜游泳

一般对于早产儿或低体重儿，如体重小于2000克的婴儿，不提倡让其进行游泳这一运动� �此外，患有湿疹、心脏病、麻疹、腹泻、耳朵感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝，也不建议下水游泳。