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1、水是美容的圣品,每天早晨起来空腹和亮白开对身体很好,如果在水中加入柠檬片,则对美容效果好,晚上睡前三十分钟也可以小喝一杯水,让细胞充分吸收,可以防止皱纹生成。爱泡澡的人,可以在浴缸内放几片的新鲜柠檬片,这个方法不仅能消除一天的疲劳,提神醒脑,还能令肌肤光洁柔滑。柠檬的去角质功效也很不错,可有效消除脚后跟和手肘部的厚茧,使肌肤变得白嫩剔透。
2、美白需要多吃维生素C的食物,比如多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子、柠檬、樱桃、猕猴桃、柚子等,因为其含有大量的VC,有助于面部皮肤嫩白红润,有效抵抗黑色素的形成,保持皮肤白皙透明。
3、拥有充足的睡眠是对皮肤最好的保护,充足的睡眠有效缓解生活压力,日常多听听音乐也是美白的好帮手,少抽烟少喝酒,刺激性的饮料少接触,可保持肌肤柔嫩光泽。
晒黑了怎么办_男女晒黑后变白的小方法
热是促进黑色素形成的最重要因素,所以感光能力强的食物,如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。5克,共2天,并大量饮水,可避免皮肤发红变黑与灼痛。
晒黑后变白的方法,男女晒黑后变白的方法
一、夏天晒黑后变白的方法NO.1:基础保养美白法每天的基础保养还是不可轻忽的,每天彻底将脸清洁干净,(包括:卸妆、洗脸),每周一次的去角质与敷脸,千万不要小看去角质、敷脸的功力哦!它可是可以加速皮肤的新陈代谢,让你快点白回来。NO.2:丝瓜
晒黑后迅速变白的方法教你晒黑了怎么快速变白妙招
一、教你晒黑了怎么快速变白1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了。2.用草莓炸成汁,放
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