更新时间:2024-04-21 04:29:13

老年性阴道炎的饮食,食疗,老年性阴道炎吃什么好

老年性阴道炎饮食宜忌

饮食适宜:1.宜吃低糖的食物;2.宜吃具有维生素E的食物;3.宜吃具有刺激性的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议黄豆含有大豆异黄酮,具有维生素E的作用,能够改善老年人雌激素的匮乏。100g与猪蹄同炖食用。母鸡含有一定量的雌激素成分,有利于增加机体的雌激素成分。500g清蒸食用。苦瓜含有维生素C,且具有消炎降低血糖的作用。对于高血糖造成的阴道炎具有积极的治疗作用。饮食禁忌:1.忌吃高糖的食物;2.忌吃发物的食物;3.忌吃雄性动物。忌吃食物忌吃理由忌吃建议醪糟具有上火以及发物的特性,可诱发加重阴道炎的 炎症程度。可吃新鲜的糯米粥。雄性动物肉含有雄激素的成分,可中和机体原本就减少的雌激素。可多吃雌性激素的动物肉品。糖果含有丰富的蔗糖,可诱发血糖升高,甚至诱发糖尿病的发生。可吃新鲜的果汁。

老年性阴道炎饮食原则

一、老年性阴道炎,饮食

1、老年性阴道炎,饮食调理一

食材:淡菜60克、韭菜120克、黄酒适量。

做法:把炒锅置武火上倒入生油烧热,倒入洗净的淡菜速炒片刻,再加水2碗煮沸,然后倒入洗净切好的韭菜和黄酒,略煮1-2沸即可。每日1剂,1次服完,5-7天为1疗程。

功效:本方可以补肾止带。

2、老年性阴道炎饮食调理二

食材:山萸肉10克、山药、薏仁各适量。

做法:将上三味共煮粥,每日1-2次,连服2周。

功效:本方具有补肾,健脾燥湿的作用。

3、老年性阴道炎饮食调理三

食材:莲子60克、薏苡仁60克、蚌肉120克。

做法:莲子去皮、心,薏仁洗净,蚌肉切成薄片,共入砂锅,加水750毫升,文火煮1小时即可,连服7-10天可以见效。

功效:本方的功效为清热燥湿止带。

 二、老年性阴道炎吃那些对身体好

食疗方面建议老年女性以及有卵巢早衰,征兆的中年妇女,早晚空腹时用凉开水送服1~2汤匙新鲜蜂王浆,并坚持每天喝一杯鲜豆浆,或者吃一份豆制品,因为蜂王浆和大豆都含有丰富的天然雌激素。英美科学家经过研究,揭示了东方女性容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌,发生率较欧美低的奥秘,原来,大豆(黄豆)堪称“雌激素之王”。由于该病的发生与B族维生素的缺乏有关,因此可适当服用复合维生素B,蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素,可以适当多吃。

1、宜多进清淡而有营养的饮食,例如牛奶、豆类、鱼类、蔬菜、水果等。

2、饮食宜稀软清淡,可选用粳米、糯米、山药、扁豆、莲子、薏苡仁、百合、红枣、桂圆肉、栗子、黑芝麻、黑大豆、蚌肉、核桃仁、动物肝脏、蛋类等补益脾肾的食物。

 三、老年性阴道炎不要吃那些食物

3、忌食葱、姜、蒜、辣椒等辛热刺激性食物,以免诱发阴道瘙痒。

4、忌海鲜发物、腥膻之品,如桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品。

5、忌甜腻食物:油腻食物如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等,高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等。