治疗口吃最快的办法有哪些？

口吃是很多小孩子都是会出现的情况，大多数都是因为刚开始的时候语言能力还不是那么的好，但是还是有很多的家长不怎么注意，所以就可能会导致孩子的口吃的情况就会越来越严重，所以现在就由小编来给大家具体的介绍一下，治疗口吃的办法到底有哪些，让大家更加的清楚。

吃什么食物能治口吃

饮食对于口吃并无有效治疗作用。其它治疗方法有：

呼吸训练：口吃者的呼吸器官、发音器官一般正常，但口吃者说话时常常呼吸紊乱，呼吸方式不当，或呼吸和发音不协调。采用符合发音规律的呼吸疗法，如练习呼吸操，进行呼吸和发音的协调训练，结合其它治疗方法可进一步改善口吃。

生物反馈治疗：通过生物反馈，如呼吸，肌电反馈，进行放松训练;可以减少口吃，提高言语的流畅性。

系统脱敏训练疗法：在治疗的实践中,采取自我系统阅读训练,关爱性交心对话疗法;系统社会交往训练等。让患者接触各种不同的环境及不同的人群,在交谈和阅读中解除紧张、恐惧、焦虑、抑郁等,逐步培养患者平稳、镇定自若的心态。

暴露疗法：对于年青的患者,特别是学生患者,当他们经过上述等有关治疗,有较好的疗效时。应激励患者采取大胆的冲破性的暴露疗法,鼓励他们参加学校组织的演讲、朗诵等各种竞赛,让他们在各种场合中锻炼自己,建立起自立、自信、自强的决心。

上面的内容非常详细的为大家介绍了有关治疗口吃的一些小方法，看过之后的朋友们想必也都已经清楚了目前是没有任何食物能够治疗口吃的。患者想要改善口吃情况，首先就要改变自己的说话方式;其次，克服心理障碍也是非常重要的，平和的心态下才能更好的说话。

治疗口吃最快的办法有哪些

第一点，也是最重要的一点，就是要保持自信心，很多时候的口吃，都是我们缺乏自信而产生的，我发现我跟朋友之间的聊天，都有眼神交流，而一当碰到那些有压力的场合，就会不自觉的感觉自己低人一等，都不敢跟人对视，语速也会越来越快。所以，我们需要树立自信，相信自己就是有点结巴，也能跟常人一样把事情做好。

第二点，消除紧张的情绪。紧张也就是我们经常把这件事情看的太重，现在回想下，那些曾经被我们看做很重要而导致我们面红耳赤的往事，现在想起来，不都如同过眼云烟一样，那现在你也可以把最近那些所谓重要的事情看淡一点，把心情放轻松，紧张的情况下，是没办法办好事情的。

第三点，就是我们的急躁性格了。我想，楼主的性格也应该和我一样，在急想表达清楚一件事情的时候，就越想一口气把这事说出来，结果导致旁人压根不跟不上我们的语速，导致要我们重复一遍，这样也就更增加了我们的压力。现在要做的，就是在遇到事情需要 表达或转述的时候，要做到慢慢来，把心放宽，你很慢的把事情复述一遍，也总比你很快又结巴的讲两遍三遍来的好。其实旁人在听我们说话的时候，他们也完全不会在意我们是否结巴，就算是很急的事，他们也不可能很快而又准确的把事情讲清楚。

以上的几点都是可能很好的治疗，效果也是会非常的好，如果小孩子越来越严重的话，大家一定要及时的去进行治疗，等到年龄大了一点就很难能够来进行治疗了，同时平常的时候也是一定要注意下养成良好的生活习惯。

儿童口吃通常不是真正的口吃

儿童由于语言机能未发育成熟，从大脑到逻辑思维能力、词汇的掌握和组织句子的能力都在发展阶段，而且此时儿童表达欲望和表现欲望渐强，很容易发生口吃现象。

就是说，儿童口吃现象多由生理原因和心理原因共同导致：

一是儿童在模仿、学习说话时过于急躁、激动或紧张。由于儿童语言机制发展未臻完善，当其急于表达自己的思想时，则容易出现节律的障碍。人的思维能力要高于语言能力，对于儿童更是如此，儿童急于表达时，造成头脑中储存大量语言信息，但在表达能力远远不够的情况下，思考与说话的速度无法配合，从而出现较多的口吃现象。

