婴儿鼻塞怎么办 如何拯救婴儿鼻塞

婴儿比赛是一个不容忽视的问题，婴儿不知道鼻塞应该怎么办，但是大人一定要引起重视，因为如果不注意的话，那么是很容易引起窒息的，下面小编就来为大家介绍一下关于婴儿鼻塞应该怎么办吧，各位宝妈宝爸赶紧来看看。

1、婴儿鼻塞怎么办 2、婴儿感冒鼻塞怎么办

3、新生婴儿鼻塞怎么办 4、三个月的婴儿鼻塞怎么办

5、婴儿睡觉鼻塞怎么办 6、婴儿咳嗽鼻塞怎么办

7、6个月的婴儿鼻塞怎么办 8、婴儿伤风鼻塞怎么办

鼻塞的程度有轻有重，有单侧和双侧鼻塞之分，若双侧重度鼻塞者，常伴张口呼吸，夜间打鼾。有的鼻塞症状是时有时无，我们称为间歇性鼻塞;有的是左右两侧鼻腔阻塞交替出现，称为交替性鼻塞;有的鼻塞在一定的时间内症状不消失而持续存在，鼻塞程度时轻时重，这种称为持续性鼻塞;还有一种鼻塞在较长的病程中，鼻塞症状不消失，程度逐渐加重，称为渐进性鼻塞。

1、如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。若是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸水，滴在宝宝的鼻孔里，一定要适量，使其变得松软，不再粘固在黏膜上时，再用棉棍将其拨出;也可让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，再用手轻轻把鼻痂拽出。

2、用温热毛巾敷于鼻部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，这样可缓解鼻塞。在热敷时一定要保持动作轻柔。

3、妈妈们可试着给宝宝变换体位：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞向左卧，可使鼻塞减轻。

4、鼻部穴位按摩：让大一点的小孩取坐位(婴幼儿平卧)，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴(鼻翼两侧)1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2~3小时做一次，可有效缓解鼻塞。

5、婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，也可达到减轻鼻塞，使宝宝容易入睡的效果。

6、鼻塞影响孩子的睡眠时，可以将头部垫高30度，以缓解症状。

7、注意室内通风换气，尽量将家中室温维持在24~26℃，湿度保持在60%~70%。天冷时可以用空调或暖炉改变室温，缓解孩子鼻塞、流鼻涕的症状。

8、大一点的小孩鼻内有涕时应叫其自行擤出。要有正确的擤鼻方法，紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，这样可以减轻鼻分泌物在鼻腔内积聚而导致鼻塞。

9、婴幼儿鼻塞时，鼻腔可用生理性海水喷鼻，可减轻鼻黏膜水肿，较大小孩除选用生理性海水喷鼻外，也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂，使用时间不能过长，一般不超过5天。

多数情况下，婴儿鼻塞算不上什么大毛病，倘若以上的方法均无法使症状改善，尤其是鼻塞时间过长，甚至影响睡眠、吃奶及精神状态时，父母应该加以重视，建议寻找耳鼻喉科医师，接受进一步的检查，及早诊断病因，及早治疗。平时要注意休息、多运动、补充营养，增强身体对疾病的抵抗力。

1 如果鼻涕很多、颜色澄清，这时需要考虑可能是伤风感冒了，应该及时去就诊。

2 如果一侧鼻腔流出的鼻涕有臭味、带血丝，有可能是鼻子内有异物。

3 新生儿鼻塞时间长，用过一些办法无效，应请耳鼻喉科医师会诊。

4 鼻塞的程度逐渐加重，影响呼吸、进食等。

5 鼻塞并伴有发热、精神状态差时应及时就医。

6 出生时就鼻塞，应排除先天性鼻腔疾病。

鼻塞的发生与局部原因和全身原因有关，小儿一般以局部原因为主。

鼻孔先天性闭锁畸形 可分为前鼻孔闭锁和后鼻孔闭锁，新生儿如双侧(前或后)鼻孔闭锁，情况严重，可引起呼吸困难，甚至有窒息的危险。

诊断可用小号橡皮导管，若有闭锁，则不能通过鼻咽部。急性鼻炎 鼻黏膜急性充血，鼻分泌物由清水样渐转黏液性或黏脓性。

可到耳鼻咽喉专科检查。急、慢性鼻窦炎 鼻塞，流涕，鼻黏膜充血，可行X线检查或CT检查。腺样体肥大 鼻塞、流涕、闭塞性鼻音，睡眠时出现鼾声。

出现腺样体面容：上唇短厚、外翻、下唇下垂、牙列不齐、眼距变宽、张口呆目、表情呆傻。可行鼻镜检查，鼻咽侧位片或CT扫描。

鼻腔异物出现单侧持续鼻塞，病程久者鼻分泌物有臭味，带血性分泌物。可到耳鼻咽喉专科检查。

鼻息肉、鼻腔肿块 表现为渐进性与持续性鼻塞，可行X线检查或CT检查，如为鼻腔肿块还需取一小块组织进行检查。

由于新生儿经常处于闭口状态，不会用口呼吸，一旦出现鼻塞后对新生儿影响就更大，一般表现为烦躁、哭闹，吃奶时由于鼻子和口腔同时堵住，导致吃奶差或无法吸吮，严重者可发生青紫和呼吸困难。因此新生儿出现鼻塞不是一个小问题，应该引起家长的注意。

如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3-4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。

如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。也可用一根细棉签沾一点水探入鼻孔内轻轻旋转，将鼻腔分泌物卷住，随棉签拖出来。

如果鼻内分泌物已成硬痂，则轻轻用棉签拨动硬痂，使干的分泌物脱离鼻粘膜，这样鼻分泌物可随呼吸而前后移动，产生痒感，刺激婴儿打喷嚏，干的分泌物即可随呼吸排出鼻腔。

如果上述方法均无效，鼻塞又严重影响小儿的呼吸，甚至发生青紫时，可用筷子或小勺的把横放在婴儿的口里，使口唇不能闭合，通过经口呼吸解除缺氧症状。经口呼吸不是新生儿的正常状况，只是在新生儿缺氧时的暂时解决办法，遇到此种情况时应该及时到医院就诊。

