精子增多症的饮食，食疗，精子增多症吃什么好

精子增多症饮食宜忌

饮食适宜：1、宜吃富含维生素E的食物；2、宜吃新鲜的水果蔬菜；3、宜吃高纤维，低脂肪的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议莴笋富有维生素E对血管的恢复具有一定功能。可以经常食用，对精索静脉曲张有一定的辅助治疗的作用。胡桃补肾益精之功能。用胡桃仁30g，猪肾2个(切片)，猪油少许，同置炒熟，趁热吃。每天睡前服，分3天服完，能补肾益精。枸杞子补肾生精之功能。亦可用枸杞子煮猪肾枸杞子100g,猪肾1对，洗净切成小块，加水煮汤，调味服食，有补肾生精之功能。黑木耳适当补充维生素C和维生素E。有利用疾病恢复。泡发干木耳应用温水也可以用烧开米汤泡发，使木耳肥大松软，味道鲜美。猕猴桃具有消结散肿作用，有利用疾病恢复。猕猴桃的成熟需要几天时间，很多性急的人往往等不及。如果希望它快点成熟，不妨把猕猴桃和已经成熟的其他水果放在一起。这样，苹果、香蕉、西红柿等水果散发出的天然催熟气体“乙烯”，就会传染猕猴桃，促进它变软变甜。饮食禁忌：1.忌吃油腻难消化食物2.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物 3.忌吃高盐高脂肪食物忌吃食物忌吃理由忌吃建议芥末辛辣刺激性食物，以免强烈的饮食刺激对疾病的康复造成不良影响。尽量减少食用葱大葱富含维生素C，有舒张小血管的作用尽量减少食用辣椒辣椒含有一种成分，可以扩张血管，刺激体内生热系统尽量减少食用