二是儿童开始说话后，本身所掌握的字汇、词句不多，找不到合适的词语表情达意。

以上两种情况都会造成儿童的情绪激动或焦虑，间接抑制发音系统运作，而产生发音停滞或重复。

成人表达尚且经常出现语言低于思维的现象，常常因为找不到合适的表达词汇而出现口吃现象。这在写作时尤其明显，书面语要严格遵守语法规则，人们经常会为一句通顺的话思考良久。大脑语言区正在发育中的儿童就更不用说了。若家长急躁或责骂他，会更加剧其紧张情绪及内心的矛盾、抗拒，促使口吃现象恶性循环。所以，家长要学会耐心倾听，不可打击责骂，让孩子在轻松、被鼓励的情况下畅所欲言，提高自信心。

儿童口吃多数都是只有轻微的心理障碍，如果稍稍注意一下教育方式，完全可以痊愈。如果此时不能痊愈，以后就要形成伴随终生的成人口吃。

这样，家长在发现子女口吃现象时，进行耐心处理就有着至关重大的意义了。

分析儿童口吃的心理原因

对于口吃原因的研究有很多，各种理论对口吃的原因从不同的角度都有深刻地分析，帮助我们在不同的层面和角度认识口吃，纠正口吃。通过观察，我们能很轻易的发现，有口吃的人并不是一直都有口吃，多数人是在小的时候模仿别人的口吃而变成口吃，有些人是在持续的紧张、焦虑心理状态下慢慢变成说话磕巴的，也有些人是因为惊吓或惊喜等心理状态下发生口吃而使口吃留下来，有些人是因为某些疾病发病后出现口吃而成为口吃的人。有些人只在特定的情景下才出现口吃，甚至还有些人自述在某个时段回口吃，如，有些人在上午不口吃，下午会口吃的严重，也有人曾经自述自己在每个月的前半月口吃很轻，而后半月却常常发生严重的口吃。不管是什么诱因出现的口吃，口吃的人一般都有心理上的症状伴随着口吃出现。本文� �图从心理的角度来探索口吃的人有哪些心理方面的原因或伴生的心理症状。

口吃的人一般有哪些心理方面的困惑和心理上的症状。

有口吃的人，不论口吃的程度是轻是重，在发生口吃时，都有紧张情绪伴随，一旦出现口吃，心理会感到非常紧张，肌肉发紧，动作僵硬。另外，口吃的人对自己的口吃非常关注，越是重要的场合，陌生的场合，越是担心自己口吃，这种担心很难用自己的理智控制，不论自己怎么在心里提醒，越提醒，越紧张。还有些人对自己将要发生口吃每次都有预感，这其实是情绪层面的紧张，这会导致自我暗示。有些口吃的人会在非常正式的场合反而不出现口吃，或者在很紧张的情况下口吃却消失，比如，有些人在和熟人聊天的时候，会时不时地出现口吃，但是一到登台讲话或者讲课的时候反而不再口吃，或者在和人争吵或争论的时候不再口吃，这种现象恰恰是因为，口吃的人在很紧张的情景下心境变得激烈，注意力高度集中在所要做的事情上，状态非常投入，这使得口吃的人不能再关注自己的口吃，一点口吃的感觉都没有了，而恰恰是这种心理状态下口吃现象消失了。

口吃的人在出现口吃时，心理会非常自责，觉得自己很笨，很没用，甚至自己口吃时，不仅自己为说不出话着急，还为听者着急，担心对方会因为自己说不出话着急、心烦，觉得不仅自己没用，还很耽误事儿，是令人心烦的。有这种心理感受的人会非常自卑。