两个月的宝宝鼻塞是比较常见的现象。宝宝鼻塞并不是无害的，要由医生来检查和治疗。两个月的宝宝还没有学习使用嘴巴来呼吸，如果鼻子发生堵塞就只能在哭声中呼吸到空气。严重鼻塞可能会导致缺氧，甚至造成新生儿皮肤成蓝色，即发绀。

这种情况在宝宝喝奶的时候尤其明显，宝宝很饿了，吸了几口奶却被呛到，或是试着要呼吸而呼吸不了，所以宝宝就放开奶嘴大声哭，直到宝宝脸色变为粉红后，再含住奶嘴吃奶，这种情况一再重复直到宝宝精疲力竭。爸爸妈妈看到这种情况也是很着急的，也会意识到保持宝宝鼻道畅通是很重要的。

如果房间内有实用空调的话，要在房间内放一盆水，或者使用加湿器，使用加湿器的话用最简单的、没有马达或风扇噪音的加湿器。因为新鲜湿润的空气，能有效防止两个月宝宝鼻子黏膜过于干燥，并能软化鼻腔内分泌物，使分泌物松脱，宝宝在打喷嚏及吞咽的过程中，能把分泌物从狭窄的鼻腔中排出来。

要保持房间通风，打开窗户让新鲜空气流通，但避免直接对着宝宝吹，会让宝宝堵塞的鼻子感觉很舒服。天气比较寒冷的时候，爸爸妈妈要做好宝宝的保暖工作，比如添加保暖的被子等等。

宝宝鼻腔内黏膜的问题只能使用水溶性药物来治疗，通常用浓度1%的生理盐水，往宝宝鼻腔内一次滴一滴。尽量避免用去鼻塞的药水，如果非用不可的话，要用婴儿专用的，不要用含有麻黄素成分的鼻药水，使用时间也不要太多天。

宝宝第一次感冒后，鼻塞声及打鼾的症状有时候会持续的时间比较长，但迟早会消失的。只要宝宝能自由呼吸，就不需要其他的治疗。爸爸妈妈可以帮宝宝戴上帽子，以免重复性感冒。

两个月的宝宝鼻塞，促使宝宝打喷嚏也可以排出鼻道的一些分泌物。通常，宝宝打喷嚏并不表示感冒的开始，是宝宝自已在清理鼻腔。如果宝宝鼻塞严重的话，爸爸妈妈还是要带宝宝去医院检查一下。

宝宝小的时候可以用棉棒蘸清水或香油给他轻擦鼻孔，或用湿热毛巾放在鼻子前面捂一会儿。

买个吸鼻器试试。

吸鼻器可以吸出鼻屎，也可以吸出鼻涕，能减轻鼻塞。

用凉开水加点盐给宝宝每天睡觉前洗洗鼻子，洗的时候用小的棉签，动作要轻柔一些。

有鼻屎的宝宝用这一方法来清理，可明显改善鼻塞症状。

用热纱布或蘸了热水的棉签，在宝宝鼻梁两侧敷敷，不过多久，鼻屎就会出来了。

这一方法其实就是软化鼻屎，完全可行。

用液体鱼肝油给宝宝滴鼻子比较有效。

这一方法也是用油剂来软化鼻屎，会有效果。

可试用葱白1~2段放入适量奶中炖服，有时可以减轻鼻塞。 分析：这位妈妈的建议很难说有科学道理，如其他爸妈试用后也有效倒有应用价值。

鼻塞是指鼻内有东西阻碍呼吸，致空气流通困难。原因有许多种，像流鼻水或打喷嚏时，感冒时的急性鼻炎、过敏性鼻炎等。若有类似脓状的鼻水，则可能是蓄脓症。

取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。

把1小勺盐放入240毫升温水中，装在用过的眼药水空瓶里，把宝宝抱正，向两个鼻孔里各滴1滴，然后让宝宝躺一下，用洗鼻器把分泌物吸干净。

准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子后，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。

感冒是孩子最常见的一种疾病，对于新生儿来说，一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难，尤其是哺乳时，孩子往往啼哭、拒奶，甚至有时会出现口唇青紫。但是宝宝那么小，不能随便吃药，只能想一些恰当的方式方法来解决。

清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。

减轻鼻粘膜充血水肿：可将o.5%呋喃西林麻黄素滴鼻液滴在棉签上，后伸入一侧鼻孔轻轻转数周，停留数秒钟后再取出，然后在另一侧鼻孔进行，一日三次。

解表通窍：将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。

侧卧按摩法：右侧鼻塞向左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴，一日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，左侧鼻塞则向右卧，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

煎熏法：将三四个洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

填充法：将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

变位法：婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

80%～90%的感冒是由病毒引起的，能引起感冒的病毒有200多种;占10%～20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟，所以更容易患感冒。

一般，感冒将持续7～10天，小宝宝有时可持续2周左右。咳嗽往往是最晚消失的症状，它往往会持续几周。经常和大孩子一起玩耍的婴儿，头一年通常要得6～10次感冒;甚至整个冬天都在不停地流鼻涕。

3个月内的宝宝，一出现感冒的症状，你就要立即带他去看医生。较大的宝宝，一旦出现以下情况之一，你要立即带他去医院：感冒持续5天以上;体温超过39℃;宝宝出现耳朵疼痛;呼吸困难;持续的咳嗽;老流黄绿色、粘稠的鼻涕。

宝宝鼻塞首先要清理宝宝鼻腔的分泌物，用湿润的棉签轻轻将分泌物卷出即可;另外用微烫的姜末捂宝宝的脚心也，厚热毛巾热囟门，或者为宝宝喝葱白泡水，都是缓解鼻塞的好办法。

1、清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。

2、减轻鼻粘膜充血水肿：可将0.5%映喃西林麻黄素滴鼻液滴在锦签上，后伸入一例瘴孔轻轻转数周，停留数秒钟后再取出，然后在另一例真孔进行，一日三次。

3、解表通窍：将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。或按压鼻翼两例鼻唇沟中的迎香穴，—日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

4、宝宝感冒初期鼻子不通气，可在晚上睡觉的时，用微烫的姜末放在宝宝脚心，可以使鼻子呼吸通畅，感冒也好的快。方法：姜切......

咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中，又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。爸妈可以通过观察孩子的舌苔来分辨风寒咳嗽或是风热咳嗽。如果舌苔白色是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛。

1、外感风寒引起：表现出面色苍白、怕冷、流清水鼻涕、打喷嚏、咳嗽、咳痰清稀、不发热或轻微发热、口不渴、咽部不红肿等症状，可以选用的药物：

中成药：清宣止咳颗粒、小青龙冲剂、柴胡饮冲剂等。

西药：小儿氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖浆等。

2、外感风热引起：表现为发热不退、面色红、鼻塞不通、鼻流浊涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黄、咽痛红肿、口干喜欢喝水等症状，可以选用的药物：

中成药：2岁以下的宝贝宜选用小儿感冒宁糖浆、葫芦散、小儿保泰康颗粒、小儿热速清口服液;

如果宝宝只是流鼻涕，没有其他症状，可以暂时不用去医院。除了帮宝宝挤鼻涕外，爸妈还可以试试热敷、滴母乳以及垫高头部的小技巧护理小宝宝。如果有必要，可以给宝宝喝点板蓝根冲剂。

(1)热敷：鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅。

(2)滴母乳：母乳的温热度，可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。

(3)垫高头部：稍微缓解鼻塞的症状。

如果宝宝鼻子堵了，爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾，头部稍稍抬高能缓解鼻塞，但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下，这样很容易引起窒息或损伤脊椎。

(4)帮宝宝挤鼻涕：让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。

婴儿感冒不要随便使用抗菌素，应该选用一些抗病毒药物，因感冒是由病毒所引起。小儿常用抗感冒病毒的药物有：

A.病毒灵(吗啉胍)，服用量一般按每日每公斤体重10毫克，分3次口服。

B.板蓝根冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。

C.金刚烷胺，小儿有病毒性感染发热时，可与抗菌素配合使用，以提高疗效。

D.抗病毒口服液，每次半瓶。

E.抗感解毒冲剂，每次半袋，每日3次，白开水冲服。

晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗，然后多喝温水和尽早上床休息。

上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓，将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

另外，1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜，接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西，如稀饭、烂面条等。

发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦，接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要爸妈带宝宝去医院诊断。

(1)母乳喂养：可以适当增加哺喂次数。

(2)混合喂养或人工喂养：适当多喂些水，家中注意加湿避免空气过于干燥，经常开窗通风保证室内空气新鲜，减少病菌浓度。

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感冒流鼻涕食疗宝宝感冒流鼻涕，家长可以给孩子吃一些对感冒有治疗功效的食物，如红糖、姜、白萝卜等，还可以让孩子尝试一些食疗方，如红糖姜汤、白萝卜汤、金银花粥等，这些饮食对于治疗感冒流鼻涕均有成效。

做法：生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。

功效：生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

做法：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。

功效：白萝卜对咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有较好的辅助治疗作用。白萝卜汤对感冒没有直接治疗作用，但能减轻感冒带来的鼻塞、咳嗽等种种不适。

做法：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。

功效：金银花性寒，能清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制作用;淡豆豉性凉，常与金银花一起使用治疗风热感冒。非常适合以发热、头痛、咽喉肿痛为主要症状的风热感冒者和流感患者。

做法：生萝卜250克，米醋适量。将萝卜洗净切片，加米醋浸数小时。每日当菜下饭。每日1剂。

功效：此茶可以辛凉解表，消食解毒。适用于流行冒。

做法：杭菊花30克，白糖适量。将杭菊花放茶壶内开水浸泡，加白糖适量。

功效：每天让宝宝饮服此茶，可以通肺气止咳逆，清三焦郁火。适用于风热感冒初起、头痛、发热的宝宝。

新生儿易鼻塞流涕，一方面是由于新生儿免疫功能不健全，身体抵抗力差，易患感冒等疾病。

另一方面，与新生儿鼻腔的解剖结构和生理功能特点有关，如新生儿上颌骨和颅骨发育不全，鼻和鼻腔相对短小;鼻腔内鼻毛稀少;鼻腔粘膜柔嫩，血管、淋巴组织相对成人较丰富等。

所以，一旦遇到寒冷空气和含菌量较多的气流，可直接刺激鼻咽部，使鼻咽部血管粘膜充血肿胀，鼻腔分泌物增多并结痂，使原已狭小的鼻腔更加狭窄甚至闭塞，进而使机体氧气的吸入量减少，二氧化碳排出受阻。

好了，了解了新生儿鼻塞的原因，那么有什么好的建议呢。 小婴儿鼻塞的呼吸困难，不只造成睡不好哭闹，吃奶时也会有困难，而引起食欲不佳。

在这个时候，妈妈可以用热毛巾来敷鼻子，或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净，市面上卖的鼻涕吸取器也可以使用。

如果新生儿严重鼻塞时，医生有时候会建议宝宝吸一点潮湿的水蒸气，可以利用浴室放热水弥漫的蒸气，或是使用妈妈美容用的蒸脸器喷出来的蒸气，吸个三、五分钟后，再清除鼻涕。

