蒜苔炒肉丝
BY：大叔18岁 2024-11-05 09:19:16 667 ℃
蒜苔炒肉丝是一道口感鲜美的家常菜，由于蒜苔营养丰富，所以很多朋友家中经常会做这道菜，但对于第一次做这道菜的朋友来说，可能还不知道怎么下手，没关系，小编把做法分享给大家，经常做就会炒出很好的菜哦。
蒜苔、里脊肉、小米椒、味达美臻品料酒、六月鲜、轻盐原汁酱油、糖、淀粉、盐
具体做法步骤1、把新鲜的蒜苔择去老梗，然后清洗干净，再切成寸段放入盘中备用。
2、取适量的小米椒清洗干净，切成粒备用。
3、取少量的里脊肉清洗干净，切成丝放入大碗中，在大碗中加入达美臻品料酒、少许糖、六月鲜、原汁酱油和一点淀粉，搅拌均匀，让它腌制一下。
4、在锅中放入适量的油烧热，把腌制好的肉丝倒进去，快速翻炒散开，变色断生后，把蒜苔和小米椒倒进去，翻炒至蒜苔熟透，最后加入水淀粉，翻炒均匀就可以出锅装盘了。
蒜苔炒肉丝
材料准备如下蒜苔、里脊肉、小米椒、味达美臻品料酒、六月鲜、轻盐原汁酱油、糖、淀粉、盐具体做法步骤1、把新鲜的蒜苔择去老梗，然后清洗干净，再切成寸段放入盘中备用。
蒜苔炒肉丝(1-3岁)
原料:瘦猪肉5克，扁豆1公斤。炒菜油8克，滑肉用油1公斤（实耗45克），精盐2克，料酒5克，水淀粉1克，葱、姜丝各克，高汤6克。制作方法:①将扁豆择去两头，清洗干净，切丝，用开水，烫透，捞出控净水。②将瘦猪肉洗净，切成肉丝，放入盆内，用5克水淀粉、5克精盐上浆，用热锅温油滑散捞出。③将油放入锅内，热
孕早期能吃蒜苔吗_蒜苔炒肉的做法
蒜苔炒肉的做法蒜苔炒肉并不是一年四季都能吃的，因为蒜苔只有秋季才有，那么蒜苔炒肉的做法是什么呢？蒜苔洗干净切寸段。滑过油的肉丝（肉丝内放盐、胡椒粉、水淀粉、一个蛋清、料酒抓拌均匀，在见成热的油锅中滑过控油）。炒锅上火加水烧开，放盐、油，下入蒜苔，汤10秒捞出。烫过的蒜苔放冷水中，这是保证蒜苔翠绿油亮
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