脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。
脊椎病饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃富含钙、蛋白质的食物。2.宜吃富含维生素B族、维生素C和维生素E的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议黑豆含有钙，钙是骨的主要成分煎汤，酒浸，作丸、散，或煮食。苦瓜可以起到清热解肌通络的作用。可以榨汁，凉调服用。鲤鱼可以起到温经散寒。如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物精 瘦肉蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素一般情况下，每天吃1～2个比较好。饮食禁忌：1.忌寒凉个冷之品。2.忌酗酒及大量饮用咖啡及浓茶。3.忌油腻之品。4.忌辛辣之品。忌吃食物忌吃理由忌吃建议绿豆不利于疾病的康复。绿豆、冬瓜、黄瓜、芹菜等凉性食品，又如冰食、冷饮等，生冷瓜果亦应少食小麻椒食后易使脾胃远化失常，导致病情加重。肥肉、油炸猪肉、牛肉、羊肉等均应少食辣椒长期多吃，长期大量食用辣椒，则会引起中毒表现使神经长时间受刺激，使灵敏度下降排骨汤会感到肢体沉胀不适，甚至疼痛加重滋阴功效的食材最好不要食用脊椎病饮食原则
脊椎病,保健
1.保持好体重
体重的增加通常是不知不觉的，所以我们自己并不能意识到超重对身体的影响。设想一下，如果让你每天背着十斤的包袱，会是什么感觉？
2.锻炼腹部和腰背部肌肉
整个躯干部的肌肉如果强劲了，就能很好地保护腰背部不受伤害。加强运动，比如打羽毛球、网球，甚至是打扫房间的时候，都可以有意识的锻炼肌肉。
3.举重物时要保持正确的动作
举重物时注意两腿分开，以保持重心稳定。下蹲时注意收腹，让腰椎始终保持良好的排列。
4.加强腿部分力量锻炼
除了躯干部锻炼，腿部肌肉在保持良好姿态的身体力学方面也起到重要的作用。强健的腿部力量能够有效分担腰背部的负担。
5.保持柔韧性
如果身体柔韧性不够，腰部损伤可练习瑜伽、打太极拳等活动来增强身体柔韧性，缓解腰部肌肉紧张。
6.注意保持正确的姿势
不正确的姿势可以使椎间盘压力增大、肌肉紧张、关节受损。所以，保持良好的姿势对防止腰背疼痛非常重要。
7.选择适当的床位
对于腰疼的病人来说，应选择硬度适中的床垫，要能支撑起腰部，不要太软而让腰部陷下去。
8.用小枕垫好腰部
在采取坐姿时应该用小枕头垫在腰部，每隔半小时可以去掉小枕头5分钟，这样能让腰部经常变换位置。坐得太久了应站起或走动一会儿，并做伸腰动作，让腰部肌肉得到休息。
脊椎病常见检查
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1.X线检查
正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。
2.肌电图检查
脊椎病及颈椎间盘突出症的肌电图是由于不论是颈椎病还是颈椎间盘突出症都可使神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。这样，失去神经支配的肌纤维，由于体内少量乙酰胆碱的刺激，可产生自发性收缩。因此，在一侧或两侧上肢肌肉中出现纤维电位，偶而出现少数束颤位。
3.CT检查
CT业已用于诊断椎弓闭合不全、骨质增生、椎体暴破性骨折、后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。
脊椎病就诊指南针对脊椎病患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答，例如：脊椎病挂什么科室的号？脊椎病检查前的注意事项？医生一般会问什么？脊椎病要做哪些检查？脊椎病检查结果怎么看？等等。脊椎病就诊指南旨在方便脊椎病患者就医，解决脊椎病患者就诊时的疑惑问题。
典型症状
颈部酸痛、肩周酸痛不适、下肢无力
建议就诊科室
骨科
最佳就诊时间
无特殊，尽快就诊
就诊时长
初诊预留1天，复诊每次预留半天
复诊频率/诊疗周期
门诊治疗：每周复诊至 眩晕缓解后，不适随诊。严重者需入院治疗疼痛缓解后转门诊治疗。
就诊前准备
无特殊要求，注意休息。
常见问诊内容
1、描述就诊原因（从什么时候开始，有什么不舒服？）2、不适的感觉是否由明显的因素引起？3、有头痛、眩晕、视力模糊等伴随症状？4、是否到过医院就诊，做过那些检查，检查结果是什么？5、治疗情况如何？6、有无药物过敏史？重点检查项目
1.X线检查正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。2.肌电图检查脊椎病及颈椎间盘突出症的肌电图是由于不论是颈椎病还是颈椎间盘突出症都可使神经根长期受压而发生变性，从而失去对所支配肌肉的抑制作用。这样，失去神经支配的肌纤维，由于体内少量乙酰胆碱的刺激，可产生自发性收缩。因此，在一侧或两侧上肢肌肉中出现纤维电位，偶而出现少数束颤位。3.CT检查CT业已用于诊断椎弓闭合不全、骨质增生、椎体暴破性骨折、后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤所致的椎管扩大或骨质破坏，测量骨质密度以估计骨质疏松的程度。诊断标准
颈椎的试验检查颈椎病的试验检查即物理检查，不需借助仪器，它包括：1.前屈旋颈试验：令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛，表明颈椎小关节有退行性变。2.椎间孔挤压试验(压顶试验)：令患者头偏向患侧，检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背，则出现肢体放射性痛或麻木、表示力量向下传递到椎间孔变小，有根性损害;对根性疼痛厉害者，检查者用双手重叠放于头顶、间下加压，即可诱发或加剧症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压试验阳性称之为Jackson压头试验阳性。3.臂丛牵拉试验：患者低头、检查者一手扶患者头颈部、另一手握患肢腕部，作相反方向推拉，看患者是否感到放射痛或麻木，这称为Eaten试验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作，则称为Eaten加强试验。4.上肢后伸试验：检查者一手置于健侧肩部起固定作用，另一手握于患者腕部，并使其逐渐向后、外呈伸展状，以增加对颈神经根牵拉，若患肢出现放射痛，表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。颈椎病的X线检查正常40岁以上的男性，45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变，不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述如后：正位：观察有无枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。第七颈椎横突有无过长，有无颈肋。钩锥关节及椎间隙有无增宽或变窄。
脊椎病诊疗知识
就诊科室：骨科,治疗费用：市三甲医院约10000--30000元治愈率：治疗周期：治疗方法：药物治疗、物理治疗、推拿治疗、手术治疗,脊椎病预防
脊椎病并发症
脊椎病病因
脊椎病症状
早期症状：颈肩疼痛、头痛、眩晕、手足麻木、记忆力减退、“半身出汗半身干”
晚期症状：引发脑供血不足，造成“颈胃综合征”，“颈心综合征”，严重者可丧失工作能力。
最佳就诊时间：无特殊，尽快就诊
就诊时长：初诊预留1天，复诊每次预留半天
复诊频率/治疗周期：门诊治疗：每周复诊至 眩晕缓解后，不适随诊。严重者需入院治疗疼痛缓解后转门诊治疗。
就诊前准备：无特殊要求，注意休息。
就诊科室：骨科,
治疗费用：市三甲医院约10000--30000元
治愈率：80%
治疗周期：3-6月
治疗方法：药物治疗、物理治疗、推拿治疗、手术治疗,
相关检查：中年男性体检,
常用药品：抗骨增生片,蠲痹抗生丸,骨筋丸胶囊,