这种解除鼻塞不适感的效果，会比光用热毛巾敷鼻子好很多，并且可以有化痰作用。

一般来说，婴幼儿的鼻管脆弱狭窄，治疗中又很不合作，使用吸鼻子的橡皮管粗到0.35公分，抽吸之间，吸力大时，容易伤到黏膜，抽出血丝。

使得黏膜更红肿，也可能会增加感染的机会。所以，婴儿的鼻塞，不建议使用抽鼻子的方式。

不过觉得一般宝宝没发烧只是鼻塞没事的。宝宝还小尽量不要给宝宝吃药，鼻塞您可以把姜末炒干在宝宝睡着了包裹在宝宝的脚心。

这样可以改善的，宝宝应该是感冒了，因为个体差异对感冒的症状也会不同的，不要让宝宝吹空调，最容易导致宝宝感冒的。

小儿的鼻和鼻腔相对地短小，新生儿几乎没有下鼻道，没有鼻毛，鼻腔粘膜柔弱且血管比较丰富，故易受感染引起鼻粘膜充血肿胀而发生鼻塞。

新生儿鼻塞的表现，可见吮乳困难，烦躁哭闹，呼吸不畅或急促，睡时打鼾等。

新生儿鼻塞，首先应检查鼻腔内有无鼻屎或其它异物堵塞，如有堵塞，必须及时清除。

排除异物堵塞引起的鼻塞后，可用以下方法处理。

(1)葱白晒干，洗净后捣烂，绞取汁，每次滴鼻2～3滴，日2～3次。

(2)如鼻塞、流清稀鼻涕者，用白芷、苏叶各3克，共研细末，装瓶内，每日给婴儿嗅2次，每次30～60秒钟。

或用艾条灸百会穴(头顶正中线与两耳尖连线交叉处)，每次灸5～10分钟，每日2次。

(3)鼻塞流黄浊涕者，用薄荷、蝉蜕各3克，加水120毫升，煎取60毫升，分3次服，每日1剂。

麻黄素、滴鼻净、鼻通等收缩血管的滴鼻剂，久用容易引起鼻粘膜萎缩，要慎用。不能使用成人用的滴鼻药给新生儿滴鼻

预防新生儿鼻塞，应注意住房要保持一定的湿度，不要太过干燥，要经常清除鼻屎，排除鼻腔堵塞物。

感冒是孩子最常见的一种疾病，对于新生儿来说，一旦感冒引起鼻塞后容易导致呼吸困难，尤其是哺乳时，孩子往往啼哭、拒奶，甚至有时会出现口唇青紫。

但是宝宝那么小，不能随便吃药，只能想一些恰当的方式方法来解决。

清洁鼻腔分泌物：可用软棉签轻轻地卷出鼻分泌物，如分泌物过硬，可滴入母乳或清洁的水少许，使其软化后再行卷出。

减轻鼻粘膜充血水肿：可将o.5%呋喃西林麻黄素滴鼻液滴在棉签上，后伸入一侧鼻孔轻轻转数周，停留数秒钟后再取出，然后在另一侧鼻孔进行，一日三次。

解表通窍：将母乳约50一100毫升挤在小碗中，取葱白(连根)1—2根，洗净后放入奶中，隔水蒸5—10分钟(可闻到葱香味)，取出待凉后用小勺喂给婴儿，有解表通窍治疗感冒鼻塞的作用。

侧卧按摩法：右侧鼻塞向左卧，双手按压鼻翼两侧鼻唇沟中的迎香穴，一日数次，每次10下，能使阻塞的鼻腔通畅，左侧鼻塞则向右卧，这样孩子吃奶时不易发生呼吸困难。

煎熏法：将三四个洋葱切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

填充法：将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

变位法：婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

宝宝如果鼻塞了，不仅不爱吃奶，还经常哭闹，这时候大人不要着急，也不要嫌小孩烦，要耐心的寻找原因。

看一底是因为宝宝抵抗力差患了感冒还是其它什么的原因。如果是一些原因较轻的鼻塞，影响到了宝宝的呼吸，新生儿鼻塞怎么办？可以先采取一些措施让宝宝的呼吸更通畅一些。

新生儿的鼻腔很窄，鼻子里也没有鼻毛，如果稍稍钻进一点冷空气，因为鼻腔内部的粘膜也是十分脆弱，很容易就会被感染。进而粘膜充血，就会因肿胀而产生鼻塞的现象。新生儿鼻塞怎么办？

1、温湿毛巾：如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

2、滴鼻子：如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3—4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。

3、母乳滴鼻：如果是由于分泌物堵塞所引起，可滴一滴母乳到婴儿鼻腔内，待分泌物软化后可自行排出。

4、吸鼻器：妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了。

5、勤清洁卫生：为了减低家中的过敏原，爸妈要勤换床单，经常吸尘，这些可以减低宝宝鼻敏感的情况。 如果上述这些方法尝试过后，宝宝还是鼻塞严重，甚至发生青紫时，应该及时到医院就诊。

新生儿儿鼻塞最常见的一般是因为受冷着凉而引起的。宝宝一旦鼻塞了以后，呼吸急促，睡时特别容易打鼾，作家长的一定要看护好自己的孩子。

新生儿鼻塞怎么办？除了用以上方法进行处理外，还可以去医院找大夫帮忙处理，这样自己会比较放心一点。

当新生婴儿患感冒鼻塞时，应避免使用滴鼻剂。即使是较大的宝宝，也不能使用成人的滴鼻剂，而是应该使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。

新生婴儿的鼻塞往往是由于分泌物堵塞引起的。妈妈们只要用小棉签进行清理就可以啦！首先要准备婴儿专用棉签。

然后在宝宝鼻腔内滴入一点清水，然后用棉签轻轻的清理，等鼻涕粘在棉签上时再拔出棉签。注意不能把棉签直接伸进宝宝鼻腔里面哟！

用姜片、蒜片用开水煮透，然后在水中加入些盐和醋，等到适合的温度就可以为宝宝泡脚。如果水凉了就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止。然后再给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。

