胫腓骨干骨折的饮食，食疗，胫腓骨干骨折吃什么好

胫腓骨干骨折饮食宜忌

饮食适宜：1宜吃富含钙磷元素的食物；2宜吃富含高蛋白的食物；3宜吃富含维生素的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议鸡肝鸡肝含有丰富的钙、磷、铁、锌、维生素A、B族维生素，肝中钙磷丰富是促进骨骼发育，促进骨折患者骨质恢复的食物，肝中铁质丰富，也具有补血的作用。每天100-200克为宜，可以清炒也可以炖汤喝。牛奶牛奶富含高蛋白营养物质以及钙磷等微量元素，具有促进肠道营养物质的吸收，保护胃肠粘膜的作用，增强人体免疫力，提高抗病能力。每天350-500毫升为宜。西红柿西红柿富含大量的维生素C，维生素C可以促进钙、磷、铁等元素的吸收，促进骨质的愈合，骨折的患者食用是有很好的促进恢复作用的。每天200-300克为宜，清炒和炖汤都利于肠道的吸收。饮食禁忌：1忌吃辛辣刺激的食物；2忌吃刺激的饮料；3忌吃对人体有害的物质。忌吃食物忌吃理由忌吃建议辣椒辣椒刺激性是比较大的，容易刺激胃肠粘膜，营养肠道对钙、磷、蛋白质等营养物质的吸收，导致机体营养不足，影响骨折的恢复。宜吃清淡没有刺激的食物。白酒白酒还有酒精，酒精的刺激容易影响肠道对营养物质的吸收，影响肝脏细胞导致酒精肝，影响肝脏对营养物质的代谢，不利于身体的恢复。宜吃没有酒精的饮料。香烟香烟是含有尼古丁等多种对人体有害的食物，可以影响人体的营养吸收，抑制骨质生长，不利于患者的恢复。宜吃对人体健康的食物。

胫腓骨干骨折饮食原则

1、骨折吃哪些食物对身体好？

饮食原则以清淡为主，如蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，

2、颈椎黄韧带骨化症最好不要吃哪些食物？

忌食酸辣，燥热，油腻，尤不可过早给以肥腻滋补之品。不要吃辛辣和刺激性的食物。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)