寒露的意思是露水从初秋泛着一丝凉意转为深秋透着几分寒冷的“白露欲霜”。从洁白晶莹的露气转为寒冷欲凝,生动地反映出气温的不断下降。随着寒气增长,万物也逐渐萧索,秋季是一个热与冷交替的季节。寒露,是干支历酉月的结束以及戌月的起始。
在夜晚,仰望星空,会发现星空换季,代表盛夏的“大火星”(天蝎座的心宿二星)已西沉。寒露一过,太阳高度继续降低,气温逐渐下降。寒露与白露节气时相比气温下降了很多,地面上的露水也更冷了,很可能成为冻露,因而称为寒露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”此时气温较“白露”时更低,露水更多,日带寒意,故名“寒露”。
寒露是一个反映气候变化特征的节气,寒露节气后,昼渐短,夜渐长,日照减少,热气慢慢退去,寒气渐生,昼夜的温差较大,晨晚略感丝丝寒意。从气候特点上看,寒露时节,南方秋意渐浓,气爽风凉,少雨干燥;北方的东北、西北地区已进入或即将进入冬季,千里霜铺、万里雪飘,与南方秋色迥然不同。
寒露时节,露水增多,气温更低。此时中国有些地区会出现霜冻,北方已呈深秋景象,白云红叶,偶见早霜,南方也秋意渐浓,蝉噤荷残。这时,中国南方大部分地区各地气温继续下降。华南日平均气温多不到20℃,即使在长江沿岸地区,气温也很难升到30℃以上,而最低气温却可降至10℃以下。西北高原除了少数河谷低地以外,候(5天)平均气温普遍低于10℃,用气候学划分四季的标准衡量,已是冬季了。
一、寒露节气的由来寒露指将欲凝结的寒凉露气,中国农历二十四节气之一,气温更低,空气已结露水,渐有寒意。每年10月8日或9日是太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及
寒露脚不露意在提醒保暖常言道:“寒露脚不露。”寒露露脚容易受凉两脚离心脏最远,血液供应较少,又因为脚部的脂肪层较薄,特别容易受到寒冷的刺激。什么是寒露寒露是农历二十四节气中的第十七个节气。吃蟹,是寒露的一大习俗,但要注意量,不可多吃,一餐至多吃一只螃蟹,因为螃蟹性凉,多吃易伤胃。寒露脚不露,食麻以润燥饮食调养应以滋阴润燥(肺)为宜。
进入寒露时节,寒露时节如何养生是大家关注的一个话题,俗话说,“白露不露身,寒露不露脚”,这是大家熟知的一个养生常识,也就是说寒露时节我们要注意脚部的保暖,那么出了保暖之外我们还要注意哪些事宜呢?寒露不能露脚民间有句谚语叫“白露不露身,寒露不
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