将生姜切末，然后用微波炉烘干，或者用干锅炒干。待凉后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，最后套上袜子，一觉睡到天亮！

用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子的两侧，从上往下。从鼻梁到鼻翼的部位，鼻翼两侧可以多按压一会儿。

因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞是很有效的。如果你遇到“新生儿鼻塞怎么办”的疑问，可以选择这个方法哦！

将葱白晒干洗净后，将其捣烂绞取汁，每次滴鼻2～3滴，每日2～3次。如果你还在为“新生儿鼻塞怎么办”这个问题着急，不妨用用这个方法吧！

用温热的毛巾轻轻按在宝宝眼睛中间的部位，待毛巾变冷后更换，这样可以缓解宝宝的鼻塞问题哟！

婴儿鼻塞时会常哭闹不停，如果这是由于宝宝鼻塞导致不能入睡，这是可以将宝宝竖直抱起，这样宝宝呼吸通畅并能安然入睡。

这些方法有没有帮你解决“新生儿鼻塞怎么办”的问题呢？

专家指出，在妈妈们遇到这样的问题时，就应要注意住房要保持一定的湿度，不要太过干燥。而且要经常帮助宝宝清除鼻屎，排除鼻腔堵塞物噢！

可能是有鼻屎的原因，有的时候鼻屎你不一定能够看到的。

建议你找一个塑料的软的吸管，洗干净后，把植物油(炒菜用的都可以)吸进去，然后滴鼻，或自己用筷子粘上植物油直接滴。

半小时候鼻屎会自己出来，这主要起一个润化的作用。这个也无副反应。你可以首先试试。

宝宝才三个月，目前只有鼻塞的症状的话，我建议你用医用棉棒蘸着生理盐水给宝宝擦拭鼻腔，

生理盐水就是0.9%浓度的氯化钠溶液，跟人体体液很接近，不是药物，完全没有副作用，非常适合宝宝的。

如果两个症状同时存在，可能是感冒引起的;如果仅仅鼻塞，且持续时间较长的话，建议你先按压一下孩子鼻翼两侧有无压痛，问一问孩子遇冷有没有头痛的症状，如有，则可能是鼻窦炎，应尽早到医院就诊并治疗，一旦转成慢性的就很难彻底治愈了，孩子长大后会被它困扰，非常难受的。

一直以为自己对蹦蹦无以复加的细致和关爱，可以让他始终健康无疾。六个月之前，他也确实令我满意甚至得意，从未有过什么大大小小的病痛。

但六个月之后，烦恼来了。自满六个月起，先是旷日持久的感冒咳嗽，还未痊愈，又是幼儿急疹高烧，再过一个月，感冒又来了。

虽然这几次病都不算严重，都在我的对症下药和家庭护理下康复了，没有去医院忍受针扎之苦。但到了最后一次感冒时，我也是很沮丧甚至灰心了。为什么如此精心护理、小心翼翼，他依然小病不断？

从八个月感冒之后，在灰心之余，我也反省自己。于是，调整了部分日常护理方式。我想这些调整可能的确有效。自八个月至现在，蹦蹦10个多月了，没有再发生过以往一个月至少要出现1-2次的感冒之类的状况。

在此，对于如何提高宝宝的抵抗力，尽力地去减少感冒的次数，谈谈自己的一些体会。

不要因为宝宝自出生以来还未生过病而洋洋自得地认为宝宝的抵抗力很强，也不要以为自已坚持母乳喂养就可以保证宝宝不生病。六个月之前的宝宝，确实还没有到疾病的高发阶段。一旦过了六个月，婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽，疾病的高发期从此开始

母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些，但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养，一样得病不多，有些是母乳喂养，反而经常生病。

并不能因为这个而怪罪母乳。要相信母乳永远是婴儿最好的食品。只是个体差异和护理方法不同而已。你要想一想，如果你的宝宝不吃母乳，也许得病的几率会更高。话题扯远了。

所以，六个月之后的宝宝，要比以往的日常护理提高警惕。以往不会生病的情况，现在可不一定，千万不能大意。尤其到春季、冷热交替的季节，都是感冒及各种疾病的高发季节，要特别注意，从思想上重视起来。

其实我在蹦蹦八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被，让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。

蹦蹦奶奶家暖气很热，室温在22度以上，中午更高。前几个月刚来奶奶家，一直穿着保暖内衣裤，有时甚至再加一件春秋衣。

蹦蹦经常手心热热的。蹦蹦爷爷奶奶就怕冻到孙子，有时抱着还会拿个小褥子裹一裹呢。晚上睡觉，蹦蹦奶奶给做了棉睡袋，柔软暖和，可怜蹦蹦睡前总是满头汗呵。

在我的请求下，又改做了一个薄棉的，好歹不太出汗了，但我估计还是比较“温暖”。就是这几个月，蹦蹦频繁生病。

八个月之后，我坚决去掉了蹦蹦身上的保暖衣。在家，只穿一件春秋衣，一个薄马甲。当然，刚睡醒时，要再加一件外套或用毛巾被包裹一下，等活动开了暖和了再去掉。(刚睡醒时宝宝身体热量少，这时要特别注意宝宝不要着凉)到中午阳光明媚时，会连马甲也去掉。只穿一件单衫的蹦蹦，无比利索，小手渐渐变得温润、潮湿。这才是健康的体温表现。

