藏红花食用方法与禁忌,吃藏红花有哪些注意事项

BY：大叔18岁 2024-07-18 11:24:11 483 ℃

1、藏红花的吃法：

（1）一般的吃法是每次取5-8根泡水喝，喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝，泡水喝3、4杯水，坚持使用，用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错，但贵在坚持

（2）单独使用：可以采用直接煎煮的方法取汁服用，也可用沸水冲泡藏红花，反复冲泡4次；喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

（3）藏红花饭做法：先将米洗干净，加入3-5根藏红花，3-5粒卡达们，适量水，煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀。

（4）入药方式就按医嘱，不必多说(药用量一般是3-9克)。

2、藏红花的禁忌：

（1）藏红花虽为良药，但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药，就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。

（2）藏红花还有一个作用，就是促进流产，所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药，历史悠久。(避孕无效，增加流产几率)不过产后可用于补血。

一、藏红花应该怎么吃藏红花是我们生活中比较常见的一种名贵中草药材，它对我们的身体有很好的调理作用，经常食用能够起到很好的活血化瘀和清热解毒，以及还有很好的抗癌作用，但是想要把藏红花的营养价值和功效全部展现出来，我们一定要掌握好吃法，下面一起

红花与藏红花都是医药价值非常高的药物，而且在药效方面，红花与藏红花的效果都是非常好的。但是红花与藏红花从本质上来说是不一样的，虽然红花与藏红花的名字听起来很相似；虽然红花与藏红花的作用还有很多相似的地方。但我国西藏并不是藏红花的产地。

藏红花和红花的名称区别藏红花：一种比较有名的藏药，大概从明朝开始为众人所知。藏红花和红花的用量区别藏红花：由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用，所以每次的摄入量绝对不能超过5克，一般使用量为0.2-0.3克。藏红花和红花的功效区别藏红花：活血化瘀，凉血解毒，解郁安神。

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