老年性哮喘的预防方法有哪些

老年性哮喘的预防方法有哪些?近些年老年性哮喘发病率一直在上升，导致这一结果的原因有很多，大气污染，环境恶化等。所以近年很多老人都会选择自然环境好的地方去安度晚年。那么如何预防老年性哮喘呢?

老年性哮喘的预防方法有哪些?详细介绍如下：

1、避免呼吸道感染：哮喘患者还应注意避免呼吸道系统疾病的预防工作以免应呼吸道感染而诱发老年性哮喘的发作。

2、戒烟：老年哮喘患者中有吸烟史者占60%左右，多数患者在多年吸烟的基础上才形成哮喘。正是由于常年吸烟导致了气道高反应性，老年人应避免吸烟，尽早戒烟。

3、控制环境促发因素：主要是确定、控制并避免接触各种变应原，职业致敏物和其他非特异性刺激因素。另外，一些特异性和非特异性吸入物也可诱发哮喘。当气温、湿度、气压和（或）空气中离子等改变时也可诱发哮喘，故在寒冷季节或秋冬季节改变时较多发病。

4、精神因素：病人情绪激动、紧张不安、怨怒等，都会促使哮喘发作，一般认为它是通过大脑皮质和迷走神经反射或过度换气所致。因此老年人应保持良好的情绪，乐观的面对疾病，以增加战胜病魔的信心。

5、生活细节因素：老年哮喘患者应积极的进行适宜的体育锻炼，增强自身体质，有助于提高免疫力及肺功能。合理的进行饮食，注意营养的补充，也可适量的食用食物疗法进行调理，可助于病情的控制与康复。

6、哮喘是一种多基因遗传病，其遗传度70%-80%，因此遗传是重要的危险因素，择偶时应作遗传咨询。如父母双方均为易患性者，其子女也是易患性者的可能性远大于父母仅一方者，因此，应避免选择易患性者为配偶。血型与哮喘发病也有一定相关性。A型血的人易患哮喘和过敏性鼻炎，而O型血者患这类病的可能性比A型血者少得多。

温馨提示：以上就是专家对老年性哮喘的预防方法有哪些的介绍，相信大家都了解了。专家提醒到：关于老年性哮喘的预防还有很多，广大的朋友应该多加了解一下，积极地做好预防疾病的工作，避免疾病的侵害。衷心的祝愿您早日健康!