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烤孢子甘蓝做法大全有:
1.蔬菜洗净
2.胡萝卜切丝,孢子甘蓝切块,大蒜切碎块
3.把所有切好的食材放入一个大碗里,加油盐黑胡椒,拌匀
4.把拌好辅料的菜平铺在烤盘上,放入预热到200度的烤箱,烤30分钟
5.时间到,拿出烤箱,撒上海苔,拌均。
6.装盘
如果没有烤箱,这道菜也可以按配方,上锅炒。