蜜柑

蜜柑的做法大全

蜜柑详细信息

功效：开胃理气、止渴润肺
用于：胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽、饮酒过度
禁忌：风寒咳嗽、痰饮咳嗽者不宜食用
适宜：一般人群均可食用

橘子为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子常与柑子一起被统称为柑橘，颜色鲜艳，酸甜可口，是日常生活中最常见的水果之一。
橘子有特殊的构造，外果皮相当坚硬，生时绿色，成熟时有黄、橙、红等色；中果皮乳白或浅黄色；果肉皮成薄膜状，分成八～十数室，每室皆含有多量汁液，为可食用部分。橘子常被称为懒人水果，其不必洗、不需削皮的特性，吃来确实方便，加上外皮金黄色泽，一直是华人眼中讨喜的水果。橘子是柑桔类的代表之一，维他命C含量当然不在话下，只要吃三个橘子，就可以满足一天人体所需的维他命C。橘子的果实内皮纤维很多，可以防止便秘；它的营养成分很高，其含有苹果酸、柠檬酸等多种有机酸，对于身体的新陈代谢、增强心肺功能都有帮助。

100克蜜柑的营养成分

蜜柑搭配与相克

蜜柑不能和什么一起吃

蜜柑和什么一起好吃？

哪里的蜜柑最好吃？