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1、原辅材料:糯米、红豆、粽叶。
2、糯米、红豆提前冷水浸泡12小时,混合在一起待用;
3、粽叶两张交叠,卷起成斗状,填入糯米和红豆,包好用棉线扎紧;
4、水烧开以后放入包好的粽子,水要浸过粽面,待水重新滚起后煮3小时左右至熟。
包粽子红豆泡多长时间 红豆粽子该怎么做
包粽子红豆泡多长时间红豆粽子常见的粽子种类之一,不过红豆很不容易煮烂。一般为了口感更好,可泡长一点时间,建议包粽子前把红豆泡一晚上。干红豆至少需浸泡10小时以上,充分涨发。或者在包粽子前直接把红豆用热水煮半个小时左右。红豆粽子怎么做1.糯米和红豆提前浸泡好备用。红豆粽子要放糖吗根据个人口味来了,个人建议放适量的糖比较好吃哦。
喝红豆薏米粥拉肚子 喝红豆薏米为什么会拉肚子
喝红豆薏米粥拉肚子原因1、过敏情况薏苡仁油会刺激肠道,可能有些体质敏感的人吃红豆薏米后会出现拉肚子的情况。因此,对红豆薏米过敏的人群不建议食用红豆和薏米。
红枣杞子黑豆浆常喝好吗,红枣杞子黑豆浆功效
因为红枣杞子黑豆浆中含有大枣,所以红枣杞子黑豆浆能益气补血,对于产后虚弱的女性可以多喝红枣杞子黑豆浆。红枣杞子黑豆浆中的枸杞中含有对眼睛和肝脏有益的成分,所以红枣杞子黑豆浆有保肝和明目的作用。红枣杞子黑豆浆中含有丰富的钙质,这些钙质来自于黑豆,有骨质疏松或者缺钙的人群可以多喝红枣杞子黑豆浆。
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