三个月宝宝睡不久怎么回事,宝宝睡不久注意事项

　　睡眠对于一个人是非常重要的，尤其是对于宝宝而言，睡眠的时候是长身体和身体器官发育的时候，所以宝妈一定要重视起来，保证宝宝有一个良好的睡眠环境。但是有的宝宝却出现了睡觉睡的时间不长的情况，这让很多宝妈感到很苦恼，宝妈不用太过于担心，这种情况很好解决。

　　让我们一起了解一下关于宝宝睡眠的时候睡不久的情况。

　　一、宝宝睡眠时间不长在生活中是一种很常见的现象，宝妈不用太过于担心，这是很正常的，小宝宝一般都是这样，因为活动比较少，所对于身体内能量的消耗也比较少，睡觉一般都是浅睡眠，另外也经常容易饿，所以睡眠时间不长，等宝宝长大一些，这种情况就会逐渐消失了。

　　二、宝宝晚上睡眠时间不长，也可能是因为白天睡多了，白天睡多了，晚上睡得就少了，这是很正常的，所以最好宝妈最好白天天和宝宝多玩一会儿，晚上睡得就比较快，而且时间也比较长，如果除了睡眠补偿以外，没有其他异常状况，宝妈就不用太过于担心，这是很正常的事情，如果还有其他异常状况，最好就去医院进行检查。

　　三、宝宝睡眠时间不长是阶段性的，一般情况下，随着宝宝年龄的增长，这种情况就会逐渐消失，顺其自然就可以，宝妈不用太过于担心，一定要给宝宝养成一个良好的睡眠习惯，白天尽量少睡，晚上多睡一会儿，对于宝宝宝妈一定要引起重视，多加关注。

　　总而言之，对于宝宝睡眠时间不长的问题，一般情况下宝妈不用太过于担心，如果除了睡眠时间不长以外，其他情况都很好，没有其他的异常状况，这就是比较正常的情况了，如果还有其他异常状况影响正常的睡眠，就需要及时去医院进行检查，以免耽误病情。