喝咖啡真的会患骨质疏松吗
BY：大叔18岁 2024-07-20 10:22:08 1985 ℃
骨科专家介绍,历来对于咖啡的赞赏并不在少数，可以提神、活络消化器官、防止辐射、降低肝硬化、预防胆结石等等功效。相反的，长期饮咖啡所带来的坏处也不容小觑。其中咖啡诱发骨质疏松是一大危害，尤其是绝经后妇女若常饮咖啡，患骨质疏松几率要大大增加。
有关专家指出，长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动、缺乏锻炼的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的咖啡因，才可能对骨造成威胁，形成骨质疏松。
饮咖啡造成骨质疏松的机理主要是：：①抑制磷酸二酯酶活性，增加经cGMP介导的激素如PTH等的促进骨吸收作用;②促进前列腺素E的合成，刺激骨吸收;③抑制肾la羟化酶的活性，使活性维生素K产生减少，降低肠钙的吸收，间接促进PTH分泌增加;④降低骨质对钙亲合力，抑制骨质对钙盐的摄取。
除了咖啡，碳酸饮料、浓茶等饮品也应当尽量避免。保持良好的个人嗜好，减少咖啡增加破骨细胞活性的危险因素，达到有效预防骨质疏松的目的。
喝咖啡会造成钙质流失吗？喝咖啡会引起骨质疏松症吗
近年来由于人们对于钙质流失和骨质疏松的问题越来越重视，对于咖啡也产生相当的疑惑。至于咖啡因的摄取和骨质疏松症的关系，仍在持续研究中，目前并没有直接证据显示咖啡因会导致骨质疏松症，但是某些研究则指出咖啡因会增加钙质的流失。研究人员统计发现，每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。此外，不论男女，饮咖啡均可增加患心脏病、高血压的危险性，还会导致成瘾现象。
过量喝咖啡易致骨质疏松
过量喝咖啡易致骨质疏松南京有病例咖啡女患上骨质疏松喝咖啡是一种情调，有的人将其变成一种习惯。东南大学附属中大医院内分泌科副主任医师金晖介绍，过量喝咖啡对骨质疏松是有一定影响的。也正是因为绝经期的原因，相对男性来说，女性更容易出现骨质疏松。此粥有利于减轻骨质疏松引起的疼痛，延缓骨质疏松的发生。游离钙的减少必然引起结合钙的分解，从而导致骨质疏松。
喝咖啡会导致骨质疏松吗
我们来看专家对喝咖啡会不会导致骨质疏松的解释，希望可以帮助到大家。3骨质疏松患者要.避免食用过量的茶、咖啡等刺激性的东西，骨质疏松患者喝茶要喝淡茶，尽量不要喝咖啡。骨质疏松症最常见的并发症是骨折，轻微外力即可导致骨折，如咳嗽可发生肋骨骨折。60岁以上老年人骨质疏松并发骨折者高达12%。骨质疏松易患人群有哪些1、年龄大的。绝经后女性成为骨质疏松的高发人群。
Hash：6d94e324eee4dd5e7ca5bd2496136d8cbee4590a
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。