摘要: 4大妙招培养生活自理能力,随着孩子愈来愈大,他的生活范围由家庭扩展至团体校园生活,在逐渐社会化的过程中,他需要学习更多的自理能力,以应付生活所需,如穿脱衣服、收纳玩具与整理床铺等,这些能力应该从家开始培养,并且能够收..
随着孩子愈来愈大,他的生活范围由家庭扩展至团体校园生活,在逐渐社会化的过程中,他需要学习更多的自理能力,以应付生活所需,如穿脱衣服、收纳玩具与整理床铺等,这些能力应该从家开始培养,并且能够收到良好的效果。
自理能力的3大益处
1.促进感觉动作发展。例如肌肉力量、肌耐力、灵活性与协调性等。
2.促进认识能力发展。如抽象数理观念:大小、多少、轻重等;序列能力,如前后左右的概念;举一反三的扩展思维能力;记忆的广度与深度等。
3.增加社会心理能力。如自信心、责任感、学习动机等能力的发展。
影响自理能力4要素
1.幼儿自身的先天性因素
#参与活动的兴趣高低(适应力高低)。
#学习动机的强弱。
#年龄大小(不同年龄有不同能力及不同的操作技巧)、能力高低(与本身存在的限制多少有关,如有无肢体、智力、知觉、视力或注意力缺失等障碍)。
#健康状况。
2.家长或是照顾者的价值观与支持度。
3.家庭成员、同学等的影响力。
4.社会文化的支持度与价值认同的高低。
培养生活自理能力4大妙招
妙招1——穿脱衣物
1岁——自己脱掉衣裤
孩子穿衣裤时,手脚会配合抬高的动作,也会使用手的力量来拉扯袖口,或是出现用脚拉扯裤口的动作,来脱掉衣裤。
2岁——自己脱掉已解开扣子的衣物
孩子已经会脱掉没有扣上扣子,或是没有拉链的外套。在家长的协助下,孩子可以自己脱掉裤子,也能够将手放进套头毛衣的袖子中。
2.5岁——在家长协助下穿上裤子
孩子自己会脱掉有松紧带的裤子,也可以用手解开比较大的扣子。
3岁——自己穿脱裤子
在家长协助下,孩子可利用从头部往下拉的方式将衣服穿上,也会用从下往头部拉的方式脱衣服。,还能够用手扣上比较大的扣子,并会自己脱掉裤子。
3.5岁——自己解开外套的拉链
孩子已经知道衣服前后的不同,自己能穿上衣服,并解开外套的拉链,也会自己戴上手套和扣3~4颗扣子。
4岁——自己穿外套、套头衣物
独立穿脱衣裤的能力大约在4岁完成。孩子能够自己脱掉套头衣物、拉上外套拉链,知道外套的前后不同,正确地穿上袜子、系鞋带等。
5岁——独立完成简易穿衣活动
孩子有能力学会打结,可以独立完成穿衣服的活动。
6岁——可自己拉上后背上的拉链
孩子可以自己拉上背后的拉链,或是扣上背后的扣子。
妙招2——穿脱鞋子
1岁——边玩边练习
让孩子练习把自己的鞋子从鞋柜里拿出来,由家长帮忙穿。家长一开始可以先示范,然后再和孩子玩,看谁先拿到指定位置。
2岁——穿有松紧带的鞋子
让孩子练习穿有松紧带的鞋子,请孩子先将脚放入,再用手指头拉后面的松紧带,让脚往内伸卡住。
2.5岁——穿有魔粘的凉鞋。
让孩子练习穿着自己的凉鞋,将右脚放在左腿上,把凉鞋的魔粘拉开,将脚放进去,再把右脚放在地上,用右手指头去拉后面的鞋跟,再将魔粘贴好。然后换左脚,重复上述动作。
3岁——穿有魔粘的布鞋
让孩子练习穿自己的布鞋,将右脚放在左腿上,把布鞋的魔粘拉开,左手扶 鞋子,右手拉着鞋舌,把洞拉大,将脚放进去,再把右脚放在地上,用右手指头去拉后面的鞋跟,再将魔粘贴好。然后换左脚,重复上述动作。
3.5岁——穿没有魔粘的鞋
