孢子甘蓝
孢子甘蓝具有减肥、抗衰老、预防感冒、杀虫止痒、补肾壮骨之功效。孢子甘蓝常用于湿疹、感冒、皮肤瘙痒、咽喉疼痛。一般人都可食用孢子甘蓝。适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，特禀体质，阴虚体质
孢子甘蓝的做法大全(3种做法)
孢子甘蓝详细信息
别名：芽甘蓝、子持甘蓝
功效：减肥、抗衰老、预防感冒、杀虫止痒、补肾壮骨、健胃通络
用于：湿疹、感冒、皮肤瘙痒、咽喉疼痛
禁忌：适宜健康体质平和质，气虚体质，湿热体质，特禀体质，阴虚体质
适宜：一般人群均可食用。
抱子甘蓝，别名芽甘蓝、子持甘蓝，十字花科芸薹属甘蓝种二年生草本植物，为甘蓝种中腋芽能形成小叶球的变种。原产于地中海沿岸，以鲜嫩的小叶球为食用部位，是十九世纪、二十世纪以来欧洲、北美洲国家的重要蔬菜之一，中国台湾省有少量种植。抱子甘蓝的小叶球蛋白质的含量很高，居甘蓝类蔬菜之首，维生素C和微量元素硒的含量也较高。中国于20世纪末开始引进并种植抱子甘蓝，使之成为时兴的蔬菜。
100克孢子甘蓝的营养成分
孢子甘蓝搭配与相克
孢子甘蓝不能和什么一起吃？孢子甘蓝和什么一起好吃？