补肾精，治腰疼，中年男人食用，有益于骨骼保健与维持性能力。羊腰子含有丰富蛋白质、维生素A、铁、磷、硒等营养元素，有生精益血、壮阳补肾功效。富含铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率。
很多朋友喜欢吃牛羊肉，不仅口味好而且营养丰富，常吃可以强身健体。羊身上的羊腰窝肉一直十分受食客欢迎，不过有的时候如果食用不当，会对身体造成不良影响，大家日常生活饮食一定要注意选择，那么一起来了解一下羊腰窝肉的功效与作用都有什么以及羊腰窝肉的>>更多
羊腰窝肉的功效与作用1.羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用；2.羊肉营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体>>更多
羊肉的介绍羊是纯食草动物，所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美味之一，可收到进补和防寒的双重效果。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。羊肉的营养价值羊肉含有较少的脂肪和胆固醇，因此老少皆宜。羊肉中含有丰富的>>更多
腰果的介绍腰果属漆树科植物，有别称如鸡腰果，介寿果等。我们通常吃的腰果较为坚硬，呈月牙形，表皮多呈青灰或黄褐。由于腰果有丰富的营养价值，和营养价值同样很高的核桃，扁桃，榛子共同被称为“四大干果”，其在干果界的地位之高毋庸置疑。腰果的营养价值腰果含有丰富的油脂，蛋白质，碳水化合物，不饱和脂肪酸，>>更多
羊藿是生活中特别常见的野生草本植物，也是一种药用植物，这种植物的叶子和根都能入药，而且入药后具有特别明显的药用作用，下面我们来详细看看羊藿的功效与作用。羊藿的功效与作用1.降血压羊藿中含有大量的营养物质，这些物质都是人体所需要的，进行吸收之>>更多
一、腰果的营养价值及功效腰果的功效与作用保护心血管腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处。延缓衰老含有丰富的油脂，可以润肠通便，润肤美容，延缓衰老。增加抵抗力经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲，使体重增加。消除疲劳腰果中维生素B1的含量仅次>>更多
一、腰果的功效以及作用腰果是一种营养价值和保健功效都极高的食物，它含有的蛋白质高达21%，油脂含量更是有40%之多。此外，它还含有多种维生素，对人体有很好的补益作用。腰果的功效与作用主要有：1、预防心血管疾病。腰果中的一些维生素和微量元素具>>更多
羊肚菌的营养价值羊肚菌其实是一种菌类，那么羊肚菌的营养价值是什么呢？羊肚菌的营养价值很高，它能为人体提供较多的蛋白质和氨基酸，此外它还含有多种维生素，能增强人体免疫力。羊肚菌有排毒养颜的功效，如果女性在减肥期间食用羊肚菌的话，可以促进减肥效果，此外如果女性长期服用羊肚菌，还可以起到祛斑、美白的作用。>>更多