白菜粥的家常做法
BY：Dianthe 2024-07-18 11:18:36 3973 ℃
说到粥是很多人不陌生的，粥的营养价值很高，喝粥对滋补身体有很好帮助，女性在生产后都是可以选择粥，这样对补充身体能量有很好效果，不过在喝粥的时候，一定要适量进行，粥喝的太多，也是会影响到身体消化的，白菜粥是很常见的，对白菜粥的做法如何呢？
白菜粥的做法：
材料
做法
1、高压锅内加足量水，放入洗好的大米、糯米(2：1)，大火煮开加盖转小火煮15分钟。
2、咸蛋白切成小块，香菇、小白菜洗净切丝。
3、待高压锅内的气放完全放出开盖，先放入咸蛋白煮5分钟，再放入香菇、小白菜煮5分钟，要不断的搅拌防止糊底，最后根据个人口味加适量盐、白糖、鸡精、胡椒粉、香油，撒入葱末即可。
大头菜粥
材料
主料：粳米100克，
做法
2.炒锅上火，下香油，放入大头菜、羊肉炒菜，加入清水1000毫升和淘洗干净的粳米，先用旺火烧开，再转用文火熬煮，煮至米烂开花时再加入葱(切末)、姜(切末)、盐、味精，稍煮片刻即成。
在对白菜粥的做法认识后，制作白菜粥的时候，完全可以根据以上方法进行，不过制作白菜粥时候白菜放入要适量，白菜放入太多，会影响到粥的口感，而且喝这样粥的时候，要注意身体如果有腹泻情况，这类粥要减少选择的.
豆腐白菜粥给婴儿吃 豆腐白菜粥给婴儿吃的做法
豆腐白菜粥是一道营养价值非常高，简单易做，美味易消化的菜谱。对于6个月以上的婴儿，可以逐渐添加辅食，慢慢地可以开始给婴儿品尝豆腐白菜粥，不但增强宝宝的食欲，也给宝宝带来更多身体所需的营养素。婴儿处于长牙期，没有很好的咀嚼能力，所以在煮豆腐白菜粥的时候需要把粥炖至烂熟，肉沫不要煮久煮老，宝宝会特别喜欢吃。
排骨白菜粥如何选购排骨和白菜
排骨白菜粥用的是最新鲜的猪排骨和大白菜煮的粥，排骨白菜粥是非常营养健康的天然粥。排骨白菜粥材料：排骨3小段，白菜6瓣，生姜片1片，大米1/4杯。我们在上面已经为大家介绍的非常清楚了，大家如果喜欢吃白菜和排骨的话，可以按照以上的选购办法采购好排骨白菜粥所需的食材，然后回家做给家人喝。
冬季养生粥——小白菜萝卜粥
食材小白菜30克胡萝卜适量大米适量盐适量味精适量香油适量1小白菜洗净，切丝小白菜洗净，切丝。锅置火上、注入水、放入大米、用大火煮至米粒绽开。注意事项脾胃虚寒者禁止食用
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