肝硬化预防工作很关键

肝硬化是很多人都非常害怕的一种慢性肝病，它的病情发展严重时会危及到患者的生命。因此我们应该要注意预防肝硬化的发生，做好肝硬化预防工作是保证我们健康的前提。下面就让我们一起来看看专家对于如何肝硬化预防的解析吧！

如果过多的有害因素如酒精、病毒对肝脏的破坏超过了肝脏的负担能力，健康的肝细胞遭到破坏，就会形成疤痕，也就是所谓的“肝纤维化”。疤痕组织形成后会阻断肝脏内血流的通过，影响肝脏的正常功能。

如果酒精、病毒等有害因素不能及时从体内清除，疤痕组织不断增加和扩大，就会导致肝硬化的形成。想要做好肝硬化预防，首先应熟悉肝硬化的病因，肝炎病毒是导致各种肝病的主要因素。在我国，1.3亿乙肝病毒携带者中可能约有10%到15%会发展为肝硬化，若不治疗，肝硬化会转化为肝癌。

除了病毒外，过度劳累、精神压力大也会对肝脏造成伤害，此外，饮食与肝病也有密切的关系，可以说，很多肝病患者是“吃”出来的。脂肪肝、酒精性肝炎与嗜酒、高脂肪高热量的饮食、缺少运动有密切关系，尤其是长期酗酒会严重损害肝脏，从而诱发肝纤维化，引起肝硬化。因此肝硬化预防一定要注意戒烟戒酒，养成好的生活习惯。

临床研究发现，从慢性肝病发展成为肝硬化需要较长一段时间，大致分为代偿期和失代偿期两个阶段。代偿期指肝脏已有不同程度的纤维化，但肝功能基本正常，这就是肝硬化早期。失代偿期是指出现肝功能减退和门脉高压并发症，也就是肝硬化终末期。

我们想要有效的预防肝硬化，就应该要注意我们的日常饮食生活效果等等，注意定期体检，随时了解自己的身体状况，远离肝硬化的各种诱因，便可有效预防肝硬化发生！