1、用料:黄瓜1根、鸡蛋2个、葱适量、黄豆酱适量、油适量、淀粉2勺。
2、黄瓜葱花切好备用。
3、2个鸡蛋炒散。
4、加入黄瓜粒一起翻炒鸡。
5、加入适量黄豆酱和水,炖煮一会,出锅前加入少许淀粉和葱花即可。
黄瓜鸡蛋卤的家常做法
1.先把鸡蛋炒熟,弄的碎一些。
2.然后鸡蛋弄出,放一些酱在锅里炒香,放入葱花等。
3.把鸡蛋放进锅里,放入水熬10分钟。
4.黄瓜(最好是咸黄瓜)切成丁,放入锅内再熬10分钟。
5.放入少量鸡精出锅。
6.拌面条吃绝了。
鸡蛋黄瓜减肥有效吗,鸡蛋黄瓜减肥小技巧
黄瓜和鸡蛋是我们生活当中比较普遍的两种食物,这两种食物可以搭配,很多人都比较喜欢吃这两种食物,这两种食物甚至是成为了很多人减肥的主要食物。减肥这个话题,已经变成了一个比较新潮的话题,各种各样的减肥方法走入我们的生活当中,那么鸡蛋黄瓜减肥有效吗,下面让我们一起来看一下。黄瓜和鸡蛋搭配在一起是非常健康的
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