晚上睡觉，我也忍痛摒弃了那件柔软的薄棉睡袋，改为一套春秋衣裤。原来盖在身上的薄棉褥子也改成了毛巾被。蹦蹦睡觉时的汗消失了，睡眠也踏实了许多。

其实为宝宝减衣减被也需要勇气和正确的判断，MM们总是担心宝宝会着凉的。标准就是，减衣减被后，摸摸宝宝的小手，温温的就是温度适宜。熟睡时，脚也是温暖的，但不出汗，就是最舒适的温度。宝宝自身的散热和排汗功能还不够完善，大人如果穿衣多了，会觉得热、出汗、不舒服，而宝宝就不一定。他又不会说话，只能这样热着。如果宝宝长期穿衣过多，手心经常是热热的，尤其是干热，不出汗，就不是一件好事。这样过不了多久，宝宝就会肺胃蕴热，降低抵抗力，引发呼吸道感染。

做妈妈的，都是无比疼爱宝宝的，喜欢看宝宝多吃饭，恨不得天下的美食让宝宝都吃尽。我也一样走入了这个误区。

随着蹦蹦的长大，辅食吃得渐渐多起来。我也生怕自己的宝宝少吃到哪样美食，担心缺乏哪种营养。每天努力地为他安排着各种各样的食谱，各种各样的营养搭配。这种方式肯定是没有错误的，但关键是量一定要掌握好。

回想蹦蹦在前几月的饮食，吃饭总量是偏多的。因为他不爱喝奶粉，我总担心他缺营养，想方设法想让他多吃点，尤其是荤菜。蹦蹦倒也好喂，食欲还不错，一般给他准备的饭都可以喂下去。有一段时间他吃三顿饭，每一顿都是大半碗稠粥或面条，再加上好几种鱼/虾/肉/肝/蔬菜等，还一定要用小勺每天灌他300CC以上的奶粉(他同时还吃母乳)。现在想来那时真是鬼迷心窍了，才七八个月的孩子，要给他那么多东西吃，身体负担能不重吗？

最近一段时间，虽然依然是三顿辅食，但我已经把量大大减少了。在保证各种营养种类的前提下，我时刻告诫自己：宁愿少吃，不能多吃。每顿饭都严格控制，稠的食物不可超过半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但荤菜类少吃，坚决不超过1大匙，哪天感觉他消化不太好时就不吃。荤菜类多吃鱼，少吃肉。必要的情况下，可以减掉一顿辅食，但牛奶和水果不减。这样即易消化，还保证了营养。

经过一段时间的饮食调整，蹦蹦的消化系统和代谢系统得到了休息，最近明显感觉到他的食欲大大增强。每次无论吃什么饭都会急得吱哇叫，迫不及待地用手去抢食物和小勺往嘴里塞。这在以前是很少有过的。

其实宝宝的消化系统与他的免疫系统也是密切相关的。如果摄入食物过多，必然造成消化系统、代谢系统的超负荷运转，肾脏、肝脏负担过重。不久就会食积成滞热，留阻体内，防碍正常循环，降低抵抗力，引发疾病。

还是那句老话：“要得小儿安，三分饥和寒”。确是多少代人抚育儿女流传下来的真理啊。

众所周知，水是个好东西，水能治百病。但到了小宝宝身上，有时喝水变成了一件很困难的任务。许多妈妈会想，喝水太费劲了，不爱喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加辅食后的宝宝，一定要每天加水。稍大一点的婴儿，由于吃的食物成分已逐渐接近成人，每天一定要喝水。一般150CC是婴儿的一天需水量。

喝水当然最好的是白开水，但许多宝宝可能根本不接受白开水。蹦蹦也不爱喝，但他喜欢喝果汁。我的方法就是给他喝果汁加水，开始1比1，后来越兑越淡，果汁越来越少，几乎接近白开水了。现在，他已经养成了喝水的习惯，到时会主动想喝，而且也可以喝点白开水了。每天我也会煮点梨水给他喝，放上一两粒川贝和红枣。小婴儿的体质一般是偏热型，容易上火，经常喝点梨水，润肺祛火，也算是起到保健作用吧。

对于拒不喝水的宝宝，一定不可以一直顺着他，要想办法改掉这个坏习惯，比如用果汁加水或用小勺喂。小宝宝的习惯是靠家长来培养的，如果他10个月时不喝水，那到一岁他也不喝，到两岁、三岁，如果一直没有养成喝水的习惯，对健康是非常不利的。

最近两个月，我给蹦蹦喝水的量较以往更大一些，每天一般在250CC以上。他的尿量、汗量比以往大了，感觉体内原有的郁热慢慢散出，我想这也是抵抗力增强、少生病的一个重要原因。而且，小婴儿肾脏功能发育不全，往往由于喂养不当肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强，消化系统、免疫系统都随之良好运转。

宝宝要是鼻塞了，晚上就会睡不踏实，甚至哭闹。尤其听到宝宝那粗重的鼻音，估计每个妈妈都很揪心，今天千金麻麻教大家几个比较实用的缓解宝宝鼻塞的方法，是我多年来总结的经验哦~

宝宝睡觉如果鼻塞了，我们首先要做的就是给她的枕头垫高一点，从背部开始垫，这样可以让宝宝的呼吸更顺畅一点

可以试着改变宝宝的睡眠姿势，可以让宝宝平躺着睡、侧躺着睡。尽量让宝宝鼻子朝向空气流畅的方向，不要让宝宝的鼻子让被子盖住了。

每天给宝宝多喝水，这样可以补充水分防止因干燥而鼻干口渴，白天多逗宝宝让宝宝多运动有利于扩张胸腔帮助呼吸。记住不要让宝宝过冷或过热这样容易造成身体不适而呼吸受阻。

有心的妈咪可以晚上半夜给宝宝喂水喝可以用奶壶，用干净的棉签蘸凉温热的白开水洗润宝宝的鼻孔，当然也可以在宝宝睡前用干净的棉签蘸凉温热的白开水洗润宝宝的鼻孔，给宝宝洗脸洗手。

如果宝宝太小可以到超市买质量好的湿巾给宝宝檫洗脸。如果宝宝鼻塞严重就每次睡前给宝宝鼻孔滴一滴香油，记住每次不要滴太多，最好用棉签蘸取，切记给宝宝棉签的时候不要让宝宝乱动。

