健康
郁钧剑 抑郁不是抑郁症抑郁症
“听说你抑郁了？”小品中白云大娘问崔永元，看着小崔一脸尴尬，我们捧腹大笑。但笑过之后，不仅感慨，人们对抑郁和抑郁症了解实在太少，小崔得了抑郁症，怎是一个简单的抑郁所能涵盖的？生活中很多人把抑郁和抑郁症混为一谈，其实二者有着本质区别。先看抑郁，它是现代人普遍存在的不良情绪，往往有因可循，如压力、困难、挫折等，而且不会持续太久。事过境迁，人们自然会从中挣脱出来。例如，一个人丢了钱包，他会因此感到抑郁，甚至逢人就说自己倒霉。但过了几天，抑郁情绪往往能烟消云散。但抑郁症则不一样，它是心理疾病，我们可以根据以下4种症状来判断。首先，从心情感受来看，表现为心情恶劣、看什么都不顺眼、别人怎么逗都不开心等；其次，从情绪来看，主要表现为情绪低落、精神沮丧、闷闷不乐等；再次，从思维反应来看，主要表现为反应迟钝、记忆力下降、注意力分散、看问题消极、爱钻牛角尖等；此外，还有躯体的一些表现，比如身体感到疲乏、懒动、失眠、没胃口、不想和人交往等。由两者的比较看出，抑郁只是种情绪的反映，而抑郁症则属于疾病。所以，对于抑郁而言，经过自我心理调试就能很快恢复。在这里我给情绪抑郁的人们一些建议，首先，要找出抑郁的原因，才能对症下药。其次，学着用多种方式处理问题，切记不要钻牛角尖，这样才能让不良情绪得到释放。最后，要主动把自己的情绪告诉亲人或朋友，向他们坦诚倾诉，得到了他们的鼓励和支持，抑郁情绪也会很快缓解。当然，自我心理调适不仅适用于抑郁的治疗，而且对抑郁症也能起到一定效果。在病人可以自我调适和控制时，药物是辅助，而一旦抑郁症的表现到了很严重的地步，就要到医院寻求医生的治疗了。陕西省人民医院心理门诊副主任医师
抑郁不是抑郁症抑郁症
“听说你抑郁了？”小品中白云大娘问崔永元，看着小崔一脸尴尬，我们捧腹大笑。但笑过之后，不仅感慨，人们对抑郁和抑郁症了解实在太少，小崔得了抑郁症，怎是一个简单的抑郁所能涵盖的？生活中很多人把抑郁和抑郁症混为一谈，其实二者有着本质区别。先看抑郁，它是现代人普遍存在的不良情绪，往往有因可循，如压力、困难、
阅读：1378 收藏：139 分享：73
心情抑郁不等于抑郁症,如何判断抑郁症抑郁症
在我们越来越重视心理健康的同时，大家也都在不断的自检自己的心理健康程度，在生活中当我们感觉到有一段时间情绪抑郁的时候就担心自己是否患上了抑郁症，那么抑郁情绪的出现真的代表抑郁症的发生吗？很多人关心“抑郁”，也有人很恐惧“抑郁”，毕竟“抑郁”带走了很多人的生命。实际上一般人的抑郁情绪和“抑郁症”是有很
阅读：1681 收藏：187 分享：91
抑郁症的治疗，如何治疗抑郁症，怎样治疗抑郁症，抑郁症的治疗方法，抑郁症怎么治疗，
如何治疗抑郁症，抑郁症的治疗方法抑郁症以心境低落为主，同时可能表现为：①兴趣丧失、无愉快感；②精力减退或疲乏感；③精神运动性迟滞或激越；④自我评价过低、自责，或有内疚感；⑤联想困难或自觉思考能力下降；⑥反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为；
阅读：336 收藏：480 分享：73
抑郁不等于抑郁症抑郁症
抑郁是一个人的情感体验，对不同的人抑郁有不同的意义。抑郁可以是一种症状（作为一种内心体验，如我觉得情绪抑郁），也可以是一种体征（如观察某抑郁症病人的脸部表情，显示抑郁），还可以是一种诊断名称如抑郁症。当医生作出抑郁症诊断时，就意味着-个人的抑郁症状和休征已经持续足够长时间，以致影响了个体的日常功能或
阅读：1781 收藏：6 分享：71
教你区别抑郁症与抑郁抑郁症
先看抑郁，它是现代人普遍存在的不良情绪，往往有因可循，如压力、困难、挫折等，而且不会持续太久。事过境迁，人们自然会从中挣脱出来。例如，一个人丢了钱包，他会因此感到抑郁，甚至逢人就说自己倒霉。但过了几天，抑郁情绪往往能烟消云散。但抑郁症则不一样，它是心理疾病，我们可以根据以下4种症状来判断。首先，从心
阅读：29 收藏：114 分享：9
你分得清“郁闷”和“抑郁”吗?抑郁症
不是每一个人都会患上抑郁症，但每一个人都有情绪低落的时候。据调查研究发现，人的每个月都会有所谓的情绪低落期，如同月经周期一样。所以，当你感觉到情绪低落的时候，不要误认为自己就是抑郁症。第四军医大学唐都医院功能神经外科王学廉主任：具体说来，抑郁症症状与正常的情绪低落的区别在于：（1）前者在程度和性质上
阅读：1053 收藏：49 分享：52
抑郁症与忧郁症的区别抑郁症
从心理学角度来说，没有忧郁症，只有抑郁症，忧郁可以是突发性的，受特定环境和事情的刺激，而突然出现心理崩溃，然而它的特性是短暂且具有一次性免疫力，也就是说这次你挺过去了，那么下次就不会被同样的事物所击溃。抑郁症与忧郁症的区别从心理学角度来说，
阅读：1587 收藏：218 分享：90
抑郁情绪就是抑郁症吗抑郁症
生活里，抑郁是一种很常见的情感成分，是人之常情。人们遇到精神压力、生活挫折、痛苦的境遇或生老病死等情况，自然会产生情绪变化，尤其是抑郁情绪。抑郁症也是以情绪抑郁为主要表现的一种精神疾病，是一种病理性的抑郁障碍。那么有抑郁情绪，就代表有抑郁症
阅读：1439 收藏：23 分享：60