常戴胸罩不会致癌！抽烟则会

胸罩穿与不穿，从胸罩诞生之日起就成为一个颇受争议的话题。其中一个争议点则在于胸罩是否对女性乳房健康不利。曾经坊间传说，称女性常戴胸罩易患乳腺癌，不过，近日美国学术期刊在其9月号中刊文辟谣，称经常佩戴胸罩不会增加女性乳腺癌的患病风险，并且这与罩杯大小、胸罩软硬、开始戴胸罩的年龄、每天戴多久都毫无关联。

爱美的女士们可以放心了，不过，虽然研究证实戴胸罩并不会导致女性乳腺癌，但是日常生活中仍然存在很多不良的生活习惯，它们成为制造乳腺癌的主要源头。

吸烟。有研究显示，女性吸烟可能会增加罹患乳腺癌的风险，尤其是处于20到44岁的青年女性。吸烟又分为主动吸烟和被动吸烟，即便是被动吸烟也有罹患乳腺癌的风险，而且女性开始吸烟的年龄越小，罹患乳腺癌的风险就越大。

嗜酒女性。嗜酒女性是乳腺癌高发人群之一。有研究显示，女性如果每天喝喝2～5杯白酒，患乳腺癌的危险性较滴酒不沾者高出41%。

运动少、肥胖人群。有研究表明肥胖者罹患乳腺癌的风险比较大，尤其是不爱运动的女性。这可能与某些肥胖的女性雌性激素分泌旺盛或者绝经后脂肪转变成雌激素有关。因而，绝经期后体重迅速增加是乳腺癌的主要发病因素。

晚婚晚育等生活理念。基于国家政策及现代女性生活新理念，很多人会选择晚婚晚育，或者长期服用避孕药，以及人为地推迟绝经时间、拒绝母乳喂养等大大增加了乳腺癌的发病率。

滥用补品。研究表明，现代小孩儿由于各种营养补充，特别是家长选择繁杂的营养补品，使得很多女性月经初潮普遍提前，乳腺受雌激素作用时间越长，乳腺癌发生几率越大。

滥用精油。随着女性对自身美丽及健康的关注，很多人会选择去做SPA。芳香迷人的精油按摩成为许多女性的选择。但是令人眼花缭乱、品种繁多的精油其实属于一种危险系数很高的化妆品，并非人人适合。它的成分可促使女性雌激素水平上升。乳腺癌的发生本身就与内分泌有着密切的联系，而其中的内因便是内分泌失调导致的雌激素水平升高所致。因而女性使用精油应慎重。

长期使用电脑。目前，大多数人都离不开电子产品，且长期处于电离辐射环境中。尤其是白领一族，整天面对电脑，其诱发乳腺癌的风险高出一般人40%。

高脂饮食。研究显示，女性，尤其是上班族女性，饮食无规律，偏好高脂食物，致使体内雌激素水平升高，增加乳腺癌的患病风险。

经常生气。生气可不是小事儿。常生闷气、精神焦虑等不会自我调节的女性，会致使神经内分泌系统功能失调，进而导致内环境失衡、免疫力下降，容易发生癌变。因而，对于某些职业的女性应该学会劳逸结合。