母婴健康 如何让宝宝爱喝白开水
BY：Gretchen 2024-07-16 20:47:15 7127 ℃
白开水是公认的“最佳饮品”。然而，与酸酸甜甜的果汁相比，这种寡淡无味的液体很难让宝宝喜欢。家长们不妨试试以下方法。
全家人在宝宝面前一律喝白开水，在一定时间内，家里不要存放任何饮料，至少不要让宝宝看到，让他相信白开水是唯一的饮水源。爸爸妈妈要经常在宝宝面前开心满足地倒白开水喝，宝宝也会模仿。带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，激励宝宝学习。
找两只小杯子，倒上同样多的白开水，妈妈和宝宝一人一杯，玩“干杯”的游戏，谁先喝完，大家一起给他喝彩，表扬他。
宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，一般都很乖，此时可以趁机让他多喝些白开水。吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝白开水。
根据宝宝的喜好，经常换换可爱造型的水杯、小碗、不同形状的吸管，或者给他编一个天线宝宝或者喜洋洋喝白开水的故事。还可以在杯子边上或者水杯里放一片柠檬、苹果或橙子的切片，水里有味道，孩子就更爱喝水。
家里人在给花浇水、给鱼换水的时候，可以让宝宝在一边看，然后教育他，小花小鱼都是喝了水以后才能长这么漂亮的，宝宝想漂亮也要多喝水。
开水和纯净水非健康水
开水不利于健康将自来水煮开，可以杀灭其中的细菌，但可产生以下影响1、对于水中的重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐等有害物质，特别是非挥发性有机污染物（如haas、农药、洗涤剂等），会由于煮开后使水浓缩而使各种有害物质的浓度增加。2、水经煮沸后
早晨喝开水健康,开水放多久为宜
懂得保健的人都知道，早上起来喝水是一天保健的开始。可这看似简单的事情也是有学问的。大家都知道日常生活中多喝开水有益健康，可水怎么烧，开水怎么喝，还有不少讲究。开水最多可以放多久水烧开可把细菌杀死，除去有害人体的物质，因为自来水都经过氯化处理
专家指出开水和纯净水皆非健康水四季保健
专家指出，开水和纯净水都不利于健康，将自来水煮开，可以杀灭其中的细菌，但可产生以下影响：1.对于水中的重金属、砷化物、氰化物、亚硝酸盐等有害物质，特别是非挥发性有机污染物（如HAAS、农药、洗涤剂等），会由于煮开后使水浓缩而使各种有害物质的
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