毛豆发芽能吃吗
BY：Dabria 2024-08-15 00:56:34 806 ℃
毛豆作为我们生活中再平常不过的一种食物，很多人都使用过毛豆，并且对毛豆独特的口味也深受喜欢，并且毛豆中所含有的营养价值也非常高，比如说还有一些丰富的蛋白质，含有各种维生素和矿物元素等。但是如此有营养价值的食物，我们在使用的时候也是要注意一些事项的，比如有可能会有疑惑，毛豆发芽之后能吃吗?
毛豆属于一种豆科类的植物，我们平时见到的另外一种食物就是马铃薯，我们大家都知道，马铃薯发芽之后是不可以食用的，因为马铃薯发芽之后会产生一种有毒物质，叫做龙葵素，它对我们的身体危害是非常大的。其实毛豆作为豆科类植物，它发芽之后也是不可以食用，只是我们平常生活中大多数人全都没有注意到这一点，可能有人要问了，我们吃豆芽不都是吃一些发芽的毛豆吗?
其实吃豆芽和一些发芽的毛豆是不同的，因为豆芽都是等芽长大了之后才使用，刚发了芽的毛豆我们是不可以食用，可能会产生一些食物中毒的现象，大家需要特别小心。但是我们在平常生活中使用一些新鲜的毛豆对我们身体健康是非常好的。比如说毛豆虽然作为一种豆科类植物，但是它所含有的植物蛋白非常优良，完全可以媲美肉类中所含有的蛋白质，还可以补充我们身体中所需要的维生素和矿物元素等，可以提高我们的身体免疫力。
所以说毛豆发芽是不可以食用的，尤其是刚发了芽的毛豆，大家在生活中食用毛豆一定要注意这一点。虽然毛豆的营养价值也非常丰富，我们也可以通过吃毛豆来调节身体，帮我们补充维生素，如果发了芽的毛豆，大家一定不要再食用了。
毛豆的选购_毛豆的保存方法
毛豆的选购挑选毛豆时，以新鲜青绿、荚形阔大、荚毛较白者为佳，豆仁越是饱满、挺实越好，三粒荚的毛豆是为上品。毛豆的保存方法1个月，毛豆即未成熟且呈青绿色的食用大豆，豆荚和豌豆同形，但是比较硬，而且外皮有很多细毛。一个豆荚内通
青豆和毛豆的区别 毛豆、青豆、黄豆的演变
青豆和毛豆的区别青豆和毛豆本质上种属是相同的，都是同一种植物,都是大豆类（黄豆）。只不过区别在于毛豆是新鲜连荚的黄豆,而黄豆则是去荚后晒干的毛豆。不是仅指黄豆、青豆、黑豆中的一种，而是它们的统称。大豆呈椭圆形、球形，颜色有黄色、淡绿色、黑色等，故又有黄豆、青豆、黑豆之称。
盐水毛豆_盐水毛豆的做法
盐水毛豆的做法盐水毛豆可以当成餐前小菜，那么盐水毛豆的做法是什么呢？首先准备毛豆、盐、花椒。做的时候将毛豆洗干净，然后剪去两端，这样才能更加容易入味。锅里倒水，放入毛豆，再用大火煮开。煮开以后，放入适量的盐和花椒。最后转入小火煮，直到入味，出锅即可。毛豆的营养价值特别高。很多朋友把毛豆当成蔬菜，其实
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