准妈和孩子的饮食禁忌：螃蟹是大忌
BY：Talia 2024-07-18 09:44:02 270 ℃
怀孕期间食物一定要选择好，就比如准妈妈是不可以吃螃蟹的，因为这种食物可能对孕妇和胎儿的生命健康安全可能构成危害。此外对于小孩子而言，螃蟹也要慎吃。那么为什么不建议孕妇和孩子吃螃蟹呢？
一、慎吃螃蟹的原因
螃蟹中残留有多氯联苯、戴奥辛、镉等环境荷尔蒙，而环境荷尔蒙会影响生物体的内分泌表现，从而引发癌症。孕妇吃了螃蟹之类残留有环境荷尔蒙的海鲜或肉类食物，那么就可能会导致不孕，或者影响胚胎的正常发育，使不孕率、流产率、胎儿畸形率大大提高。而小孩身体各部位机能发育尚未成熟，就可能会影响到孩子的器官发育，也可能会对孩子的智力发育造成影响。
二、饮食禁忌要点
1.少吃生冷冰冻食物
孕妇吃生冷冰冻的食物，容易引起肠胃不适，对胎儿起到刺激性，而孩子吃生冷冰冻的食物，容易伤害到孩子的肠胃功能正常。
2.少吃辛辣刺激性食物
孕妇吃辛辣刺激性的食物，可能会导致腹泻，孩子多吃辛辣刺激性的食物，会引起肠胃不适。
3.不吃未完全煮熟的食物
孕妇吃了没完全煮熟的食物，可能会导致胎儿发育不正常，甚至出现畸形发育，而孩子多吃了没完全煮熟的食物，就会使孩子患上肠胃问题，甚至把食物中还没杀死的寄生虫带入体内。
4.少吃高脂肪食物
孕妇多吃高脂肪食物，会把脂肪囤积在体内，造成肥胖问题，而且胎儿也会发育成巨婴，增加了分娩的难度，而孩子多吃高脂肪的食物也会引起肥胖，而且，对孩子的智力发育和身体健康都会有所影响。
三、孕妇和孩子饮食注意事项
孕妇和孩子饮食上要注意养成良好的饮食习惯，不吃不卫生的食物，不吃对身体有伤害的食物，而且，要注意营养全面均衡，不要挑食偏食，这样才对人体健康有好处。
盘点食用螃蟹的禁忌饮食禁忌
螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴，不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。但是螃蟹如果和一些食品混吃就会发生腹痛腹泻、恶心呕吐等症状，这通常是因为吃蟹的时候没注意细节造成的。
金秋吃螃蟹要避开六大饮食禁忌饮食禁忌
每到九十月的时候，我们很多人都是喜欢吃螃蟹的，当然除了应季之外，螃蟹的营养价值也是特别的丰富的，但是同时螃蟹也是有很多的饮食禁忌的，下面我们就给大家说说螃蟹的饮食禁忌有哪些吧。1、螃蟹忌与柿子同吃《本草纲目》记载：“蟹不可同柿及荆芥食，发霍
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