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如果
床上用品选择不当,会对人的
健康产生危害。那么,什么样的床和用品才是最安全、健康的呢?
床垫的选择。一般床垫都由聚氨酯泡沫制成,有一股强烈的气味,购买时,应挑选气味散发较彻底的。此外,被褥不能直接放在床垫上,最好给它加个罩,以防止粉尘等颗粒物危害人体。棉布或羊毛制成的床垫罩是首选。
枕头和被褥的选择。如果你的枕头和被褥是由合成产品如聚氨酯或聚酯制成,那也同床垫一样,存在着健康隐患。专家建议马上更换,最好选择纯棉质地或有机羊毛制成的。
电褥子的收藏。不使用时,不要把它铺在床下,因为不管打不打开,你都会在电磁场的控制之下,只不过电褥子在打开的时候磁场特别强。
电子钟、电视或电脑等电器的摆放。也不要放在床的附近,最好把它们移到与床保持1.8米距离或者更远的地方,以消除或减弱磁场的干扰。
床上用品选择不当将危害身体健康
如果床上用品选择不当,会对人的健康产生危害。那么,什么样的床和用品才是最安全、健康的呢?一般床垫都由聚氨酯泡沫制成,有一股强烈的气味,购买时,应挑选气味散发较彻底的。此外,被褥不能直接放在床垫上,最好给它加个罩,以防止粉尘等颗粒物危害人体。棉布或羊毛制成的床垫罩是首选。专家建议马上更换,最好选择纯棉质地或有机羊毛制成的。
孕妇在孕期怎么选择床上用品保健
孕妇是特殊的人群,在孕期的健康保健也是很重要的,孕妇孕期床上用品也是不能忽视的,怎么选择也是一个很重要的,那孕妇在孕期怎么选择床上用品?铺孕妇适宜睡木板床,铺上较厚的棉絮,避免因床板过硬,缺乏对身体的缓冲力,从而转侧过频,多梦易醒。枕以9厘米(平肩)高为宜。枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是
健康睡姿 床上用这种姿势竟能治病
应采取患侧在上的卧床姿势。所以,肺脓疡在右侧,应采取左侧在下的卧床姿势;病变在左侧应采取右侧在下的卧床姿势;病变在后部取俯卧位;病变在前部取仰卧位。不宜睡软床及沙发床,以避免弯腰加重脊柱后凸,不利于病变治疗。有肝炎、肝硬化的患者适宜仰卧或左侧卧,这种睡姿可避免对病变部位的压迫。
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