白首乌
白首乌具有补益、延缓衰老、滋补强壮、养血补血、乌须黑发之功效。白首乌常用于贫血、肠出血、病虚弱、慢性风痹、腰膝酸软。营养不良、气血不足、体质衰弱或久病体虚、老年人慢性便秘者适宜食用；肝肾不足之人须发早白、头昏眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、神经衰弱等病症患者适宜食用。儿童，孕妇，生理期内女性。
白首乌具有补益、延缓衰老、滋补强壮、养血补血、乌须黑发之功效。白首乌常用于贫血、肠出血、病虚弱、慢性风痹、腰膝酸软。营养不良、气血不足、体质衰弱或久病体虚、老年人慢性便秘者适宜食用；肝肾不足之人须发早白、头昏眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、神经衰弱等病症患者适宜食用。儿童，孕妇，生理期内女性。