健康
水果泥 多吃应季水果推荐两款助消化
宝宝的健康是家里所有人的期盼，可是对于小宝宝来说，身体机制还没有发育成熟，免疫力也低下，那么如何确保他们的健康呢，饮食水果方面，可以多给宝宝吃应季水果，下面推荐的两款水果泥就是很不错的助消化的辅食。
原料：苹果1个，温开水适量
制作方法：将苹果洗净并去皮、去核，切成块;用磨泥板或打桨机将苹果制成泥桨状;加入温水稀释后即可给宝宝食用。
营养经：苹果的香气能够提神醒脑，缓解不良情绪，有利婴儿智力的发育。第一次食用时，妈妈注意要少喂食一些，若宝宝胃肠无不良反应，则可作为饭后的加餐经常食用，但要注意苹果泥不可过凉，否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放，易氧化。
原料：橙子
制作方法：将一只橙子横向一切为二，然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转，使橙汁流入下面的缸内
喂食时，可以加一些温开水，调稀些再喂给宝宝吃。
营养经：胡萝卜和橙汁都含有很多胡萝卜素，如果经常喝，脸色容易发黄，停一段时间后可恢复正常。
最后营养专家还提醒说，四个月宝宝添加辅食，上面的两款水果泥妈妈们都可以试试，很不错的哦~不仅助消化，而且还能补充各种维生素，提高宝宝的免疫力，最主要的是苹果和橙子都是应季水果哦!
多吃应季水果推荐两款助消化水果泥
宝宝的健康是家里所有人的期盼，可是对于小宝宝来说，身体机制还没有发育成熟，免疫力也低下，那么如何确保他们的健康呢，饮食水果方面，可以多给宝宝吃应季水果，下面推荐的两款水果泥就是很不错的助消化的辅食。原料：苹果1个，温开水适量制作方法：将苹果
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婴儿应如何吃水果？最常见的水果泥做法
婴儿如何吃水果苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。婴儿吃水果的注意事项宝宝的胃容量很小。此时应减少给孩子吃水果的次数，尤其是生水果。芒果、菠萝等热带水果容易引起过敏，不宜让幼儿食用。在给婴儿吃水果时要谨慎，避免孩子出现不适的症状。
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果泥好还是新鲜水果好
其实无论是将水果制成果泥食用又或者是直接食用一些新鲜的水果都是对人体健康有着很好的维护的作用的，关键是要看每一个人觉得哪一种食用方式更加的方便自己，所以在平时生活中食用水果的时候可以按照自己喜欢的使用方式来选择，但是无论是食用果泥又或者是食用新鲜水果，都是对人体健康有着一定的维护的作用的。
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做一些菜泥和水果泥喂孩子
为补充4个月孩子体内维生素C的需要，除了继续给孩子吃水果汁和新鲜蔬菜水以外，还可以做一些菜泥和水果泥喂孩子。在添加辅食的过程中，要注意孩子的大便是否正常以及有没有不适应的情况，每次添加的量不宜过多，使孩子的消化系统逐渐适应。喂养时间可在上午6：00、10：00，下午14：00、18：00，遏止22：
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适合宝宝的水果泥
5个月后，妈妈便可以开始为宝宝们添加各种水果泥了，这样不仅能使他们接触到各种美味的水果(味觉培养)，又可让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养，保证爱心EQ宝宝的好皮肤，保持宝宝的甜蜜快乐心情。第一款原料制作方法，切开外皮
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宝宝食谱：营养水果泥
小编导读5个月之后，妈妈便可以开始为宝宝们添加各种水果泥了，这样不但可以使他们接触到各种美味的水果，又可让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养，保证爱心EQ宝宝的好皮肤，保持宝宝的甜蜜快乐心情。第一款原料制作方法，切开外皮，将
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宝宝食谱：美味水果泥
摘要：宝宝食谱：美味水果泥,5个月后，妈妈便可以开始为宝宝们添加各种水果泥了，这样不仅能使他们接触到各种美味的水果，又可让他们摄取到丰富的维生素C和其他很多营养，保证爱心EQ宝宝的好皮肤，保持宝宝的甜蜜快乐心情。营养提示：猕猴桃的维生素C的含量高达100-420毫克，相当于柑橘的5-10倍，同时还富含维生素B、P及钙、铁、磷、钾等矿物质。因此，苹果泥具有通便、止泻的双重功效。
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水果泥助宝宝肠胃消化
水果富含各种维生素，微量元素，我们的机体需要补充各种水果，这样才能保证身体的健康，小宝宝们需要更多的营养物质，所以要适当的给孩子们食用水果。苹果泥原料：苹果1个，温开水适量制作方法:将苹果洗净并去皮、去核，切成块；用磨泥
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水果奶酪土豆泥——排毒瘦身
如果采用自虐式的饥该法瘦身，必然会影响身体健康。土豆泥可做成甜味的，一般加水果粒，可加苹果粒、香蕉粒等。水果奶酪土豆泥，把水果、奶酪、土豆变成了水果土豆沙拉。水果奶酪土豆泥的食谱：材料：大土豆1个，火龙果半个，苹果半个，称猴桃1个，法国百吉福奶酩1片。做法：1、火龙果、猕猴桃去皮，切丁；苹果去皮，去核，切丁；奶酪切丁。
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