早期的功能锻炼促进骨折病人康复
BY：大叔18岁 2024-07-24 00:18:23 619 ℃
很多骨折病人尤其是下肢骨折病人因为害怕疼痛而拒绝早期的功能锻炼，从而影响恢复，甚至引起关节的功能障碍。骨折病人早期功能锻炼包括哪些?
据调查发现，许多患者在骨折手术之后今关节却变得僵直不能弯曲、行动缓慢，遭受了莫大精神痛苦和工作生活上的不便。由于骨折引起的关节僵直的患者在临床有很多，这是骨折患者术后常见并发症之一。骨折患者术后出现关节僵硬和功能障碍处理起来非常棘手，避免出现这种术后并发症的首选方法是必须在术后尽早开始系统的功能康复训练。
骨折病人早期功能锻炼要点
一、坐在床上，右膝平伸，用一个3公斤左右的沙袋放在膝关节上。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节伸展功能。
二、坐在床上，右膝弯曲，用双手抱住右小腿向后拉。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节的屈曲功能。
三、坐在床边或椅子上，大腿不用力，脚伸直，小腿向后勾。每天两次，每次20下，主要进行力量训练。如手术后一个月仍未恢复正常或接近正常的关节屈曲度，则应寻求专业康复治疗师的帮助。
不要因为怕疼而就不去锻炼，骨折病人早期功能锻炼尤为重要，只有不断刺激机体运动。达到机体本身的功能状态，这样骨折病人们才能早日康复哦。
股_骨骨折的护理
一、骨折后锻炼早期阶段：骨折后1～2周内，此期功能锻炼的目的是促进患肢血液循环，消除肿胀，防止肌萎缩。功能锻炼应以患肢肌主动舒缩活动为主。原则上，骨折上、下关节暂不活动。中期阶段：即骨折2周以后，骨折处已有纤维连接，日趋稳定，应开始进行骨折上、下关节活动，根据骨折的稳定程度，逐渐缓慢增加
肱骨骨折锻炼应该怎么做呢,肱骨骨折的预防
一、肱骨骨折锻炼应该怎么做呢在良好的复位与固定的基础上，功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环，减少肌萎缩，消除软组织肿胀，防止骨质疏松，加速骨折愈合。1、早期：锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳，悬臂，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢可使踝关节背屈，股四头肌收缩，使
肱骨骨折术后要怎样锻炼,肱骨骨折的护理方法
肱骨骨折的患者，一定要到正规的医院治疗，不同肱骨骨折患者，所要采取的治疗方案也是不一样的，只有了解到肱骨骨折的具体情况，针对肱骨骨折来展开治疗，才能起到治愈肱骨骨折的目的，另外在肱骨骨折的治疗过程中，还要理性选择药物。
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