10月26日来(返)保人员健康管理政策

BY：大叔18岁 2024-08-12 19:26:50 704 ℃

　　关于调整来(返)保人员健康管理措施的提示

　　一、有内蒙古呼和浩特、锡林郭勒、赤峰及新疆乌鲁木齐、乌海、巴州旅居史的来(返)保人员，继续实行7天集中隔离医学观察。

　　二、有甘肃兰州、庆阳、武威旅居史的来(返)保人员采取“3+4”防控措施，即3天集中隔离医学观察和4天居家健康监测。

　　三、有西藏拉萨旅居史的来(返)保人员实行3天居家健康监测、2次核酸检测。

　　四、有四川、贵州、重庆、广西、山西旅居史的来(返)保人员，调整为“落地检”和“3天2检”，即来(返)保人员核酸“落地检”后，间隔1天再进行1次核酸检测。

　　五、对有西双版纳州旅居史的来(返)保人员，不再实行3天居家健康监测和2次核酸检测要求，按常态化防控区域管理。

　　六、其他省份和涉疫重点省份地区的来(返)保人员继续实行“落地检”和“3天2检”。

　　七、保山市在火车站、飞机场、高速路口等地设有多个“落地检”核酸采样点，请做好核酸“落地检”和自我健康监测，检测结果未报告前，不前往人员密集场所。

　　八、非必要不前往涉疫地区，如确需出行，请提前了解目的地疫情防控政策,主动配合落实相关防疫要求。

　　九、每个人都是自己健康第一责任人，请坚持规范佩戴口罩，保持社交距离，注意个人卫生。如出现发热、咳嗽、咽痛等症状，及时到医疗机构发热门诊就诊，途中做好个人防护，避免乘坐公共交通工具。

　　来源：保山市疾病预防控制中心

　　发布时间：2022年10月26日

亚健康是现在人们很重视的一个问题，而且也因为亚健康会导致很多疾病的发生。上面的这些关于健康管理的原则，大家都要知道和了解，要注意饮食规律，有一个好的生活习惯，这样的话才能摆脱亚健康，上面的这些小方法可以让我们有一个好的生活质量，这样可以远离亚健康，所以健康管理原则还是很重要的。

亚健康一直是我们很担心的问题，随时会发生在我们身上，那么如何对自己有一个健康的管理呢，如何摆脱亚健康呢，下面的这些小常识很重要。如何摆脱亚健康，上面的这些健康管理的方法我们可以去了解一下，可以起到很好的保健的作用，同时也可以让你有一个健康的状态哦，这些这些小常识可以让你摆脱亚健康。

定期体检可以了解身体的运行状态，查出疾病隐患，制定健康管理方案，指导亚健康的预防向着良好的方向稳步发展。要知道亚健康是不可怕的，要对亚健康采取重视的太多，很多人都是不当作一回事情，等到疾病发展严重了才后悔，所以我们是要很好的调节我们的生活，做好预防健康的工作，还我们一个健康的身体和幸福的生活。

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