全脂软酪
全脂软酪具有补钙、促进代谢、增强活力、保护牙齿、保护眼睛之功效。一般人都可食用全脂软酪。吃奶酪前后1小时左右不要吃水果。
全脂软酪不能和什么一起吃
全脂软酪不能和羊肉一起吃,会引起：二者功能相反，不宜一起吃
全脂软酪不能和羊骨一起吃,会引起：二者功能相反，不宜一起吃
全脂软酪不能和菠菜一起吃,会引起：菠菜含丰富的钙质，乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
全脂软酪不能和莴笋一起吃,会引起：乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。同时，莴苣生食时，因洗涤不净，易受寄生虫污染，如钩虫、蛔虫等，