此操作最好在宝宝睡着了做，棉签不能深入到鼻子里面去防止宝宝突然乱动造成伤害。如果以上操作都不见效，建议领着你的宝宝去看医生。

希望这些建议能给你带去帮助。在此祝你和你的家人平平安安，万事如意。家庭幸福美满。

我们还可以趁宝宝睡着，用食指跟拇指一起顺着宝宝的鼻梁轻轻的从上往下按摩，这样可以疏通鼻管。

还有可以给宝宝按摩背部，就是脖子下面的位置，慢慢揉搓，搓到宝宝皮肤发热，一般鼻子就通了。

如果采用以上方法宝宝的鼻子还是没有痛，那就省事一点，买盒宝宝通气鼻贴给贴上，这样见效也比较快的。

孩子睡觉鼻塞怎么回事？孩子鼻子不通气、打喷嚏、鼻塞这些都是鼻炎的典型症状，很多家长们都是没有引起重视，久拖不治，导致病情一步步恶化。

不仅影响正常学习，而且还有诱发其他并发症。

孩子睡觉鼻塞怎么回事？鼻塞会让孩子睡觉不得安宁，给学习和生活都带来很多烦扰，以下疾病有可能是诱发孩子鼻塞的因素。

一、急性鼻炎：急性鼻炎是最常见的一种造成鼻塞现象的疾病，急性鼻炎的鼻塞常常都会伴随着清水的鼻涕，但是这样的现象加以及时的治疗，基本上在一周内就可以痊愈，如果超过10天还没痊愈的话，就要考虑是否转化为慢性鼻炎。

二、慢性鼻炎：慢性鼻炎的鼻塞大多数都为间歇性，但是很多患者转化为慢性肥厚性鼻炎，其鼻塞就由间接性变为长期的鼻塞，这样的患者大多数症状较轻的时候可采取药物治疗，如果鼻粘膜有实质性的增生就一定要采取手术的治疗方法。

三、过敏性鼻炎：典型的鼻过敏有打喷嚏、流鼻水、鼻塞、鼻子痒、睛痒等症状。治疗的首要原则便是找出过敏原并且避开过敏原，平时应注意均衡饮食，并养成运动的习惯，以减轻症状。

四、慢性鼻窦炎：脓鼻涕、鼻涕倒流、鼻塞、头痛等症状。

倘若没有其它重大疾病，则规律的生活、均衡的饮食、养成运动的习惯、多喝水、多食用温和的食物，避免辛辣刺激的食物，应可改善症状。

孩子睡觉鼻塞一定要及时的检查和治疗，不要让病情拖延给孩子的身体造成更大的困扰。

许多家长一看到宝宝咳嗽痰多首先想到的就是宝宝咳嗽吃什么婴儿咳嗽药可以止咳。

其实小儿咳嗽是一种生病的症状，是一种自我保护性的反射动作，宝宝正是通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”咳出来。适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。

许多家长一看到宝宝咳嗽痰多首先想到的就是宝宝咳嗽吃什么婴儿咳嗽药可以止咳。

其实小儿咳嗽是一种生病的症状，是一种自我保护性的反射动作，宝宝正是通过咳嗽把呼吸道中的“垃圾”咳出来。

适当的咳嗽可以帮助宝宝清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。

所以，尽管有时宝宝的咳嗽声让家长感到心疼，但千万不要宝宝稍一咳嗽就忙着找婴儿咳嗽药吃，因为婴儿咳嗽药通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对宝宝幼嫩的咽喉产生刺激。

如必须止咳，父母可以选择婴儿咳嗽偏方。下面为大家介绍一些婴儿咳嗽偏方，适用于一岁宝宝咳嗽、两岁宝宝咳嗽、三岁宝宝咳嗽等各年龄段宝宝使用：

鸡汤消炎。科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁，不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

四岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。

“蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。”

美国儿科专家兰保罗博士说，深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1—5岁的孩子吃半茶匙，6—11岁吃一茶匙即可，1岁以下的不要吃。

婴儿咳嗽流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。

还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。把孩子的头垫高。

孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

小孩子一感冒发烧，又不可以跟成人一样吃几颗药丸就完事，像是这6个月大的宝宝鼻塞要怎么办，孩子不同于成人，需要注意的方面较多，下面就一起来看看6个月大的宝宝鼻塞怎么做。

1、如果是由于鼻腔分泌物造成的阻塞，可用棉棍将分泌物轻轻地卷拨出来。

若是干性分泌物，应先涂些软膏或眼药膏，或用棉棒蘸水，滴在宝宝的鼻孔里，一定要适量，使其变得松软。

不再粘固在黏膜上时，再用棉棍将其拨出;也可让宝宝哭闹一会，等泪液浸湿鼻痂，使鼻痂变软，再用手轻轻把鼻痂拽出。

2、用温热毛巾敷于鼻部，鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来，这样可缓解鼻塞。在热敷时一定要保持动作轻柔。

