更新时间:2024-07-17 17:26:12

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夫妻恩爱可帮助女性延缓衰老

BY:Rasine 2024-07-17 17:26:12 1860 ℃

衰老是每个女人都害怕到来的时刻,它会让女人皮肤变差,情绪不稳定,想要保持年轻的状态可以从生活细节中去挖掘。看看下面的这些细节能否帮助女性抗衰老吗?

英国《独立报》最近报道,以下几种情绪影响健康,其中多种情绪对改善情侣、夫妻关系有所帮助:

经常争吵的夫妻复原时间要加倍

发表在最新一期《国际心理生理学》杂志的研究文章称,如果和爱人争执半个小时,起码要花上一天的时间来恢复你身体的反应能力;对于那些经常争吵的夫妻来说,复原的时间还要加倍。

俄亥俄州立大学研究人员在已婚夫妇的手臂上安装上抽气装置,对他们进行测试:当他们被问及曾有过的不同意见并激烈争吵过的问题时,这些夫妻手臂上的伤口比正常情况下的康复速度慢了40%。这一反应是免疫细胞因子突然增多所致,如果该细胞因子长期偏高,就会导致关节炎、糖尿病心脏病癌症生气之后的一周,只要想到这件事,压还会升高。所以不管是怒火万丈也好,或是感到小小的挫折也好,最好尽快忘掉它。

“被爱”使人身体和思想更镇定

意大利帕维亚大学研究人员发现,坠入爱河会使人在一年之内,身体里的神经生长因子平处于增高状态,这一类似激素的物质会刺激新的脑细胞生长,有助于神经系统的恢复,并增进记忆力;同时,由于恋爱中“被爱”的满足感,会使人的身体和思想处于镇定状态。但恋爱一年后,神经生长因子水平会出现回落,那时,恋爱中罗曼蒂克的感觉不复存在,人又重回现实之中。

火烧血压升高

在人类的情感当中,嫉妒是强烈而痛苦的一种,也是最难控制的。男人最典型的嫉妒就是当他们发现有情敌时,而女人的嫉妒则往往在怀疑爱人背叛之时爆发。伦敦医学家简·弗莱明博士表示,嫉妒是害怕、担心和愤怒等情感的混合体,这三种情感会使人一触即发,被妒火烧灼的人通常会血压升高、心跳加快肾上腺素分泌增多、免疫力变弱、焦虑甚至失眠

爱人的抚摸和拥抱有助抗衰老

美国加利福尼亚大学洛杉矶分校精神病学教授海拉·卡斯博士表示,人体脑下垂体后叶会分泌一种被称为“粘合荷尔蒙”的物质,它使爱人之间有抚摸和拥抱的欲望,这种动作也会刺激体内修复细胞分泌一种抗衰老、抗压抑的激素。其它形式的触摸如按摩等,也被证实有助于身体恢复。纽约哥伦比亚长老会医院 的默海特·奥克斯博士就对那些进行开胸手术和心脏移植的患者进行了按摩治疗试验,结果证明康复时间大大缩短,术后并发症也大大减少。

女性延缓衰老的秘诀,多吃哪些食物可以延缓女性衰老

建议女性不要贪图方便、快捷而经常选择低品质食品。

女性延缓衰老,女性衰老表现

月经不但是女性生育能力的体现,也是女性衰老状况的晴雨表。对于女人来说调整心态,同样是最为重要的一个环节,开朗乐观的心态,更有助于延缓衰老。

女性延缓衰老 好习惯是延缓衰老的良药

再者,女性很容易就出现阴虚,体现为手心、足心、心口发热等症状;而“低温养生”可使人体的体温降低,阴得以涵养,重新恢复阴阳平衡,阴虚所致不适感就会逐渐减轻直至消失。人在睡眠中,使的身体的各个部分、功能都处于平衡状态,充分的修养,有助于延缓衰老的到来。

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