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1、可以更换舒适的鞋子或更换没有脚后跟的鞋子,可避免脚后跟反复摩擦而引起局部的软组织损伤。
2、可以在鞋子脚后跟处使用牙膏或食醋浸泡6-8个小时,可起到软化鞋子,减轻脚后跟磨损的效果。
3、可以在脚后跟处外贴创可贴或压疮贴,从而减轻局部皮肤的磨损。
4、通过穿戴较厚的袜子来避免脚后跟被鞋子的反复摩擦,避免引起脚后跟局部软组织的损伤。
新鞋后跟磨脚怎么办,鞋子小了磨脚该怎么办,如何挑一双不磨脚的鞋子,鞋子磨脚如何预防
新鞋磨脚后跟怎么办,还可以在胶后,胶没发硬之前贴上一小块软布,只要细心一点就行。1、选择合适脚型的鞋子。
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2、平底鞋与高跟鞋交替穿研究表明,每天穿高跟鞋走路30分钟,能达到提臀的效果。3、注重脚部保养无论是穿高跟鞋还是日常养生,脚部保养都是必备的功课。
新鞋后跟磨脚怎么办,白色鞋子应该怎么洗
7.最后关于白色鞋子的保养,如果白色鞋子需要长时间存放的话,一定要先将鞋子清洗干净,放置在阴凉地方自然风干,以免白色鞋子上面出现霉点。
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