3、妈妈们可试着给宝宝变换体位：左侧鼻塞时向右卧，右侧鼻塞向左卧，可使鼻塞减轻。

4、鼻部穴位按摩：让大一点的小孩取坐位(婴幼儿平卧)，用拇、食两指在鼻翼两侧自上而下按摩3分钟。

再揉压迎香穴(鼻翼两侧)1分钟，当鼻腔有热感时气息就通。每隔2~3小时做一次，可有效缓解鼻塞。

5、婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，也可达到减轻鼻塞，使宝宝容易入睡的效果。

6、鼻塞影响孩子的睡眠时，可以将头部垫高30度，以缓解症状。

7、注意室内通风换气，尽量将家中室温维持在24~26℃，湿度保持在60%~70%。天冷时可以用空调或暖炉改变室温，缓解孩子鼻塞、流鼻涕的症状。

8、大一点的小孩鼻内有涕时应叫其自行擤出。要有正确的擤鼻方法，紧压一侧鼻翼，轻轻擤出对侧鼻腔的分泌物，这样可以减轻鼻分泌物在鼻腔内积聚而导致鼻塞。

9、婴幼儿鼻塞时，鼻腔可用生理性海水喷鼻，可减轻鼻黏膜水肿，较大小孩除选用生理性海水喷鼻外。

也可使用盐酸羟甲唑啉喷鼻剂等鼻黏膜收缩剂，使用时间不能过长，一般不超过5天。

多数情况下，婴儿鼻塞算不上什么大毛病，倘若以上的方法均无法使症状改善，尤其是鼻塞时间过长，甚至影响睡眠、吃奶及精神状态时，父母应该加以重视。

建议寻找耳鼻喉科医师，接受进一步的检查，及早诊断病因，及早治疗。平时要注意休息、多运动、补充营养，增强身体对疾病的抵抗力。

上面是6个月大宝宝鼻塞的建议做法，父母们要照顾好孩子，虽说小孩子感冒生病是常有的事情。

但是还是不能够掉以轻心，一些注意事项还是要了解。从小就帮孩子打下强健的身体基础，这样对于孩子茁壮成长是有偌大的好处的。

其实在很多情况下，宝宝有生病前兆或迹象时，妈妈如果能细心观察到，及时采取有效措施，是可以避免生病的。

比如宝宝开始流清鼻涕。这明显是感冒的前兆。如果刚开始流一点时就能够发现它，肯定要比流了一天才知道要好得多。

蹦蹦经常会打喷嚏。其实小宝宝受到空气纤尘刺激时也会打喷嚏，不一定都是感冒了。我会密切注意他有没有打出鼻涕。如果没有，不必大惊小怪。如果有，哪怕一点，也要注意了。

喝葱白煮水是在宝宝刚开始流鼻涕时、防止病情进一步发展的有效手段。

曾在有的妈妈论坛看到宝宝喝了葱白煮水一天，就不流鼻涕了，当然感冒也就终止了的情况。煮法很简单，就是用大葱根部的一段葱白，约手指头那么长即可，加水煮约半小时，成300CC左右。可放冰糖调味。

如果有点轻微的咳嗽迹象时，川贝梨水或川贝蒸梨都是一个很好的食疗方法。在病还未发起时，抓紧多喝点梨水，一般会有明显的效果。

如果还怕感冒还怕咳嗽，不妨两种水一起煮。我通常就是在川贝梨水中放上一段葱白，还可以加上块萝卜，既能预防感冒，还有营养呢。

不过有两点需要注意：一是要想控制病情发展，喝的水一定要够量，一般每天要在300CC以上才会有效果。如果宝宝已经有明显的病状了，这时不妨试试在两小时内让他喝水100CC以上，可能会有截断病情的奇效。

二是不管葱白水也好，川贝梨水也好，都是保健作用或辅助治疗作用，在病还未发起之前是有效的，一旦病情发展，仅靠这些是起不到治疗作用的，必须配合药物治疗或及时去医院，以免贻误病情。

再比如宝宝某一天的大便次数由一次变为两次，内有未化之物，或宝宝的舌苔突然变得白厚，这都是宝宝消化系统运转不正常的信号。

这时要给宝宝的食物减量，尽量喂食易消化吸收的东西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米汤等。不要怕宝宝营养不全面继续喂许多的肉鱼虾等。

要知道一天两天少吃点东西是绝对影响不到宝宝的营养的，反而会减轻他的肠胃负担，提高免疫力，对健康有益无害。

通常我在感觉蹦蹦消化不太好、舌苔厚时，会适时喂他两次王氏保赤丸，健脾祛滞。或喂点金双歧、乳酸菌素片之类，增强消化能力。当然喂食酸奶也是改善消化不良的一个好方法。

宝宝消化不太好时，容易积食，积食的宝宝抵抗力会下降，稍一受凉就容易感冒。所以在有消化不良的端倪时，就要重视它，采取措施，确实可以有效防止生病。

多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。户外活动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太恶劣的天气里，在注意保暖的情况下，适当地让宝宝接触室外冷空气，也是非常必要的。

户外活动的重要性毋庸赘述，户内活动也同样重要。相比而言，宝宝在家的时间还是要比在外的时间长一些。一定注意让宝宝多多活动，比如爬行、走路、蹦跳等，不要总让他坐着玩。

尤其每次吃完饭，稍稳定半个小时之后，最好让宝宝活动活动。宝宝的活动量大了，身体得到锻炼，不仅食欲和消化好起来，连喝水也会比以前增多。

宝宝活动之前，要注意给他减减衣服，即使这样宝宝活动之后也通常会满头大汗，这是非常正常的，这种正常出汗排泄对他的健康是有益的。

想到的和体会比较深的就这几点了，当然还有许多避免生病的注意事项，比如出汗后不要吹风啊，睡觉时不要着凉等等，都是一些老生常谈的护理常识了，在此不再赘述。

最后，还要告诉各位妈妈的是，不要对小宝宝的生病太紧张。即使我们百般精心护理，小孩子也总要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系统完善和提高的一个标志。

妈妈的心都是柔软无比的，宝宝生病时的焦急是人之常情。但我们在尽最大努力去避免可以避免的病痛之外，要学习的。

就是用轻松一点的心态去对待宝宝的病痛，积极地照顾他、治疗他。要知道，宝宝很快就会恢复到从前的健康、活泼、可爱。

结语：

平时的时候记得多关注一下孩子的情况，要知道在婴儿阶段的时候，孩子是很容易感冒的，因为这时候免疫力相对来说还是比较差的，所以特别容易受到感冒的侵袭，感冒就容易鼻塞，达人都会感到十分不舒服，更何况是婴儿。

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