产后孕妇不宜多洗头,一般情况下,产后两个星期就可以跟平时一样洗头了。产妇发觉头发污秽时,还可用干洗方法补救,即事先把适合自己的洗发水均匀擦在头肌上,将三块纱布插进头发中,充分梳刷头发及头皮,如此换过两三次纱布,便清洁了。正式洗头的时候,碱性与酸性的洗头剂,对于产后的妇女不适宜,应使用油质的洗发精。烫发及染发要到产后一个月才可以。在月子里可以使用橄榄油或绵羊油,每星期按摩指甲1~2次,为指甲补充营养。另外,指甲应修短些,以免碰伤宝宝。
在化妆方面,粉底及油脂等化妆品会堵塞毛孔,妨碍皮肤呼吸,因此产妇能免则免。可是,皮肤保养却不能忽略,优良品质的营养霜应该天天使用。
产后女性身段会产生一些变化,如小腹容易松垂,腰围容易粗大。为避免这种情形,可以采用肚兜,时间大约4个月,但必须避免过分紧窄,以免影响健康。
产后美容美发美体的小常识
产妇另外担心的就是胸部问题了,妇女产后,其胸部特别容易下垂,故产后的妇女要配上合适的胸罩。同时,可用美乳霜每天按摩乳部1次,用手掌由下而上分由两边按摩,切不可用力,否则事与愿违。妇女产后皮肤容易干燥,浴后宜擦点乳液,润泽皮肤。手、足及口唇,也特别容易干燥,产妇可以选用含有维生素A及维生素D的油膏。彦后看电视须知
有的产妇喜欢一边给宝宝哺乳,一边看书报或电视。随着彩电的普及,普通家庭会接受到低剂量的放射性污染。对于产后哺乳期的产妇和婴儿,假如长期受到来自彩电产生的放射性辐射,对身体是不利的。产妇如果在身体尚未康复时,长时间看电视,容易产生双眼疲劳,视觉模糊。产后妇支身体虚弱,供血不足,因而易发生屈光不正等眼病。眼部肌肉如果长期处于紧张状态,调节过度就会出现头痛、胸闷、恶心、眼睛胀痛、畏光等眼病。产妇应当减少看电视的时间,使眼睛得到充分休息。
产后孕妇不宜多洗头,一般情况下,产后两个星期就可以跟平时一样洗头了。产妇发觉头发污秽时,还可用干洗方法补救,即事先把适合自己的洗发水均匀擦在头肌上,将三块纱布插进头发中,充分梳刷头发及头皮,如此换过两三次纱布,便清洁了。正式洗头的时候,碱性
阅读:655 收藏:273 分享:78
产后皮肤差,想换个发型,重点是想减肥等等,妈妈们有很多要进行的产后修复吧,可是妈妈们不要急于进行着,它们开展的时间是有时间上的要求的,下面告诉你产后什么时候能进行些什么活动。1、皮肤管理—产后2周后产后通常能明显感觉到皮肤变得松弛,这是
阅读:743 收藏:382 分享:182
女性朋友在怀孕期间,为了避免对胎儿的发育造成影响,所以女性这个阶段是不能进行化妆或者是美容的。在女性朋友生产之后,肚子上也会有很多赘肉,很多女性朋友感觉到自己的形象受到了极大的影响,所以就想在较短的时间内去美容恢复自己的形象。产后多久可以做美容保养在生产之后两个星期大家就可
阅读:1541 收藏:62 分享:45
产后产妇容易出现虚胖、面色晦暗等现象,食用一些健美药膳,也可起到良好的恢复效果。红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。海米油菜将200克油菜洗净切成长段,以素油煸炒,加入海米
阅读:937 收藏:42 分享:62
早在4000多年前,我们的祖先就认识到了运动对于生命的重要性。而气功其实就是一种更为高级的运动形式,它源自我国历史悠久的养生健体锻炼方法。“生命在于运动”是从医学界到普通民众都公认的一个真理。早在4000多年前,我们的祖先就认识到了运动对于
阅读:367 收藏:201 分享:49
传统的中医药却是一个开发美容护肤用品的宝藏。很多味药材都有养颜的作用,你不妨在产后的保养护理中适当使用。中西结合,才能给你的肌肤以最贴心的眷顾。与传统的“美女式广告”相比,现在的化妆品广告更多地融进了“科技”的成分。动辄就出现诸如“最新研究
阅读:507 收藏:296 分享:87
红枣菊花粥红枣50克,大米90克,菊花15克,加水适量,煮到粘稠状时可食用。此方中,大枣含有美容作用较强的维生素A、维生素B及氨基酸等,经常食用,能使面部肤色红润。海米油菜将200克油菜洗净切成长段,以素油煸炒,加入海米50克,再加适量盐、糖、味精和鸡汤,至熟后加入淀粉汁,使汤汁透明即可。油菜利尿除
阅读:503 收藏:187 分享:38
q我是一个快要当妈妈的人了,母亲从老家赶到城里照顾我。她嘱咐我说,月子里不能出门、不能刷牙、不能洗澡,我想请问产科大夫,这样的做法科学吗?&n
阅读:213 收藏:145 分享:65