更新时间:2024-07-01 06:04:13

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

成人磨牙是怎么回事

BY:大叔18岁 2024-07-01 06:04:13 627 ℃


年人晚上睡觉磨牙是什么原因?人在6岁~13岁都处于换牙期,为适应上下牙齿磨合都会有磨牙现象。但是,过了换牙期的青少年和成年人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?下面一起来看看。

磨牙怎么解决

1、工作压力大,神经紧张心理焦虑抑郁、易怒等心理因素。

2、肠胃不好,内分泌紊乱也可导致此。

3、长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

4、体内缺乏微量元素易患此症。

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。

另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。口腔生理学心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。

研究发现,口腔疾病在磨牙的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。

成人磨牙是怎么回事

1、工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。

2、肠胃不好,内分泌紊乱也可导致此。

3、长期生活不规律,过度疲劳,从事精细工作者,如运动员、钟表匠等。

4、体内缺乏微量元素易患此症。

5、长期磨牙形成的习惯性磨牙。

另外,性格内向、情绪激动、经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙。口腔生理学与心理学认为,口腔是人体首先兴奋的源点,是与外界交流的渠道,且口腔具有表示紧张、悲观等情绪的功能。

研究发现,口腔疾病在磨牙的发病原因中并不显得重要,心理因素占据了首要位置。从精神角度分析角度来讲,磨牙代表一种心理状况,是一种受挫和焦虑。属于潜意识中的心理压力,特别是在生气、焦虑、愤恨、悲观和受虐待时,显得更为突出。当人为逃避潜意识的心理压力时,在梦中或睡眠中会磨牙。

磨牙习惯易导致牙本质敏感

中华口腔医学会儿童牙科专业委员会委员、福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任姚军博士介绍说 口腔中上下牙齿相对的面会产生摩擦,长期摩擦后,牙齿的面会变得平坦,在口腔医学上称之为咬耗。

轻微的咬耗是正常的,但严重的咬耗就需要注意。有睡梦中磨牙习惯的人常常会发生多个牙齿的严重咬耗,严重咬耗不仅会损伤牙齿,而且会导致“牙本质敏感”的口腔疾病。

姚军说,在正常情况下,牙本质被牙釉质和牙骨质包围着,但是因为严重咬耗等原因,牙釉质或牙骨质变薄或消失,里面的牙本质就会露出来。牙本质中有许多连接牙髓和牙釉质的牙本质小管,没有外围的保护,对牙本质的刺激就会通过牙本质小管传到牙髓,引起牙齿酸或疼痛

另外,磨牙还会减少口腔上下颌的距离,增加颞颌关节腔内的压力,严重时还会引起颞颌关节的异常。

专家建议,有睡梦中磨牙习惯的病人可以使用药物治疗,或者在夜间佩带保护牙齿的装置来减少咬耗的发生。

磨牙的危害

a、影响牙齿发育。由于在睡觉时磨牙口中没有食物,唾液分泌量也减少,牙齿得不到润滑,这样牙齿是在干磨牙,让牙齿表面的保护物质过分磨损。时间久的话,受磨损的牙齿就会不同程度的发酸或者疼痛,变得敏感,轻者对冷、热、酸、甜等食物过敏,严重的会导致牙齿出血,牙齿松脱掉落。尤其是青少年,如果经常磨牙会造成牙齿畸形。

b、磨牙引发心理问题。磨牙如果变成了一种习惯,那样即使没有刺激也会一直磨下去。而反复的磨牙会影响颅神经,让人第二天出现情绪烦躁不安,进食也出现障碍,在长期的磨牙下,牙髓的神经也会给磨坏。

c、造成自己或者他人失眠。如果患上磨牙的毛病,会造成心理压力增大,精神紧张,自己可能会失眠神经衰弱内分泌失调等,而自己的亲人或者身边的室友等,也会因为磨牙而被吵到睡不着,影响了睡眠质量

d、咀嚼肌疲劳引发其他疾病。因为磨牙,咀嚼肌经常得不到休息,会变得疲劳和疼痛,腮帮也会发疼,如果严重会引起头痛或者颈部、背部阵痛,而且造成睡眠质量下降,记忆力减退,产生心理问题等后果。

睡觉磨牙的最佳预防方法

1、睡前尽量放松自己,尤其是在入睡前,可以适当的做些体操,泡泡热澡,听听轻音乐等。

2、避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境

3、尽量避免含有咖啡因等饮料或食物,像咖啡巧克力可乐等尽量避免。

4、多吃些含维生素丰富的食物。

5、要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。

6、热敷上下颚, 可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会

7、保持正确姿式,弯腰驼背也会导至磨牙。

8、睡前一定要刷牙,晚饭不要过饱。

9、日常饮食注意补充质,定期驱虫;

10、白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛

疾病百科|>

挂号科室:口腔科

温馨提示:
多食新鲜的水果蔬菜,以保证维生素的摄入量。

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。夜磨牙中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。更多>>

病因 治疗 预防 食疗 好发人群:小儿常见症状:白天不自觉地将牙咬紧夜间磨牙[详细]是否医保:治疗方法:中医药物治疗、西医药物治疗相关医院更多医院济南贝斯特口腔医院 武汉京军医

晚上睡觉磨牙是怎么回事,成人夜磨牙要怎么办

一、晚上睡觉磨牙怎么回事第一,是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经.日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙.杜虫後便不会再有这情况.第二个原因是精神紧张,肝火过旺,出现中医学上所谓的「肝风内动」.造成肝火过旺的原因,主要是我们日常饮食不当,进食过多煎炸辛

成人磨牙怎么治

服用驱虫药后,若磨牙症状减缓,证明夜间磨牙的主要原因为肠胃内有寄生虫。磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。

成人磨牙是怎么回事

但是,过了换牙期的青少年和成年人若常有磨牙的现象发生那就是一种病态。成年人晚上睡觉磨牙是什么原因?成人磨牙是怎么回事1、工作压力大,神经紧张,心理焦虑、抑郁、易怒等心理因素。夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。

Hash:119d606d1a02e2585bc1f6ae0bfcefff9debbfb0

【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。