让孩子练习穿没有魔粘的鞋,将右脚放在左腿上,左手扶着鞋子,右手拉着鞋舌,把洞拉大,
将脚放进去,再把脚放在地上,用右手指头去拉后面的鞋跟。然后换左脚,重复上述动作。
4岁——穿靴子
可让孩子练习穿长统靴。将长统靴子的拉链拉开,右手把鞋舌往前拉,左手拉住鞋子,脚神进去往下踩,再把拉链拉起来。
5岁——穿绑鞋带的鞋子
将有鞋带的鞋子打交叉结。先将右边的系绳伏在另一边的上面,系成交叉状,然后再将下面的系绳往上绕,穿回到交叉中间的山洞里,然后将两条系绳拉紧。
6岁——绑鞋带
将交叉拉紧的鞋带拉紧后,右手先把鞋带抓成兔子耳朵,左边也拉成兔子耳朵,然后把右边的耳朵伏在左边上,下面的耳朵再绕一圈上来,往中间的洞洞穿进去后,再拉起来。
妙招3——收拾床铺
1岁——枕头归位
让孩子将枕头拿起来,放到枕头的位置。
2岁——练习卷棉被
协助孩子一起将厚棉被叠成一点点圆形,并教孩子用双手的力量将被子向前推,推成蛋卷状。
2.5岁——练习摺棉被
让孩子自己练习将薄棉被向前摺成一点点,然后往前推成蛋卷状。
3岁——练习寝具归位
让孩子将棉被卷起来后,抱起来放到棉被的位置,再将枕头放在棉被上面。
3.5岁——练习将棉被收进睡袋里
让孩子先将棉被卷成蛋卷状,然后左手拉着睡袋的口,右手把棉被抓一点起来往袋子里塞。
4岁——练习将棉被摺得平整
让孩子抓住薄棉被的两端,成人抓住另外两端,2人一起抖一抖。让孩子将他抓的两角拉平,然后成人和小孩拉同一边的角,往另一角对摺,并用手铺平。
5岁——摺法初步练习
让孩子抓住小浴巾的两角,抖一抖放在地上,将两角和对面两角合在一起,再对摺,共摺2次。
6岁——摺法进阶练习
让孩子自己抓住大凉被的被角两端,抖一抖放在地上,将两角和对面两角合在一起,再对摺,共摺3次。
妙招4——收纳玩具
1岁——训练双手拿取能力
帮孩子准备大的玩具收纳箱,在收拾时教导孩子用两手将玩具从地上拿起,放到大收纳箱里,以训练拿取能力。
2岁——练习将玩具放进收纳箱
引导孩子练习用一手抓住玩具,并将玩具放到贴有玩具照片的收纳箱里,记得请孩子轻轻地放置好玩具。
2.5岁——练习自己到收纳区找玩具
在孩子将玩具收拾到收纳箱后,和大人一起将收纳箱放到指定地点,可在玩具收纳箱和指定地点贴上同样的贴纸,让幼儿自行去寻找。
3岁——分类收纳初步练习
可以准备2个收纳箱,贴上玩具的照片,让孩子对照着照片去摆放玩具。
3.5岁——分类收纳进阶练习
准备3种贴有不同照片的收纳箱,让孩子依据玩具的不同属性和照片图示来收拾,并用双手将玩具搬放到收纳箱里面。
4岁——拆解&收纳组合类玩具
让孩子在收拾时先将玩具拆解,然后再放回收纳箱:或者是将组合类玩具的零件一个一个都组合好,然后再放回去。
5岁——培养分工合作精神
若家中有2个以上的孩子,大人可以依照玩具的不同属性,来询问孩子谁要负责哪一类型玩具,由孩子各自负责不同属性的玩具,先收拾好的人帮助尚未收拾好的人,培养分工合作的精神。
6岁——分配收拾&栓查工作
在收拾之 ,先让孩子自己讨论如何分配工作,再轮流互相监督,检查是否确实收拾整齐、干净。
文/季实编辑/建波
关键字:生活自理能力穿衣脱鞋收拾摘要:4大妙招培养生活自理能力,随着孩子愈来愈大,他的生活范围由家庭扩展至团体校园生活,在逐渐社会化的过程中,他需要学习更多的自理能力,以应付生活所需,如穿脱衣服、收纳玩具与整理床铺等,这些能力应该从家开始培养,并且能够收..
