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高血脂饮食黑名单黑名单

高脂血症的临床表现主要是脂质在真皮内沉积所引起的黄色瘤和脂质在血管内皮沉积所引起的动脉硬化。高血脂的原因高脂血症可分为原发性和继发性两类。血脂水平和下降会使得心血管疾病的发生率和死亡率随着血清总胆固醇和LDL胆固醇水平的下降而降低。所以，平时多注意运动，健康饮食，可以降低高血脂的病发。高血脂饮食黑名单供给充足的蛋白质。

长高食谱红名单和黑名单

在饮食上，吃对了食物，帮助宝宝增高，而一些垃圾食品，则会造成宝宝发育迟缓。妈妈千万别掉以轻心，让这些错误的饮食造成宝宝营养不良，影响长高。春季儿童增高八项饮食原则1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担，导致消化吸收障碍，甚至引起胃肠疾病。2、碳酸饮料要少喝有资料表明，偏爱饮用碳酸饮料

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长期吸烟不但会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢功能，导致内分泌失调而引发，倘若在怀孕早期吸烟还容易导致流产。准妈妈喝酒，更会直接影响到胎儿的生长发育。研究表明，女性长期处于紧张情绪，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能失调，并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，由此降低正常受孕几率。盲目减肥会导致营养不均衡，微量元素严重缺乏，从而影响到生育能力，如缺铁则难以维持正常的月经量和月经周期，缺锌易导致卵巢功能发育不全，缺碘则有可能引起闭经，导致排卵停止。

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