考后综合症介绍
考后综合征是指在考试结束之后,考生出现思想负担过重、过度紧张、焦虑、烦躁、抑郁等症状,甚至出现严重的精神障碍。高考、中考结束,考生和家长都长舒了一口气。然而,“等待结果焦虑症”、“落榜考生悲观低落症”等“高考后遗症”却在不少考生身上不同程度地表现出来。心理医生分析说,考试结束后学生们因考得不好或期望值过高等原因可能出现"考后综合征",考生及家长应及时进行疏导和调节。“考后综合征”已经成为一种普遍现象。特别是考得不好的考生甚至会出现抑郁、自闭、冷漠等应激性障碍。如果处理不当,将对考生造成长期负面的心理影响,影响考生的发展。
黄牛肉介绍
黄牛肉具有和胃、暖胃、强筋、通络、恢复疲劳之功效。黄牛肉常用于泄泻、脱肛、水肿、精血亏虚、消瘦乏力。一般人都可食用黄牛肉。黄牛肉性偏温,凡火热、痰火、湿热之证均不宜食用。病牛肉不能食用。
“终于考完了!解放啦!”这话对于中考生,特别是高考生来说不仅意味着自己“解放”了,也意味着家长的“解放”。不少家长在经历“家有儿女高三时”的疲惫后,终于松了口气。可刚放松几天,种种问题却又出现了--考后玩通宵成“通病”“这孩子简直玩疯了!从考试完就没怎么落过家,就算回家也是三更半夜……”近日,记者听
学生高考结束警惕考后综合症紧张的高考结束后,身心疲惫的考生从紧张期一下子过渡到了松弛期,考后放松的方式花样百出:疯狂K歌,毕业聚餐、通宵熬夜看球……生活不规律导致免疫力下降“高考结束后生活失去规律,一些考生因长期受到压抑而突然爆发放纵娱乐,K歌时乱用嗓子嘶喊,再加上世界杯的来临,熬夜看球、作息颠倒,导致身体疲劳,抵抗力下降或用声过度导致急性咽喉炎的发生。”
一、干燥综合症有什么后果干燥综合症是一种免疫性的疾病,患者经常会出现的危害有:口干,咽喉干燥,舌红无苔,不愿意发声,痰液粘稠,可伴有气管炎、间质性肺炎、肺不张等,唾液分泌减少,吃饭时口腔液体分泌少,吞咽困难,而不能进干食,可伴有牙龈炎、口角
每次假期过后,特别是国庆黄金周和春节黄金周,人们都会感觉疲劳,失眠以及厌食等症状,这些都是节后综合症的表现。节后综合症并不是一种具体的疾病,而是身体处于一种亚健康的状态,但是也需要我们做出一些调整。假期过后,人们重新投入工作当中,职场上的压力让度假时处于放松状态的人们一时转变不过来,从而对职场上的
一、干燥综合症有什么后果干燥综合症是一种免疫性的疾病,患者经常会出现的危害有:口干,咽喉干燥,舌红无苔,不愿意发声,痰液粘稠,可伴有气管炎、间质性肺炎、肺不张等,唾液分泌减少,吃饭时口腔液体分泌少,吞咽困难,而不能进干食,可伴有牙龈炎、口角干裂、口臭等。干燥综合症的患者还会有眼部的病变,
节后综合症是由什么原因引起的?节后综合征并不是指某种具体的疾病,而是指长假前后由于生活规律、生活节奏、社会角色的变化和调整,进而引发的一系列身心不适。鲜干苦瓜炖蚝豉便是其中之一了。
春节年后综合症爆发四招教你如何应对年后综合症处方:春节过后,应当保持正常、有规律的饮食,同时每餐保证充足的维生素、蔬菜、粗纤维的摄入。春节年后综合症爆发四招教你如何应对年后综合症处方:想要缓解症状,充分的睡眠很重要,每天至少保证8小时以上的睡眠,早起尽量不要赖床。
调整节后综合症之调整工作形式患有节后综合症,工作效率低,这时候不要去想自己有哪些工作没有完成,会增加心理负担,最好是从低难度的工作开始做,完成一个增加信心,也不断的适应工作的环境,慢慢恢复工作状态。
七天的春节假期结束,节后综合症不断袭来。对于朝九晚五的上班族而言,没有什么比假期后重返工作岗位更难受的事了。下面教大家怎样调节节后综合症,并重新信心满满的面对未来一年的挑战。怎样调节节后综合症首先调整心态是毋庸置疑的,把各种不安和跳动的情绪都收敛起来。缓和亢奋的神经是调节假期后不适的重要环节,给自己一些心理暗示。