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1、材料:丝瓜1根,香油、酱油、盐、醋各适量。
2、丝瓜去皮洗净后切成丝,用开水焯一下;
3、将焯过的丝瓜盛入盘中,加入香油、酱油、盐、醋搅拌均匀即成。
4、营养成分:本款菜肴最大程度地保存了丝瓜中所有的营养素及活性成分,是夏季简单实用的丝瓜吃法。丝瓜本身有很好的消暑作用。
拔丝地瓜的做法-拔丝地瓜怎么做?
拔丝地瓜的做法炸拔丝地瓜材料:地瓜500克,白糖150克,清水100克,香油30克,花生油1000克。做法:1、地瓜洗净去皮,切成滚刀块。糖浆拔丝地瓜材料:紫心地瓜3只、白砂糖2/3杯、清水1/2杯、生菜1棵、油1碗。
丝瓜怎么做好吃?丝瓜的做法大全
丝瓜是人们常吃蔬菜之一,丝瓜除了可以补充维生素,还有安胎之功效,很适合孕妇食用。下面小编小编就给大家介绍一下丝瓜的做法大全。丝瓜的做法大全蛋花丝瓜汤丝瓜中富含多种营养物质,孕妇食用可以提高免疫力,补充全面营养。用料:丝瓜100克做法:1、丝瓜削皮,切碎。蒜蓉蒸丝瓜丝瓜营养丰富,含有钙物质和胡萝卜素,适宜多吃。
拔丝地瓜怎么做好吃?拔丝地瓜的做法
拔丝地瓜的做法-拔丝地瓜怎么做?拔丝地瓜的做法炸拔丝地瓜材料:地瓜500克,白糖150克,清水100克,香油30克,花生油1000克。糖浆拔丝地瓜材料:紫心地瓜3只、白砂糖2/3杯、清水1/2杯、生菜1棵、油1碗。
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