鹧鸪

鹧鸪具有治贫血、滋养补虚、开胃化痰、健脾消疳积、消除眼疲劳之功效。鹧鸪常用于失眠、胃病、下痢、消瘦、百日咳。一般人都可食用鹧鸪。