阅读:279 收藏:283 分享:119
独生子女一代宝宝生活自理能力普遍比较低下,吃饭、穿衣、整理环境,自理的意识比较薄弱。宝宝生活的依赖性,并不是来自他的惰性,而是源于大人的溺爱。大人总是不由自主地照顾宝宝过多,剥夺了孩子自身努力的机会。宝宝穿衣慢,
阅读:393 收藏:294 分享:69
幼教专家认为,孩子生活自理能力下降是当今幼儿领域的群体现象,需要引起社会的关注。面对众多家长饱含焦虑的求助,笔者认为,需要从以下方面培养与提升幼儿生活自理能力:1、以足够的耐心引导孩子学会生活自理是关键要素。因此,成人应该遵循孩子动作发展的规律,把握好训练的进程,只有这样,幼儿的生活自理能力才能得到迅速提升。独立生活的能力是完整人格的重要组成部分,为了培养孩子的这一能力,让孩子自己动手做自己的事情,从系鞋带、用勺子吃饭、自己穿衣服等小事做起,只有这样,孩子的生活自理能力才能得到有效培养和提升!
阅读:640 收藏:440 分享:137
孩子拥有很好的生活自理能力,能够独自面对生活中遇到的种种问题和挑战,比如说自己做饭,自己洗衣服,对身边的朋友家人给与关心和帮助,这大概是许多父母做梦都期待的事情。那么如何帮助孩子克服阻碍,让孩子拥有好的生活自理能力呢?&emsp
阅读:800 收藏:302 分享:217
生活自理能力,就是自己管理自己生活的能力。能够独立料理自己的生活,是孩子在成长过程中必须要学会的一个环节。不能做到生活独立自理,孩子就会一直依赖父母。这样的孩子并不具有竞争力,一旦脱离了父母的扶持,孩子将惊慌失措,不能将生活正常进行下去。因
阅读:665 收藏:184 分享:106
生活自理能力是孩子的神经系统发育到了一定水平的反映,也是一个人适应环境、适应社会的必要条件。所以在孩子1岁之后,父母就可以进行对孩子独立意识的培养。独立自主是健康人格的表现之一,它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年以后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响。小时候生活自理能力就比较差的孩子长
阅读:407 收藏:142 分享:136
孩子自理能力差,主要原因有:1、家庭成员的溺爱包办。在幼儿园凡是孩子能做的事,老师都注意培养孩子自己学做,从小养成孩子做各种力所能及的事情的习惯。孩子的生活自理能力是在实践中不断巩固,从而养成自觉爱劳动的习惯。成人对孩子做得好的,要及时给予表扬,同时父母要以身作则,做好表率作用。
阅读:966 收藏:459 分享:223
[内容摘要]培养弱智儿童的生活自理能力是弱智教育的重要部分。培养弱智儿童的生活自理能力,不但能减轻家庭的负担,还能减轻社会的负担。通过一定的强化训练,使弱智儿童在饮食、衣着、大小便、睡眠、个人卫生和安全方面掌握基本的知识,提高这些方面的自理
阅读:243 收藏:353 分享:22
3岁的小儿身体发育较好,手脚活动也比较灵巧,已经能够料理自己的一些日常生活;在这一时期,家长应注意培养他们的生活自理能力,如吃饭应以自己吃为主,可以用勺子,也可以教他们学习使用筷子,但不一定要求用得很好。3岁的孩子能自己大小便,但大便以后尚不能擦屁股。
阅读:641 收藏:169 分享:279