黑香蕉竟比普通香蕉更有益

大家知道，香蕉是我们在生活当中一种比较常见的水果。不知道大家有没有发现?香蕉不适合放置太长时间，一般香蕉买回来，两三天之后就会变成黑色的香蕉，这时候大家都认为香蕉已经烂了，就应该扔掉，其实黑香蕉比普通香蕉更有营养，更有利于健康，也许大家不认同，我们今天就给大家介绍一下，黑香蕉更比普通香蕉够更有益。

有些人一看到香蕉皮变黑就将其扔掉，其实这是一种既浪费又很不明智的行为。日本研究人员通过研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒素，帮助人体抗癌。

香蕉中含有能排解人体内活性氧化物等毒性物质、提高免疫力的化学物质，当人们摄入香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。试验证明，买后搁置几天，外皮发黑的香蕉使体内产生的白血球数，是新买香蕉的5倍。因此，外皮发黑的香蕉更能起到排毒防癌的作用。不过，皮黑肉稀已坏的香蕉不能吃。日本专家称外皮发黑的香蕉才防癌

据路透社报道，日本研究人员研究发现，吃外皮发黑的香蕉更能排解人体内的毒性物质，帮助人体抗癌。

该项研究的领导者、日本研究人员称，香蕉中含有能排解人体内活性氧化物的毒性物质、提高免疫力的化学物质。所以当人们摄取香蕉时，体内的白血球会受到刺激，从而使白血球数量增多、活动加快。

曾有专家做过一项实验，将放置了十天的黑香蕉与普通香蕉放在一起做对比，研究发现黑香蕉当中的白血球数量远远多于普通香蕉。而这样的结果就意味着黑香蕉比普通香蕉在抗癌方面更加有效果。因此，黑香蕉不要扔，该吃就吃。

以上就是我们今天讲述的：黑香蕉竟比普通香蕉更有益，就为朋友们具体讲述到这儿，以上的研究人员也给大家分别进行了阐述，希望大家在吃香蕉时一定要注意，不要过分的浪费食物，以为坏了就一定要扔掉，还有在平时的生活当中，大家对水果还是要现吃现买，这样可以保存水果当中的营养。