豆苗
豆苗具有利尿、止泻、消肿、止痛、补钙之功效。豆苗常用于缺钙、缺铁、缺锌、熬夜、糖尿病。般人群均可食用。适宜暑热消渴者，患有疮疥之人士食用，亦裨益于患有高血压、糖尿病、心脏病者亦有裨益。
豆苗不能和什么一起吃
豆苗和什么一起好吃？
豆苗 可以和 海虾一起吃,可以：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果
豆苗 可以和 北极虾一起吃,可以：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果
豆苗 可以和 明虾一起吃,可以：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果
豆苗 可以和 基围虾一起吃,可以：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果