此外，口吃的人普遍都对陌生人或陌生的情景害怕，恐惧，担心自己会口吃，担心会让对方发现自己是口吃者，对自己的可能出现的口吃会让对方瞧不起自己很焦虑，担心自己的自我形象受损，或者顾虑自己给人留下糟糕的形象。甚至会因此回避与人交流，对和人交流产生心理障碍，一 旦需要和人交流或见到人多的场合就会有恐惧心理，也有人因此变得不善言辞，性格孤僻。

口吃人的紧张，不仅是心理紧张，而且还有不能自主控制的肌肉紧张，僵硬、呼吸浅、气短，心跳加快，脸红，出汗，身体像发烧似的发热。这种紧张的表现出现在口吃前而导致口吃，多次发生后又会使紧张加剧。在口吃者的自述中能够很容易发现，多数人口吃在刚刚发生时并不严重，但是后来总是紧张从而口吃变的厉害了，紧张会突然不自觉地就发生了，甚至有些时候没有意识到为什么紧张。我们能够接触到，有些口吃的人在口吃时，不仅脸部肌肉抽搐，表情僵滞难看，而且身体姿势很不自然，动作不协调，连平时轻易能做到的弯胳膊，伸手抓握的动作都变得很困难，哪儿都不听使唤了。

总结上述，口吃的人心理上的自卑感，焦虑、敏感、恐惧，紧张、慌乱等情绪问题很普遍，这些人在语言上容易接受暗示，自我评价不高，通常都有消极的自我评价和不良的自我意识，过分强调和夸大口吃对自己的影响。例如，有很多人因为口吃觉得自己不会找到工作，有人认为只要有口吃就不会被提拔，还有人只要出现口吃心里觉得简直就没法活了，不仅给自己丢脸而且给自己的家人丢脸，口吃使自己成为� �古罪人等等，这些不合理的认知和不理性的态度在口吃者人群里也是普遍的。从心理的角度归纳起来，口吃的原因主要是：不良情绪和不当的行为习惯，被强化的心理症状，不合理的认知和态度。

治口吃克服心理障碍

一、正确认识口吃，树立对待口吃的正确态度

认真研读相关口吃研究理论，搞清楚到底是什么导致口吃的发生和发展，明白语速的快慢和口吃没有必然的内外因关系，明确思维、语言习惯和口吃之间的关系，从而坚持矫正口吃的正确方向，不患得患失，遇到反复不退缩，思想坚定、行动坚定，坚定不移地改变不良的思维习惯和语言习惯。

二、加强语言训练，培养正确的语言模式

加强语言训练，是要改变口吃者那种错误的语言模式，但这种语言模式决不是“有话慢慢讲”，而是“有话好好说”。一味的慢讲话只是用一种错误替代另一种错误，并且还会加深口吃意识。训练正常人的讲话方式，向播音员、主持人学习，进行朗读训练、绕口令训练、掌握诸如正确有运用语用的停连关系、讲述完整的语言内容、练就注意力集中在讲话内容上等等的语言训练，做到每句话干净、利落，说话的灵魂就是果断，改变口吃的不良语言模式。这样就能减少错误语言对思维的干扰。从而保证思维的纯洁性，为脱口而出、流畅表达提供良好的客观条件。

三、勇于实践，增加成功体验

正确的语言模式必须要到真实的环境中去适应。积极参加各种集体活动，将身心投入到大量的语言实践中。不怕失败，在真实的语境中，在口吃来临时锻炼自己瞬间的调整能力，尽量缩短口吃的迟疑时间，练就思维集中在讲话内容上。口吃意识只有在一次次的成功之后才能一次次地淡化。

四、将“为所当为”的精神贯穿到行动中

口吃者都有拖延、逃避等不良习惯，这种行为也会对语言产生消极影响。口吃矫正的艰巨就在于生活、工作中的任何挫折都会对心理产生不良影响，继而也会对语言产生不良影响。口吃者应该“顺应自然，为所当为”，无论什么大事小事，应该毫不迟疑，坚决去做，该做的必须去做，这样也能对改变自己对待困难的错误看法，改变自己的思维和观念。同时，也应该顺应自然，不要违心去做自己不愿做的事情，否则思想上就会有迟疑反省，产生各种杂念，从而导致失败。