当男性发现自己患上了慢性的前列腺疾病后,除了要积极配合医生的治疗外,我们在日常生活中,也可以自己想些小方法来辅助治疗慢性前列腺疾病,那么,我们在家里休息的时候,可以做些什么能达到治疗和缓解这种疾病呢?
慢性前列腺炎是男性健康的梦魇,一旦患上治疗和恢复便走上了漫长的旅程。那么,前列腺炎怎么治疗,前列腺炎的治疗方法有哪些呢?除了配合医生以外,还可以多做一套医疗保健操,对于防治前列腺炎是非常有帮助的。
第一节:取仰卧位,两手臂枕于头后,双腿伸直,双足稍分开,气时用力收缩臀部肌肉,同时紧缩上提肛门,坚持5-10秒,然随呼气放松肌肉,重复3-5次。
第二节:取仰卧位,两手枕于头后,屈膝足掌着床,两足略分。用力将腰背及臀部上抬,吸气并同时收缩会阴部肌肉并上提门,坚持5-10秒,然后呼气并放松肌肉,姿势还原,重复3-5
第三节:取仰卧位,两腿伸直,两臂置于身侧,掌心朝下。吸气时两臂保持伸直以肩为轴向上向后抬至头上,然后呼气并将两臂收回,重复3-4次。
第四节:仰卧位,弯左腿,吸气时用双手将左膝抱膝至胸前,呼气时还原,换右腿同样运动,各做5-10次。
第五节:取坐位置臀部于椅子前缘,双手伸直扶持座椅两侧,弯曲自然分开与肩同宽。缓缓吸气,挺胸挺腹并抬头,以臀部由左向右旋转上体;然后收腹低头,呼气并由右向左旋转上安后收腹低头,呼气并由右向左旋转上体,重复5-6次。
第六节:盘腿坐位,右小腿置于左小腿之上。上身挺直,双手在双膝上,吸气并收缩会阴肌肉,上提肛门,坚持10秒,然后并放松肌肉,重复4-5次。
第七节:盘腿坐位,左腿伸直,右腿弯曲,右足跟尽可能靠阴,两手按在双膝上,吸气并前躬上身,下巴紧贴胸前,收缩会肉并上提肛门,双手指尖触左足尖,呼气时肌肉放松,动作复匡复3-5次后左右腿交换。
第八节:上身直下身跪,两足跸趾靠拢,足跟向外分开,臀实坐在足掌上,腰背挺直,用大拇指触摸足跟,其余手指触摸,吸气时紧缩上提肛门,呼气时放松。重复5次。
第九节:仰卧位,双足双腿并拢,双手倒插腰将双足、双腿背尽量抬起并伸直,停留5秒放下,重复5次。
目前,在治疗前列腺炎的临床实践中,最常用的一线药物是抗生素慢性细菌性前列腺炎:根据细菌培养结果和药物穿透前列腺的能力选择抗生素。3、中医治疗慢性前列腺炎根据前列腺炎这一疾病特点表明,治疗前列腺炎一般根本不需要昂贵复杂的物理治疗,一般中医药是首选。
急性前列腺炎和慢性前列腺炎有什么区别急性前列腺炎和慢性前列腺炎都是前列腺炎的一种,那么两者有什么区别呢?急性前列腺炎一般为细菌感染所致;慢性前列腺炎可以是由急性细菌性前列腺炎转变而来;但多为前列腺特异性和非特异感染所致的慢性炎症。急性前列腺炎发病较急,发病前常有过度饮酒、或纵欲过度,或有皮肤感染、上
慢性前列腺炎病因病理慢性前列腺炎要根据原因来治疗,那么慢性前列腺炎病因病理是什么呢?慢性前列腺炎的病因主要有长期骑车、驾车,久坐,使前列腺慢性充血,局部血气运行不畅,瘀滞而病。长期手淫或久无房事,或故意忍精不泄,或意淫于外,精离其位,导致败精浊液瘀滞于腺体,使气血运行不畅,精血瘀滞而得慢性前列腺炎。
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