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1、先将粳米洗净,用冷水浸泡好,放入锅中;
2、锅内加入约2000毫升冷水,用旺火烧沸;
3、改用小火慢煮;
4、白菜洗净,切成细丝;
5、水发香菇切成小块;
6、炒锅烧热,倒入色拉油;
7、等油烧热后下入猪肉末、白菜丝、香菇块翻炒;
8、锅内并加盐、味精调味;
9、待粳米烂熟时,将猪肉末、白菜丝、香菇块一起放入粥内,烧沸后即可盛起食用。
排骨白菜粥如何选购排骨和白菜
排骨白菜粥用的是最新鲜的猪排骨和大白菜煮的粥,排骨白菜粥是非常营养健康的天然粥。排骨白菜粥材料:排骨3小段,白菜6瓣,生姜片1片,大米1/4杯。我们在上面已经为大家介绍的非常清楚了,大家如果喜欢吃白菜和排骨的话,可以按照以上的选购办法采购好排骨白菜粥所需的食材,然后回家做给家人喝。
豆腐白菜粥给婴儿吃 豆腐白菜粥给婴儿吃的做法
豆腐白菜粥是一道营养价值非常高,简单易做,美味易消化的菜谱。对于6个月以上的婴儿,可以逐渐添加辅食,慢慢地可以开始给婴儿品尝豆腐白菜粥,不但增强宝宝的食欲,也给宝宝带来更多身体所需的营养素。婴儿处于长牙期,没有很好的咀嚼能力,所以在煮豆腐白菜粥的时候需要把粥炖至烂熟,肉沫不要煮久煮老,宝宝会特别喜欢吃。
冬季养生粥——小白菜萝卜粥
食材小白菜30克胡萝卜适量大米适量盐适量味精适量香油适量1小白菜洗净,切丝小白菜洗净,切丝。锅置火上、注入水、放入大米、用大火煮至米粒绽开。注意事项脾胃虚寒者禁止食用
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