脂肪肝的形成原因是什么呢预防

脂肪肝的发病率是逐年增加的，这让很多人都处于了一种恐慌之中，怕自己一不小心就换上脂肪肝危害自己的生命健康，你有没有想过，我们要是学习一些脂肪肝的形成原因，我们再预防起来就简单一些了。

肥胖性脂肪肝:由于营养过剩,肝脏周围脂肪组织过多而使脂肪酸的释放增加,以致肝脏对脂肪的排泄出现障碍,最终导致脂肪在肝内堆积。据统计,50%的肥胖者有肝内脂肪浸润现象,重度肥胖者96%可发生脂肪肝。脂肪肝形成原因之一就是食物摄入过多，超过了代谢需要，营养物质变成脂肪储存起来，引起肝脏脂肪堆积。这在引起脂肪肝的原因之中最常见。

酒精性脂肪肝:过量饮酒会使脂肪酸分解发生障碍，导致肝内脂肪酸堆积，同时会影响肝细胞对脂肪的代谢和利用，从而形成脂肪肝。这也是临床上较为常见脂肪肝形成原因。

炎症性脂肪肝:最常见的是病毒性肝炎。其原因主要是慢性肝炎病人进食热量过多,超过身体代谢的需要而转化为脂肪积存于全身,其中肝中积存则表现为脂肪肝。

糖尿病性脂肪肝:胰岛素依赖型糖尿病的病人患脂肪肝的几率较低,约为4.5%左右。非胰岛素依赖型糖尿病的病人患脂肪肝的几率较高,可达37%。

营养缺乏性脂肪肝:因长期厌食、节食、偏食、素食、吸收不良综合征及胃肠旁路手术等原因,造成人体缺乏营养而消瘦,需要经常动用组织中的脂肪,但又不能在肝脏内实现正常转化,以致发生堆积至脂肪肝形成。这也是瘦人也得脂肪肝的病因。

妊娠急性脂肪肝:多发生于妊娠36～40周,重症者常伴发肝性脑病、肾衰竭、消化道出血。虽然脂肪肝的发生与遗传无直接关系,但因糖尿病、高血脂症（尤其是乳糜血症）多与家族遗传相关,所以与上述原发病相关的脂肪肝与遗传有一定的关联。

看着简单的这几点其实包含了很多关键的预防脂肪肝的要素，我们要是不想让自己的身体受到脂肪肝的迫害，就要努力地根据上面说的这些，远离这些高发因素，使自己拥有一个健康的体魄比什么都好。